餐后2小時血糖正常值范圍通常是＜7.8mmol/L。
餐后2小時血糖水平是診斷糖尿病和評估糖尿病控制情況的重要指標(biāo)之一。其目的主要用于糖尿病的診斷以及血糖控制狀況的評價。當(dāng)空腹血糖正常，但餐后2小時血糖值在7.8-11.1mmol/L之間時，被稱為糖耐量受損，這是糖尿病前期的表現(xiàn)。如果餐后2小時血糖值≥11.1mmol/L，并伴有糖尿病的典型癥狀，如多飲、多尿、多食和體重減輕等，則可以診斷為糖尿病。
為了維持血糖在正常范圍內(nèi)，建議采取健康的生活方式，包括均衡飲食，盡量選擇低糖、低鹽、低脂的食物，多吃粗糧和富含纖維的食物，如糙米、燕麥、黑米等。少吃巧克力、炸雞等高糖、高脂肪的食物。同時戒煙戒酒，適當(dāng)進行慢跑、快走、健身操等運動，控制體重。
對于已經(jīng)確診為糖尿病，并且通過以上生活方式管理血糖無效時，建議遵醫(yī)囑通過降糖藥物調(diào)節(jié)血糖，如圣邦杰鹽酸二甲雙胍緩釋片，該藥是緩釋片劑型，其特點是血糖下降平穩(wěn)、藥物利用率高、對胃腸道的不良反應(yīng)較小。適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者，可單獨用藥，也可與磺脲類或胰島素等其他降糖藥物合用，比如達美康格列齊特緩釋片、拜唐蘋阿卡波糖等降糖藥治療。
需要注意，每個人的情況會有所不同，因此具體的血糖控制目標(biāo)和藥物選擇及使用應(yīng)根據(jù)個體情況和醫(yī)生的建議來確定。
