安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
腦病科
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肥胖分為肝腎陰虛型、脾虛濕阻型、痰濕阻滯型，因占人體60%的血液、體液、組織液等水液代謝障礙，而形成痰，痰與濕混合后出現(xiàn)痰濕中阻，脾虛濕阻型肥胖表現(xiàn)為肢體困重、倦怠乏力，加重后形成痰濕型肥胖，表現(xiàn)為小便色黃、大便黏膩、惡心嘔吐，可運用針刺、艾灸健脾化痰祛濕、通關(guān)利竅，同時配合飲食、運動治療，排濕后即可減肥。
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"脾虛濕阻型的肥胖主要是由于脾胃虛弱，導致吃進去的一些水果不能運化，堆積在體內(nèi)，然后形成的一種肥胖。這種多半跟勞累或者飲食上比較喜歡吃一些肥甘厚膩的食物，都有很大的關(guān)系。如果改善生活習慣，配合藥物調(diào)理，像這種肥胖是能調(diào)理過來的。脾虛濕阻型肥胖多半屬于一種虛胖的體質(zhì)，首先建議大家要清淡飲食，飲食上要少吃一些肥甘厚膩的食物?？梢猿砸恍┙∑⒒瘽竦乃?，比如參苓林健脾胃顆粒、香砂六君丸都是不錯的，還可以配合用艾條，艾灸足三里穴或者神闕穴都是可以的，這些效果都是不錯的。但是，一定要堅持下來，一般都在1-2個月左右。"
張思燮│黃石有色醫(yī)院
2018/02/07收聽(87138)
脾氣虛濕阻型肥胖是脾虛證，患者表現(xiàn)為面目浮腫、形體肥胖，一般痰濕較重。患者通過健脾化濕正規(guī)治療... 王進│臨汾市中心醫(yī)院 2023/07/24播放(74146)
脾氣虛濕阻型肥胖是脾虛證，患者表現(xiàn)為面目浮腫、形體肥胖，一般痰濕較重。患者通過健脾化濕正規(guī)治療...
王進│臨汾市中心醫(yī)院
2023/07/24播放(74146)
脾虛痰濕型肥胖可以從字面上解釋，脾虛即脾的運化功能出現(xiàn)問題，痰濕即可能由內(nèi)濕和外濕組成。 肖桂榮│中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 2023/03/28播放(94950)
脾虛痰濕型肥胖可以從字面上解釋，脾虛即脾的運化功能出現(xiàn)問題，痰濕即可能由內(nèi)濕和外濕組成。
肖桂榮│中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院
2023/03/28播放(94950)
對于脾虛痰濕型肥胖的處理措施如下：1、忌食油膩、生冷食物，避免飲酒過量等，以免導... 朱海燕│成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 2023/10/17播放(88490)
對于脾虛痰濕型肥胖的處理措施如下：
1、忌食油膩、生冷食物，避免飲酒過量等，以免導...
朱海燕│成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/10/17播放(88490)
"脾為后天之本，氣血生化之源，主運化水濕、水谷精微。如果外感寒濕之邪或暴飲暴食，可損傷脾胃、脾失健運，水濕內(nèi)停、困于中焦、氣機升降失常、胃失和降，可出現(xiàn)嘔吐、惡心、泛酸、胃脘部脹滿及疼痛。脾虛下陷則腹瀉、少氣懶言、倦怠、嗜臥，脾虛不能輸布水谷精微、氣血虧虛、腦海失充，可出現(xiàn)頭昏沉、頭如束裹、頭暈目眩等。"
趙紅│天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2020/05/07收聽(82482)
"在臨床上，脾虛痰濕型的肥胖是非常多見的，可以通過一些中成藥進行對癥治療，使健脾、祛濕、化痰，對于根治肥胖有很大的益處。比較常見的中成藥有苓桂術(shù)甘湯、參苓白術(shù)散、半夏瀉心湯，還有羌活勝濕湯、健脾祛濕湯等，這些中藥在醫(yī)生的辨證下合理的應用，對于患者健脾胃、去濕氣，甚至對于痰邪可以很好的消除，可以配合合理的運動和飲食，對于減輕肥胖，特別是頑固性肥胖，具有非常好的效果。臨床上，肥胖是百病之源，它可以導致心血管很多疾病的出現(xiàn)，所以肥胖一旦出現(xiàn)，應該積極的進行辨證，進行對癥治療。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/08/05收聽(34838)
肌肉型肥胖通常很難瘦下來，因為肌肉型肥胖并不是真正意義上的肥胖標準。肥胖是指體內(nèi)的脂肪細胞過多... 羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 2023/02/18播放(59644)
肌肉型肥胖通常很難瘦下來，因為肌肉型肥胖并不是真正意義上的肥胖標準。肥胖是指體內(nèi)的脂肪細胞過多...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/02/18播放(59644)
脾虛濕盛會導致人體肥胖。脾是人體運化水谷、運化水濕的重要器官，脾的功能是主要促進固體或液體食物... 朱海燕│成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 2023/03/09播放(83702)
脾虛濕盛會導致人體肥胖。脾是人體運化水谷、運化水濕的重要器官，脾的功能是主要促進固體或液體食物...
2023/03/09播放(83702)
實際上女性脾虛痰濕重跟男性脾虛痰濕重的治療方法都一樣，都是要健脾化痰濕，最經(jīng)典的方子可以用香砂... 劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/07/12播放(44758)
實際上女性脾虛痰濕重跟男性脾虛痰濕重的治療方法都一樣，都是要健脾化痰濕，最經(jīng)典的方子可以用香砂...
劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/12播放(44758)
激素通常指強的松、皮質(zhì)醇激素，此類激素可引起一定的副作用，包括糖尿病、骨質(zhì)疏松、股骨頭壞死、感... 孫家忠│武漢大學中南醫(yī)院 2023/06/24播放(57136)
激素通常指強的松、皮質(zhì)醇激素，此類激素可引起一定的副作用，包括糖尿病、骨質(zhì)疏松、股骨頭壞死、感...
孫家忠│武漢大學中南醫(yī)院
2023/06/24播放(57136)
肥胖瘦下來需要少吃多動，這句話雖然很簡單，但代表了一個很重要的問題，即胖的原因，胖是飲食量增多... 韓文霞│山東省立醫(yī)院 2023/12/25播放(42811)
肥胖瘦下來需要少吃多動，這句話雖然很簡單，但代表了一個很重要的問題，即胖的原因，胖是飲食量增多...
韓文霞│山東省立醫(yī)院
2023/12/25播放(42811)
" 使用激素之后變得肥胖，患者應該在病情穩(wěn)定之后停止使用激素，因為人體內(nèi)本身就有瘦素，想要瘦素的功能發(fā)揮到極致，就應該做到以下幾個方面：第一、控制自己的食欲，減少進入體內(nèi)的脂肪，這樣才能夠有效地減輕體重。第二、增加身體內(nèi)脂肪或者其他能量的消耗，瘦素主要作用于中樞神經(jīng)，可以增加人體內(nèi)交感神經(jīng)的活性，促進能量轉(zhuǎn)變?yōu)闊崃可l(fā)出去，這樣體重就會慢慢降下去。 第三、合理控制飲食，盡量降低對脂肪的攝入量，除此之外，患者還應該給自己制定合理的運動計劃，根據(jù)個人喜好以及個人體質(zhì)，由弱到強逐漸運動，這樣體重才能慢慢降下去。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/12/13收聽(99132)
肥胖是由于體內(nèi)的脂肪攝入過多引起，肥胖分為全身性肥胖和局部肥胖，如以腹部為主的肥胖，肥胖除攝入過多的脂肪外和中醫(yī)學濕氣重有關(guān)系，濕氣重會加重肥胖的癥狀，還加大減肥的難度。減肥要少吃多運動，運動以有氧運動為主，比如慢跑、俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐等，飲食要少吃油膩的食物和動物內(nèi)臟，比如肥肉、豬肝等。還要祛除體內(nèi)濕氣，濕氣重的表現(xiàn)是大便不成型、睡覺多夢、精神差等。祛除濕氣需要注意早睡、早起，不要熬夜，多運動，不要吃冷飲、西瓜等寒涼食物，可以吃去濕氣的藥物，也可以配合針灸、理療等治療手段。
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/11/04收聽(63936)
糖皮質(zhì)激素會導致脂肪重分布，進而引起腹部脂肪堆積，造成肥胖，此時最好的減肥方法是減少或停用激素... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/09/10播放(50358)
糖皮質(zhì)激素會導致脂肪重分布，進而引起腹部脂肪堆積，造成肥胖，此時最好的減肥方法是減少或停用激素...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/09/10播放(50358)
能夠使人發(fā)胖的激素實際上全稱為糖皮質(zhì)激素，使用糖皮質(zhì)激素導致患者的體重增加大多并非真正的肥胖，... 王曉麗│浙江省立同德醫(yī)院 2023/06/23播放(88446)
能夠使人發(fā)胖的激素實際上全稱為糖皮質(zhì)激素，使用糖皮質(zhì)激素導致患者的體重增加大多并非真正的肥胖，...
王曉麗│浙江省立同德醫(yī)院
2023/06/23播放(88446)
"遺傳性肥胖仍然能瘦下來。遺傳性肥胖是單純性肥胖癥的一種，也叫體質(zhì)性肥胖或者幼年起病型肥胖，這種情況非常罕見。另外，有家族史或者小時候就胖，出生半歲后體重逐漸增加，因為營養(yǎng)過剩，到成年全身均勻性肥胖，脂肪細胞又大又肥。如果限制飲食和加強運動，療效不是很理想。肥胖無論什么原因，根本是由于攝入的熱量大于消耗的熱量。要想減重，最根本的方法是減少攝入的熱量，增加消耗的熱量?；颊呖梢酝ㄟ^醫(yī)學營養(yǎng)減重，讓醫(yī)生幫助判斷肥胖的程度，以及合并的代謝疾病，設定合理化的減重目標，比如多長時間減多少公斤，并量身定制減重的飲食個體化的方案。希望患者能盡快見效的高蛋白、限能量的飲食，患者還會進入到防止反彈的輕斷食方案。達到目標后，穩(wěn)定后患者會進入好吃不胖的限能量均衡飲食，需要長期堅持少油、少鹽、少糖和規(guī)律作息?；颊咭獔猿诌m度、中等強度的有氧運動和耐力運動，每周五次，每次40分鐘以上，長期堅持才能夠消耗熱量。不僅要控制飲食，減少熱量的攝入，患者還要注意戒煙、限酒，注意規(guī)律作息、良好的睡眠，記住心理平衡非常重要。如果體重指數(shù)大于四十，醫(yī)生可能會建議進行代謝性手術(shù)。雖然遺傳性肥胖非常罕見，減重也有一定的困難，但是患者千萬不要放棄，長期堅持就一定能夠讓身體瘦下來。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/05/18收聽(73212)
肥胖的發(fā)生有很多種原因，有遺傳性肥胖和環(huán)境因素導致的肥胖，遺傳性肥胖減肥的難度會更大，因為遺傳... 張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/10/09播放(30136)
肥胖的發(fā)生有很多種原因，有遺傳性肥胖和環(huán)境因素導致的肥胖，遺傳性肥胖減肥的難度會更大，因為遺傳...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/09播放(30136)
"痰濕型的體質(zhì)，它講的就是中醫(yī)當中由各種病因引起的，身體的臟器各種功能失調(diào)，聚濕成痰，痰濕內(nèi)蘊。中醫(yī)學上的文字主要就是為了反映出身體，它對于氣血、精液的孕育化是失調(diào)的一種狀態(tài)。主要病因就是寒濕侵襲，通常指氣候潮濕或者是長時間居住在潮氣比較重的地方。飲食不節(jié)，暴飲暴食、吃過于油膩的食物、經(jīng)常飲酒導致?lián)p傷了脾胃。還有就是年老久病，歲數(shù)大的時候，脾胃必然是虛弱的，身體臟器功能下降。還有一種缺乏運動，喜歡長久的坐著的工作的白領，可能通常會患有痰濕的體質(zhì)。表現(xiàn)主要就是體型肥胖、容易困等。主要就是要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要去吃味道特別厚重的以及生冷的食物，例如油膩的肥肉或者是冷飲、冰沙等都不應該去食用，還有重要的就是戒煙戒酒。平時多吃生姜，多吃新鮮的蔬果，這種富含維生素以及纖維的比較多的食物，這樣能夠促進身體的代謝，并且能保持大便通暢等。痰濕體質(zhì)的人一般都會痰很多，可以去吃六君子丸或者杏蘇二陳丸健脾化痰等這類藥，平時還要注意保暖等。最主要的就是提高身體的免疫力，增加體育鍛煉。體質(zhì)上升了，肥胖的癥狀也會慢慢地去減下了。"
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2018/03/23收聽(28480)
痰濕型肥胖是中醫(yī)特有的證型，其癥狀表現(xiàn)除肥胖外，還有舌苔厚膩，平時易倦怠，且面部和頭部易出汗、... 儲浩然│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 2023/02/14播放(83744)
痰濕型肥胖是中醫(yī)特有的證型，其癥狀表現(xiàn)除肥胖外，還有舌苔厚膩，平時易倦怠，且面部和頭部易出汗、...
儲浩然│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/02/14播放(83744)
"痰濕型的肥胖，減肥的方法有以下幾點：第一、通過藥物，通過健脾、健胃、化痰、祛濕等方式來進行調(diào)治，常用的藥物有參苓白術(shù)散，還有二妙丸等等，這些藥物需要在醫(yī)生的辨證下，合理的進行應用，以達到改善體質(zhì)的目的。第二、通過刮痧拔罐的方式，效果是很理想，主要是通過疏通經(jīng)絡，常用的穴位，像足三里、三陰交、豐隆穴，以及肚臍附近的相關(guān)穴位，后背的脊柱兩側(cè)的相關(guān)腧穴，都可以進行相關(guān)的刺激治療。第三、通過飲食的方式來祛除體內(nèi)的痰濕，通過吃新鮮的水菜蔬菜，特別是富含有纖維素的食物，包括蘿卜，還有生姜，這些都可以。第四、通過運動的方式，來對身體進行調(diào)整。"
2019/09/04收聽(49736)
西安交大附屬二院 王錦秋
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安徽省針灸醫(yī)院 程紅亮
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河北醫(yī)大第三醫(yī)院 雷敏
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沈洲醫(yī)院 時藝珊
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