安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
康復(fù)科
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腰腿痛的自然療法包括站立、踢腿動作、踮腳動作、倒退走，也可通過飛燕式加強腰背肌的訓(xùn)練，或做頸椎操以緩解肌肉的僵硬、疲勞，還可做熱敷療法、穴位按摩。此外游泳、放風(fēng)箏、打太極拳、練五禽戲、八段錦等均可起到自然療法的作用。
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"腰腿痛的自然療法有以下幾種：第一、多平臥硬板床，一般腰腿痛都是腰椎的疾病引起，例如椎間盤突出、腰椎滑脫或者腰椎椎管狹窄，壓迫下肢神經(jīng)根導(dǎo)致神經(jīng)水腫而引起，平躺硬板床腰椎不會受力，從而令神經(jīng)有休息作用，能夠加快神經(jīng)水腫的消除，從而緩解癥狀。第二、在腰椎的地方給予局部熱敷，用暖水袋、熱毛巾或者鹽袋來熱敷，促進局部的血液循環(huán)，加快疼痛的緩解，也能夠加快炎癥水腫的神經(jīng)消腫。第三、吊單杠處理有牽引的作用，吊單桿之后可以令骨盆以下的下肢重量牽拉腰椎的地方，能夠緩解椎間盤等組織對神經(jīng)的壓迫，從而緩解癥狀。"
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/10/11收聽(56046)
"臨床上引起腰腿疼的病因很多，大多數(shù)都是腰椎間盤突出或者椎管狹窄壓迫神經(jīng)引起的腰疼。然后出現(xiàn)腿部的疼痛，麻木。很多人認(rèn)為這就是腰腿疼。腰椎滑脫或者強直性脊柱炎也可以引起腰腿的疼痛不適，所以要明確診斷。大多數(shù)的腰腿疼，可以簡單的臥床休息，局部熱敷，理療，烤電或者貼止痛膏，口服腰痛寧膠囊等。佩戴腰圍3-4周，避免彎腰負重勞累，多注意休息。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"
蔡政華│大石橋市中心醫(yī)院
2018/05/14收聽(12476)
自然療法就是患者們想不吃藥、不打針，膽囊炎自己就好。要想治愈就要歸于得膽囊炎的誘發(fā)因素，如不吃... 肖芳│山西省中醫(yī)院 2023/01/20播放(99364)
自然療法就是患者們想不吃藥、不打針，膽囊炎自己就好。要想治愈就要歸于得膽囊炎的誘發(fā)因素，如不吃...
肖芳│山西省中醫(yī)院
2023/01/20播放(99364)
"女性在45-55歲之間就會出現(xiàn)更年期的癥狀，由于個體差異不同，所以更年期的癥狀也不相同。對于更年期出現(xiàn)的癥狀，臨床上最好是先用飲食的方法給予調(diào)理，比如可以多喝豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜，并且可以多吃黑豆、花生醬、洋蔥，這樣可以補充體內(nèi)的雌性激素，有助于緩解更年期綜合征的臨床癥狀。另外，要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，比如經(jīng)常去散步或者做一些力所能及的瑜伽，有助于更年期癥狀的緩解。建議多曬太陽，主要是通過曬太陽促進鈣的吸收，避免發(fā)生骨質(zhì)疏松的臨床癥狀。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2018/12/16收聽(25262)
"小兒哮喘的自然療法包括：一、兒童合理的生活習(xí)慣，如飲食、睡眠等；二、適當(dāng)?shù)娘嬍朝煼?，可以給患兒做百合粥等，促進肺功能的恢復(fù)；三、小兒哮喘發(fā)作時，幫助患兒調(diào)整呼吸，用深呼吸來降低生理性死腔，以達到有效地氣體交換，使發(fā)作性的哮喘得到緩解；四、可以配合使用一些按摩手法進行治療。"
彭秋鳳│天津市第四中心醫(yī)院
2017/12/14收聽(23486)
脂肪肝的自然療法很多，范圍也很廣。但主要強調(diào)飲食和加強運動兩點：1、飲食：我們門... 張云城│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 2023/04/15播放(56678)
脂肪肝的自然療法很多，范圍也很廣。但主要強調(diào)飲食和加強運動兩點：
1、飲食：我們門...
張云城│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/04/15播放(56678)
膽結(jié)石自然療法應(yīng)該是民間有這樣的偏方，可以用蘋果、橄欖油、瀉藥等共同作用的方式，達到排石的目的... 李欣│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/05/20播放(51832)
膽結(jié)石自然療法應(yīng)該是民間有這樣的偏方，可以用蘋果、橄欖油、瀉藥等共同作用的方式，達到排石的目的...
李欣│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/05/20播放(51832)
"腎結(jié)石的自然療法有如下幾種：1、適當(dāng)多飲水。多飲水時尿液得到稀釋，鈣離子和草酸鈣的濃度降低，不宜形成草酸鈣結(jié)石。2、合理補鈣。結(jié)石病人并非不能補鈣，有人錯誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣，不敢補鈣，其實腎結(jié)石患者也需要補鈣，關(guān)鍵在于需要合理的補鈣。3、飲食補充療法?？梢远喑愿缓S生素A的食物，維生素A是維持尿道內(nèi)黏膜健康所需要的物質(zhì)，有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)，如胡蘿卜汁、杏果、南瓜、動物的肝等。4、多飲用鮮檸檬汁、蘋果汁。實踐證明這些對于排除腎結(jié)石有很大的幫助。"
何峰│北京積水潭醫(yī)院
2017/07/10收聽(40726)
腎結(jié)石的自然療法主要指保守治療，臨床上也叫沖擊療法，多采用聯(lián)合治療：1、增加飲水量，保證每天排... 林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/09/05播放(90624)
腎結(jié)石的自然療法主要指保守治療，臨床上也叫沖擊療法，多采用聯(lián)合治療：1、增加飲水量，保證每天排...
林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/05播放(90624)
"中風(fēng)后遺癥的自然療法，主要是以休養(yǎng)為主。腦中風(fēng)分為腦出血和腦梗塞。腦出血后遺癥的自然療法包括高壓氧治療、手術(shù)治療。但是后遺癥治療相對來說比較困難。另外腦梗塞的后遺癥相對來說會輕一些，一部分病人會有行走不穩(wěn)、肢體感覺麻木、言語表達不清的情況。通過自然療法保守治療，有些人生活能夠簡單的自理，但是最終病情的評估，還要看腦中風(fēng)當(dāng)時的具體情況，是輕癥還是嚴(yán)重的中風(fēng)。"
靳世剛│日照市人民醫(yī)院
2018/05/30收聽(64622)
"腰腿痛是指腰痛同時伴有腿部疼痛。腿部疼痛多表現(xiàn)為大腿后側(cè)、小腿外側(cè)和足踝部的疼痛或麻痛。一般是腰椎疾病的常見癥狀，多見于腰椎間盤突出和腰椎管狹窄。此外，腰椎滑脫、第三腰椎橫突綜合征、臀上皮神經(jīng)炎、腰部腫瘤、結(jié)核、骨折脫位等，也可以出現(xiàn)不同程度的腰腿痛癥狀。因此，建議有腰腿痛癥狀的患者及時到醫(yī)院檢查，明確診斷，早期治療，以免延誤病情。"
李俊海│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2017/07/05收聽(24394)
"膽結(jié)石自然療法。您說的自然療法是不是指食療或者其他不需要吃藥打針的方式治療？首先膽囊結(jié)石通過吃藥打針，它的效果并不是太好，但是有些膽囊結(jié)石的病人可以吃熊去氧膽酸膠囊，可以進行溶石治療。您說的自然療法通過食物是不可取的。一般情況下膽囊結(jié)石沒有癥狀，沒有膽囊炎癥狀。膽囊結(jié)石比較小，小于3厘米，一般不需要特殊的處理，定期復(fù)查就好。平時多注意飲食，少吃油炸油煎油膩的食物，肥肉，還有蛋黃少吃，以免引起膽囊炎癥狀。如果有膽囊炎癥狀的膽囊結(jié)石建議行手術(shù)治療。"
黃潑潑│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/05/14收聽(17790)
"中風(fēng)后遺癥的患者自然療法是多運動，多鍛煉，防止肌肉萎縮和肌肉攣縮。中風(fēng)是一種急性腦血管疾病，包括腦出血和腦梗死?；颊咭话闱闆r下急性起病，可以出現(xiàn)偏側(cè)肢體感覺障礙、運動障礙，也可以出現(xiàn)偏盲、象限盲，或者言語功能障礙，包括失語和構(gòu)音障礙，也可以出現(xiàn)頭暈、平衡障礙和共濟失調(diào)。如果患者癥狀較輕，多數(shù)經(jīng)積極正確的治療可以臨床治愈。如果患者的軀體癥狀和體征嚴(yán)重，可能會留有一定的后遺癥。后遺癥期是指患者發(fā)病后一年，如果在發(fā)病后一年之內(nèi)均屬于恢復(fù)期。發(fā)病時間越短，治療效果越好，后遺癥期一般無特效的治療方法。"
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2019/06/24收聽(12962)
"所謂骨質(zhì)疏松的自然療法，指的是對此類患者采取了加強營養(yǎng)、適當(dāng)體育鍛煉以及相關(guān)的理療，使此類疾病獲得緩解的一種治療方式。這種治療的方法，僅僅適用于患者存在輕度的骨質(zhì)疏松，經(jīng)過了正規(guī)治療之后，目前正處于康復(fù)期。對于出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的患者，一定要先去骨科進行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行一系列正規(guī)的治療。在做完了此類治療之后，患者的病情特別輕的情況下，才能夠通過自然療法獲得相應(yīng)的恢復(fù)，通過這一系列的處理，也能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的再次發(fā)作。不過需要提醒患者，自然療法僅僅是一種輔助的治療方式，患有骨質(zhì)疏松的患者不要過度的迷信，或僅僅依靠此類方法進行治療。"
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/11/30收聽(46020)
"腎結(jié)石的自然療法主要指的就是保守治療，保守治療臨床上也叫做沖擊療法，什么叫沖擊療法？就是在這個療程內(nèi)盡可能的用聯(lián)合的方法，使結(jié)石更容易排出：首先是要增加飲水量，多飲水，多飲水一般指的是多少？咱們通常說尿量最好能在2000ml以上才叫做多飲水，如果你喝水多，但是都變成出汗出來了，那不叫多飲水，只有尿量足夠了，對結(jié)石有排出的作用；第二還要多運動，因為結(jié)石腎里頭就像樹枝一樣，就是枝枝杈杈的，有很多的小的通道，叫做腎盂和腎盞，結(jié)石有時候在這個部位，你要通過震動，再加上劇烈活動，它有一個震動，對結(jié)石有驅(qū)動作用。再有就是結(jié)石也通過重力作用也可以更容易往外排出，要多運動。第三就是可以配合口服的排石藥物，排石的藥物通常都是一些中成藥或者中草藥，有排石作用的，它的作用主要第一有利尿的作用，利尿作用就是促進尿液往外推送結(jié)石；第二、能夠增加輸尿管和腎盂的蠕動，通過蠕動，使結(jié)石更容易排出；第三、它可以使輸尿管的痙攣減輕，炎癥的消退，更容易結(jié)石往外排出。這是中成藥物或者是中草藥物，還有一類藥就是擴張輸尿管的藥物。擴張輸尿管的藥物，目前公認(rèn)為比較有效的就是α受體阻滯劑這一類藥，是國際上通用的，實際上最早是用它治療前列腺增生，排尿的癥狀，但是通過研究發(fā)現(xiàn)，它在治療前列腺增生的同時，它有擴張輸尿管的作用，更有利于結(jié)石排出。另外，有疼痛，適當(dāng)?shù)目梢杂弥固鬯?，再有腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石梗阻期間，如果同時伴有泌尿系統(tǒng)的感染，可能還要服用一些抗生素來預(yù)防和減輕感染。綜上所述，一般需要利尿、多飲水、多運動，另外配合藥物的治療。"
2017/12/05收聽(44570)
"失眠就和衰老一樣，是每個人可能都會遇到的問題，所以應(yīng)該正確對待，不要把它當(dāng)做疾病來看待，比如像長了皺紋、長了白頭發(fā)一樣，是正常的衰老現(xiàn)象。有了正確的認(rèn)識之后，就可以接受這個狀態(tài)，不要當(dāng)做病，不要因此而緊張、擔(dān)心、害怕。白天可以采取這樣的措施，如下：第一、醒過來之后就不要賴床，堅決離開床。白天要安排自己的工作、生活，做到比較豐富多彩，多做體育鍛煉、多看書學(xué)習(xí)、多有事情做。中午如果要是困倦了，可以午睡，但是午睡不要超過半個小時。第二、早上起來可以喝咖啡、茶提提神，到了下午、晚上的時候，就不要再喝任何刺激性的飲料了，或者是喝酒。第三、晚餐不宜過度飽食，臨睡覺前不易喝任何的東西，比如有些人喝牛奶覺得能夠安眠，實際上睡覺前喝一大杯牛奶，會覺得肚子里非常飽脹，會更不舒服，所以晚上不要過度飽食。第四、晚上不要過度興奮，不要看特別刺激的、驚悚的電視，或者是音樂、聽打擊樂，可以聽比較抒情的、和緩的音樂，營造良好的、黑暗的睡眠環(huán)境，不要有人打擾，困了再上床，不困就不上床，可能就會能夠自然緩解了。"
國紅│北京醫(yī)院
2020/06/29收聽(25332)
拉尿即解小便。前列腺增生是中老年男性比較... 張新華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2024/06/04播放(1266)
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腎結(jié)石的自然療法主要是多飲水，保持尿量在2000mL以上，在多飲水的基礎(chǔ)上再多運動，如打球、跳... 萬銀緒│濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院 2023/01/10播放(69024)
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小兒哮喘需進行綜合管理，綜合管理包括家庭管理、自身管理、環(huán)境管理。首先孩子需要檢查過敏原，盡可... 張艷艷│臨汾市中心醫(yī)院 2023/11/26播放(66636)
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飲食可以多吃補血、補腎、平和的食物，如牛羊肉，而且要多吃蔬菜，葷素搭配，忌食辛辣寒涼的食物。注... 薛勤梅│山西省中醫(yī)院 2023/10/17播放(56388)
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