中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
骨關(guān)節(jié)科
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腱鞘炎指因手或關(guān)節(jié)過度勞作勞累而導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎的病理過程，因手疼痛、無力而影響生活質(zhì)量。需減少致病因素的刺激，如連續(xù)工作時(shí)間不宜過長(zhǎng)，工作結(jié)束后，要揉搓手指和手腕，用熱水泡手。冬天應(yīng)盡量避免涼水刺激，特別是老年人。老年人往往氣血比較虧虛，陽氣不足的人群，涼水刺激會(huì)使得經(jīng)脈凝滯，經(jīng)絡(luò)不通，
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"在臨床上腱鞘炎非常常見，發(fā)生在中年的家庭婦女非常常見，還有一類做手工活的。所以就是這兩類人，一個(gè)是經(jīng)常洗東西、著涼水的，一個(gè)是手指過度的勞累損傷，這兩個(gè)原因造成。所以如何預(yù)防？實(shí)際上一個(gè)是洗東西盡量用溫水，不要用涼水，因?yàn)槔渌碳?huì)引起關(guān)節(jié)發(fā)炎。第二個(gè)就是避免手指的過度的勞累，比如一些手工織東西這些活動(dòng)都要避免，這樣就可以預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生。"
趙立軍│北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院
2017/07/08收聽(41840)
預(yù)防腱鞘炎的方法，包括合理休息，適當(dāng)放松，手不要?jiǎng)诶奂伴L(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。還可多采取熱敷的方法，避免在... 李濤│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/04/20播放(36944)
預(yù)防腱鞘炎的方法，包括合理休息，適當(dāng)放松，手不要?jiǎng)诶奂伴L(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。還可多采取熱敷的方法，避免在...
李濤│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/20播放(36944)
"關(guān)于怎么預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生，如果手長(zhǎng)期從事某一個(gè)動(dòng)作，比如彈琴、吹笛子、吹管弦樂，長(zhǎng)期用鼠標(biāo)打字，都會(huì)引發(fā)腱鞘炎。其次，如果長(zhǎng)期處于冰冷的環(huán)境，也容易引起腱鞘炎的發(fā)生。產(chǎn)后虛弱的女性，尤其要保護(hù)好局部的腕關(guān)節(jié)，不要讓它受寒，體弱多病的人、病后久虛的人也要保護(hù)好腕關(guān)節(jié)。"
陳柏書│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院
2018/05/23收聽(52332)
"坐月子期間一旦產(chǎn)生腱鞘炎，由于沒有辦法正常的使用藥物治療，所以病程可能時(shí)間要略長(zhǎng)，疼痛和功能受限時(shí)間要略長(zhǎng)，所以在坐月子期間，對(duì)腱鞘炎做適當(dāng)?shù)念A(yù)防就顯得尤為重要。首先，在坐月子期間，一定要盡量減少手部的運(yùn)動(dòng)，尤其是拇指的運(yùn)動(dòng)和手腕的運(yùn)動(dòng)，防止產(chǎn)生拇指狹窄性腱鞘炎以及橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。其次，要避免過多的使用涼水或者是涼的物體接觸手，長(zhǎng)時(shí)間的使用涼水會(huì)導(dǎo)致或誘發(fā)腱鞘炎的產(chǎn)生。一旦已經(jīng)有了腱鞘炎的征兆，建議一定要減少運(yùn)動(dòng)，微波理療。"
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2019/02/21收聽(19294)
"預(yù)防復(fù)發(fā)腱鞘炎，可以做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，首先避免冰冷的環(huán)境，不要觸碰冰水，用溫水經(jīng)常泡手，還可以把拳頭握起來，慢慢地松開，把手指伸開，做握拳的動(dòng)作也可以幫助到。還有懸腕的動(dòng)作，讓腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間的處于多維度的活動(dòng)狀態(tài)，可以避免腕部長(zhǎng)期處于某一個(gè)動(dòng)作。有一些動(dòng)作，比如打字的時(shí)候，不能讓腕懸空，下面要墊個(gè)東西，懸空特別容易發(fā)生腱鞘炎。"
2018/05/23收聽(82704)
"病人患有腱鞘炎，是一種比較常見的病癥。其原因多數(shù)都是病人的肩部及周圍軟組織，由于有慢性長(zhǎng)期的勞累、勞損、外傷、著涼等原因，導(dǎo)致肩部肌肉出現(xiàn)粘連、有炎性滲出而產(chǎn)生疼痛，同時(shí)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限的一種病癥。這是一種無菌炎性癥，病人患有腱鞘炎后，治療上多數(shù)都是需要采取保守治療?？梢試诟啦∪思绮孔⒁獗Ｅ?，不要著涼，在肩關(guān)節(jié)及周圍可以進(jìn)行熱敷處理，可以給予生物電治療、理療儀烤電，或者是中低頻電療等辦法。另外也可以采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法進(jìn)行按摩、活動(dòng)關(guān)節(jié)，或者是在肩部進(jìn)行針刺、艾灸，封閉處置，都可以有效的改善肩部的疼痛癥狀，可以改善肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)范圍。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/05/21收聽(37060)
"在回答什么是腱鞘炎之前，首先說一下什么是腱鞘？腱鞘是一個(gè)雙層的套管樣的滑膜，包裹在肌腱外，具有保護(hù)、穩(wěn)定和潤(rùn)滑肌腱的作用。由于手長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)動(dòng)作，或者經(jīng)常做某一個(gè)動(dòng)作，比如彈鋼琴、織毛衣、做家務(wù)這樣的時(shí)候，讓肌腱和腱鞘之間產(chǎn)生摩擦，從而引起的一些炎癥。局部發(fā)生腫脹或者疼痛，手指的屈伸障礙，稱為腱鞘炎。"
2018/05/23收聽(22630)
腱鞘炎是指由于各種原因使肌腱在腱鞘內(nèi)過度摩擦，導(dǎo)致肌腱和腱鞘損傷的無菌性炎癥，引起局部腫脹，導(dǎo)... 劉清和│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/10/21播放(90394)
腱鞘炎是指由于各種原因使肌腱在腱鞘內(nèi)過度摩擦，導(dǎo)致肌腱和腱鞘損傷的無菌性炎癥，引起局部腫脹，導(dǎo)...
劉清和│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/10/21播放(90394)
腱鞘炎指因手或關(guān)節(jié)過度勞作勞累而導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎的病理過程，主要癥狀表現(xiàn)為腱鞘部位出現(xiàn)疼痛，如手用... 吳夏勃│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2023/12/11播放(78630)
腱鞘炎指因手或關(guān)節(jié)過度勞作勞累而導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎的病理過程，主要癥狀表現(xiàn)為腱鞘部位出現(xiàn)疼痛，如手用...
吳夏勃│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/12/11播放(78630)
腱鞘炎好發(fā)生于手指和腕部。腱鞘炎的形成主要3個(gè)原因。一、是手指和腕部的慢性勞損，或者是活動(dòng)過多；二、就是長(zhǎng)時(shí)間的手握硬物，壓迫所致；三、與它的解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)系，容易發(fā)生腱鞘的部位，它的解剖都有一個(gè)共同的特點(diǎn)。就是腱鞘的下面是堅(jiān)硬的骨骼，表面又被堅(jiān)強(qiáng)的韌帶所加固，也就是腱鞘位于下有堅(jiān)硬的骨骼上有堅(jiān)硬的韌帶所構(gòu)成狹窄的通道內(nèi)運(yùn)行。如果活動(dòng)過多，或者是長(zhǎng)時(shí)間勞損，或者是手握硬物壓迫，都可以造成局部腱鞘的損傷，發(fā)生無菌性炎癥。如果炎癥比較重，可以出現(xiàn)腱鞘狹窄，手指屈伸活動(dòng)功能障礙，有時(shí)出現(xiàn)彈響，我們也稱之為彈響指。
李俊海│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018/04/13收聽(20754)
"腱鞘炎是怎么引起的？腱鞘炎是肌腱、腱鞘的發(fā)炎引起來的一種無菌性炎癥，沒有細(xì)菌、病毒及真菌感染，只是腱鞘內(nèi)的局部水腫形成的一種慢性炎癥。腱鞘包繞著肌腱，肌腱在腱鞘內(nèi)滑動(dòng)過程中產(chǎn)生一種積液，叫腱鞘液，可以潤(rùn)滑肌腱與腱鞘之間，使肌腱滑動(dòng)正常流暢。如果腱鞘發(fā)炎、肌腱發(fā)炎，造成積液量增多，肌腱腫大或腱鞘狹窄，就造成了一種腱鞘發(fā)炎的癥狀，叫腱鞘炎。一般腱鞘炎可以保守治療，口服非甾體類抗炎藥物、熱敷，也可以局部封閉治療，嚴(yán)重的狹窄性腱鞘炎出現(xiàn)手指功能障礙，需要微創(chuàng)手術(shù)、小針刀等治療。"
劉四偉│遼陽縣中心醫(yī)院
2018/04/12收聽(93886)
"腱鞘炎就是肌腱周圍的腱鞘出現(xiàn)了一種無菌性的炎癥，叫做腱鞘炎。腱鞘炎的原因可能是受涼、勞損、勞累。表現(xiàn)主要是疼痛，特別是在骨頭比較突出的地方，如腕部、手指等地方。因?yàn)檠┍容^差或者沒有明顯的血供，一旦出現(xiàn)炎癥以后，很難自我消失，往往出現(xiàn)在手腕肌腱或者手指肌腱，跨過關(guān)節(jié)的位置或者骨頭比較突出的地方。疼痛往往遷延不愈，一般都需要進(jìn)行吃藥、理療，甚至封閉治療，更嚴(yán)重的應(yīng)手術(shù)治療。"
邢林卿│鄭州人民醫(yī)院
2019/05/21收聽(94656)
"腱鞘炎主要是有兩個(gè)原因，一個(gè)是受寒引起，腱鞘炎的門診病人以女性占80%以上，因?yàn)榕宰黾覄?wù)勞動(dòng)比較多，洗洗涮涮，老碰涼水，這是一大誘因。還有一個(gè)就是外力的損傷，比如老敲擊電腦或者磨損、硌壓都會(huì)引起腱鞘發(fā)炎。"
趙凱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2017/07/18收聽(44806)
"腱鞘炎是因?yàn)榧‰煸陔烨世锩娴幕瑒?dòng)，日積月累而引起的肌腱對(duì)腱鞘的損傷，腱鞘損傷以后就會(huì)形成慢性的增生炎性病變，而影響到了的肌腱的活動(dòng)，這在醫(yī)學(xué)上面叫做腱鞘炎，它分為屈指腱鞘炎和伸指腱鞘炎兩種。"
魏優(yōu)秀│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬梨園醫(yī)院
2017/10/09收聽(25156)
腱鞘是肌腱外面一個(gè)雙層的、套管狀的滑膜鞘，里邊有滑膜液，目的是保護(hù)肌腱關(guān)節(jié)，增加肌腱關(guān)節(jié)的屈伸... 王沖│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū) 2023/11/20播放(67290)
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王沖│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/11/20播放(67290)
腱鞘炎多數(shù)是由于關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸、活動(dòng)。腱鞘是圓形，肌腱是圓柱，在關(guān)節(jié)反復(fù)屈伸、活動(dòng)的過程中，肌... 楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 2023/04/13播放(33858)
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楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2023/04/13播放(33858)
腱鞘炎是指手指或者其他部位肌腱的腱鞘部，因外傷或者摩擦、化學(xué)刺激等導(dǎo)致的無菌性炎癥，會(huì)出現(xiàn)腱鞘... 楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 2023/02/10播放(75244)
腱鞘炎是指手指或者其他部位肌腱的腱鞘部，因外傷或者摩擦、化學(xué)刺激等導(dǎo)致的無菌性炎癥，會(huì)出現(xiàn)腱鞘...
2023/02/10播放(75244)
"腱鞘炎顧名思義發(fā)生在腱鞘部位的炎癥。腱鞘炎表現(xiàn)為兩種，有菌性腱鞘炎和無菌性腱鞘炎。無菌性腱鞘炎多發(fā)生在手部、腕部等情況，肌腱的滑行隧道狹窄或肌腱增粗、水腫，導(dǎo)致肌腱滑行受限，有時(shí)可引起彈響，手指、腕部功能障礙。上述可通過封閉、局部理療、口服非甾體類止痛藥物治療。如果不緩解或反復(fù)發(fā)作，可行手術(shù)治療，切開增生的腱鞘，改善肌腱滑行的隧道。有菌性腱鞘炎分為化膿腱鞘炎和結(jié)核性腱鞘炎。結(jié)核性腱鞘炎，顧名思義是肺結(jié)核經(jīng)血源播散到肌腱形成的一種腱鞘炎癥。肺結(jié)核治療同時(shí)需要控制局部的腱鞘炎癥，長(zhǎng)時(shí)間不治療可造成腱鞘的破壞，手指的功能障礙?；撔噪烨恃滓话悴捎们虚_引流，大劑量抗生素局部沖洗治療。"
2018/04/24收聽(36326)
腱鞘是包裹在長(zhǎng)肌腱表面的管狀滑膜囊，是由纖維環(huán)、纖維層、滑膜層組成，內(nèi)有少量的積液，多存在于活... 梁政│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/07/06播放(66166)
腱鞘是包裹在長(zhǎng)肌腱表面的管狀滑膜囊，是由纖維環(huán)、纖維層、滑膜層組成，內(nèi)有少量的積液，多存在于活...
梁政│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/07/06播放(66166)
"腱鞘炎，從機(jī)理上來講，它是手指屈指肌腱的肌腱，和外周的腱鞘發(fā)生了粘連、卡壓，形成的以彈響指和扳機(jī)指為主要癥狀的癥候群。腱鞘炎的典型癥狀是扳機(jī)指，也叫彈響指，就是在屈伸手指頭的時(shí)候，會(huì)發(fā)出咔咔的彈響，有的病人手一旦彎下來就伸不開了，一伸開又彎不了。"
2017/07/18收聽(68766)
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