湖南省腦科醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而引起腦功能的障礙。腦供血不足患者飲食無絕對要求，建議結(jié)合自身情況，制定飲食方案，具體情況如下：
1、改善不良的生活習(xí)慣，保持健康、良好的生活方式，飲食均衡且富含營養(yǎng)，適當運動，保持良好心態(tài)，戒煙限酒。
2、治療、控制原發(fā)?。喝绺哐獕?、糖尿病、高脂血癥、肥胖等。
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腦供血不足怎么吃？這牽涉到營養(yǎng)的問題?，F(xiàn)在推崇的飲食是地中海飲食，為什么叫地中海飲食？地中海飲食是這樣，地中海區(qū)域的人群里面包括腦梗、心梗，一些其他疾病發(fā)病率都是低的，都很長壽，所以一般是借鑒地中海區(qū)的飲食來指導(dǎo)飲食。飲食主要是什么樣的結(jié)構(gòu)呢？最常吃的往往是一些堅果、谷物、蔬菜，這些是比較多吃的。另外，要選喝一些牛奶，吃肉的話盡量選擇一些白肉、蝦，少吃紅肉，可以少量的飲用一些葡萄酒，注意平時大量的喝水，都是良好的飲食習(xí)慣，對于腦供血不足具有很好的預(yù)防作用。
趙忙所│清華大學(xué)玉泉醫(yī)院
2017/07/10收聽(65838)
"腦供血不足的原因，可能是因為血液黏稠度增高，血液中的成分，例如血脂增加導(dǎo)致的血流緩慢，所以應(yīng)控制血脂。飲食需要注意主要有以下幾個方面：1、減少油脂的攝入量，比如動物油，可食用橄欖油、植物油代替。2、忌吃易引起血脂升高的食物，例如動物的內(nèi)臟還有葵花子、榛子等堅果類的食物。3、盡量低鹽飲食，減少水鈉潴留，可多食海產(chǎn)品，比如深海魚等。4、多吃五谷雜糧，比如窩窩頭、高粱等。同時要加強鍛煉，增加身體的素質(zhì)。"
宦宇│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/07/01收聽(92172)
腦供血不足患者飲食注意事項如下：1、限制高膽固醇、高脂肪攝入量，如肥肉、豬油、蛋... 鄭麗芳│武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院 2023/01/05播放(56910)
腦供血不足患者飲食注意事項如下：
1、限制高膽固醇、高脂肪攝入量，如肥肉、豬油、蛋...
鄭麗芳│武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院
2023/01/05播放(56910)
"腦供血不足的防治重點在腦血管方面，血脂和低密度脂蛋白增高要對癥處理。所以患者應(yīng)該合理飲食，平時多吃新鮮蔬菜，少吃糖、鹽和動物脂肪，多吃富含葉酸的食物。同時食用富含鐵元素的食物，例如蘋果或者獼猴桃等水果，必要時患者可以補充鐵劑，必要時患者可以適當?shù)某载i血、鴨血等，在藥物選擇方面可以選擇阿司匹林、抗血小板等藥物，可以有效地阻止血小板凝聚成塊，對血液循環(huán)有好處，有利于腦部的血液供應(yīng)。抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通、增加腦部血液供應(yīng)、降低腦缺血發(fā)作等。"
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/01/30收聽(70542)
"腦供血不足，如果想吃水果，可以建議病人平時多吃獼猴桃。因為獼猴桃含有大量的維生素C，具有對抗動脈粥樣硬化的作用，腦供血不足的發(fā)病主要機制就是由于動脈粥樣硬化引起。其次，病人平時可以多吃山楂，因為山楂具有降脂和軟化血管的作用。病人平時可以多吃綠色的蔬菜，因為蔬菜中含有的葉酸比較高，可以降血清同型半胱氨酸。血清同型半胱氨酸升高，也是一個腦卒中的危險因素。如果病人平時有糖尿病，可以多吃橘子，因為橘子富含鉀比較高，還有降壓的作用。如果是腦供血不足的病人想吃藥物，一般中成藥可以考慮銀杏葉的制劑，中成藥有血府逐瘀片、腦心通以及華佗再造丸、通心絡(luò)等。這些都能起到活血化瘀、改善循環(huán)的作用，可以緩解腦供血不足引起的各種癥狀。"
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2019/07/28收聽(47626)
腦供血不足的飲食涉及營養(yǎng)學(xué)，當前推崇地中海飲食，是由于地中海區(qū)域的人群的腦梗、心梗及其他疾病的... 趙忙所│清華大學(xué)玉泉醫(yī)院 2023/03/10播放(58126)
腦供血不足的飲食涉及營養(yǎng)學(xué)，當前推崇地中海飲食，是由于地中海區(qū)域的人群的腦梗、心梗及其他疾病的...
2023/03/10播放(58126)
"腦供血不足根據(jù)其表現(xiàn)形式分為三類：短暫性腦缺血發(fā)作、腦血栓形成和腦栓塞。導(dǎo)致其發(fā)病原因主要是由于動脈硬化、血管炎、先天性血管病、外傷、藥物、血液病及各種栓子和血液動力學(xué)改變所引起。因此，在其預(yù)防和治療方面，最主要就是進行危險因素的干預(yù)和治療。首先，飲食上要以低鹽、低脂飲食為主。控制和監(jiān)測血壓，就必須規(guī)律服用降壓藥。為了預(yù)防血小板聚集，需要口服阿司匹林。如果存在高血脂，需要口服立普妥進行調(diào)脂治療。同時可以應(yīng)用中醫(yī)中藥，比如三七、川穹和丹參等。也可以應(yīng)用血管擴張藥，比如倍他司汀等。"
鄶國虎│武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院
2018/09/20收聽(69786)
"如果說一個人有腦供血不足，也要查找它的原因。如果說是中青年人的，他往往可能就是血管可能還沒有產(chǎn)生狹窄、扭曲，注意一下勞逸結(jié)合即可；如果年齡大的腦供血不足，就可能是因為有斑塊造成血管狹窄或者血管扭曲很重，還有一些高血脂、高血糖、高血壓，盡量低鹽、低脂、清淡的飲食，還要適當?shù)倪\動，這樣可能就會好一些。"
涂明義│武漢市武昌醫(yī)院
2017/08/25收聽(43866)
腦供血不足的患者在飲食方面有需要注意的地方，腦供血不足的原因是動脈硬化，動脈硬化與年齡、高血壓、高血糖、高血脂、抽煙等等有關(guān)系，所以要改善腦供血不足，要控制引起動脈硬化的危險因素。如果有高血壓，飲食方面要少鹽，因為中國人的高血壓多是一種鹽依賴型，控制好食鹽的攝入量能夠很好的控制血壓，每天食鹽量不要超過6g。如果血脂高，要控制含有膽固醇高的食物攝入，比如動物內(nèi)臟、蛋黃等。糖尿病患者主要控制總熱量、減少糖分的攝入，還要增加適當?shù)幕顒??？傊?，要少油、少鹽、低脂肪、少糖的食物，同時要多吃蔬菜，進行適當?shù)倪\動。適當?shù)倪\動和健康的飲食，有助于降低動脈硬化的進展速度，從而改善腦供血不足的狀況。日常生活中除飲食方面外，要進行適當?shù)腻憻?。如果腦供血不足的癥狀較明顯，除食物的調(diào)整以外，還要進行藥物的治療。
曾湘豫│北京醫(yī)院
2020/04/15收聽(18754)
腦供血不足主要原因是動脈硬化導(dǎo)致，飲食方面只要是有利于預(yù)防動脈硬化的食物都適合。常規(guī)一般是低鹽... 劉紅梅│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/01/05播放(75348)
腦供血不足主要原因是動脈硬化導(dǎo)致，飲食方面只要是有利于預(yù)防動脈硬化的食物都適合。常規(guī)一般是低鹽...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/01/05播放(75348)
腦供血不足的病人，發(fā)病的原因非常復(fù)雜，表現(xiàn)的臨床癥狀和體征也不一樣，具體吃什么配合治療沒有太特... 黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/11/01播放(72698)
腦供血不足的病人，發(fā)病的原因非常復(fù)雜，表現(xiàn)的臨床癥狀和體征也不一樣，具體吃什么配合治療沒有太特...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/01播放(72698)
"腦供血不足包括口服藥物和食療，藥物有抗血小板藥物，首選阿司匹林，還有氯吡格雷，抗凝血藥物有華法令和利伐沙班，這兩種藥物都需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服。對于腦動脈硬化引起的慢性腦供血不足，食療也很重要，臨床常用食物有：一、食用大蒜，大蒜有降血脂、降血壓、健腦的功能。二、葛根粉或葛根粉粥，葛根粉可以降低血壓，緩解動脈血管硬化。三、吃松葉，松葉含黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少、制止過氧化反應(yīng)，減少平滑肌細胞增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。四、補充葉酸，富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁，每天吃500g綠葉蔬菜或喝一杯豆?jié){、橙汁，就可以攝入足夠的葉酸。五、吃香蕉，香蕉富含鉀，鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用，每天吃三支香蕉能抗動脈粥樣硬化。"
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/23收聽(6754)
腦供血不足一旦出現(xiàn)，是急診病，應(yīng)該到急診室去，由專業(yè)醫(yī)師快速的診斷、正確的處理，才能收到臨床很好的效果。腦供血不足是腦血管病里最輕的一種，預(yù)后還是不錯的，只要早發(fā)現(xiàn)、早治療，措施得當，效果很好。腦供血不足的病人提出平時吃什么最好，跟食物有一定的關(guān)系，但不是主要關(guān)系，因為腦供血不足可能是動脈硬化，可能有基礎(chǔ)病，高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸、高尿酸、高同型半胱氨酸等等。這些基礎(chǔ)病一旦發(fā)現(xiàn)，積極的進行治療，適當?shù)倪\用抗凝藥、活血化瘀藥輔助等就可以避免腦供血不足的發(fā)生。日常的飲食就是要低脂肪的、低糖的、低鹽的，不要過多給予高營養(yǎng)物質(zhì)，大魚大肉等都要避免。清淡飲食，五谷雜糧，鹽分不要太多，不要過甜，不要過咸，不要過于油膩。吃的這些食物所提供的能量，能夠維持正常的生理活動，能維持正常工作即可。所以，吃什么好，不是吃保健品好，而是日常的五谷雜糧、青菜、水果，低鹽、低脂肪飲食，積極的治療基礎(chǔ)病，動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等等，可以避免腦供血不足的發(fā)生。
2019/06/14收聽(75910)
腦供血不足的發(fā)生主要為血液黏稠、動脈硬化及貧血等因素引起。建議患者飲食清淡，合理膳食，不進食太... 匡祖穎│廣東三九腦科醫(yī)院 2023/08/26播放(52574)
腦供血不足的發(fā)生主要為血液黏稠、動脈硬化及貧血等因素引起。建議患者飲食清淡，合理膳食，不進食太...
匡祖穎│廣東三九腦科醫(yī)院
2023/08/26播放(52574)
"腦供血不足的患者，應(yīng)清淡飲食一低鹽、低脂、低糖、易消化飲食為主，平時多食用一些新鮮蔬菜和水果，適當使用一些瘦肉、禽蛋類、魚類，可以適當喝一些排骨湯和魚湯。少食肥肉以及脂肪含量高的食物，以降低血液黏稠度，增加血管彈性，預(yù)防動脈硬化。腦血供血不足主要是由于動脈硬化引起，引起腦動脈硬化主要的危險因素包括高血脂、高血壓、高血糖。低糖飲食可以降低糖尿病的風(fēng)險，低鹽飲食對血壓有利，低脂飲食可以降低患者的血脂。"
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2018/11/09收聽(83216)
"腦供血不足的患者，應(yīng)該注意究竟是什么原因?qū)е履X供血不足。比較常見的原因主要是大腦動脈硬化，也有部分患者是頸椎病椎基底動脈型。如果是大腦動脈硬化，那么這一類型的患者應(yīng)該定期復(fù)查，特別要復(fù)查頸動脈彩超和大腦核磁共振，主要排除有沒有新發(fā)的腦梗死以及頸動脈斑塊形成。另外，平時應(yīng)該注意低鹽、低脂飲食，合理膳食，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，避免造成嚴重的高血壓病、糖尿病以及脂質(zhì)代謝異常綜合征。而頸椎病引起的腦供血不足，應(yīng)該注意健身運動，優(yōu)先選擇羽毛球和游泳。"
舒志強│馬鞍山市人民醫(yī)院
2019/06/06收聽(99702)
腦供血不足主要是血管硬化引起，具體風(fēng)險如下：1、非疾?。禾貏e是生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣... 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/05/19播放(39764)
腦供血不足主要是血管硬化引起，具體風(fēng)險如下：
1、非疾?。禾貏e是生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/19播放(39764)
"腦供血不足不是一種疾病，而是一種臨床表現(xiàn)，是由于各種原因引起的腦部血液供應(yīng)障礙，從而引起腦缺血、缺氧性改變，顱腦核磁檢查可以出現(xiàn)缺血灶，顱腦CT檢查一般正常，一般分為椎基底動脈系統(tǒng)供血不足和頸內(nèi)動脈系統(tǒng)供血不足。累及病變的血管不同，患者出現(xiàn)的臨床癥狀和體征可以各異。對于腦供血不足主要見于中老年人，大多數(shù)是由于腦動脈硬化所引起，主要的病因包括高血壓、高血脂、高血糖和高同型半胱氨酸血癥。對年輕的患者也可以出現(xiàn)腦供血不足，主要原因是由于精神緊張、壓力大、過度熬夜，也可以由頸椎病所引起。"
2018/12/25收聽(49734)
腦供血不足現(xiàn)在又稱為后循環(huán)缺血，主要是指供應(yīng)大腦后部、腦干以及小腦的椎基底動脈供血不足，導(dǎo)致相應(yīng)區(qū)域的腦部缺血所出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)，是否能夠治好取決于引起腦供血不足的原因。如果腦供血不足是血液動力學(xué)方面，比如血壓過低或者血管本身的調(diào)節(jié)問題如血管痙攣，預(yù)后比較好。如果腦部血管狹窄比較嚴重，雖然出現(xiàn)腦供血不足，但是潛在的風(fēng)險比較高，可能需要血管內(nèi)介入治療，做球囊擴張或者植入支架才能治好。腦供血不足雖然都表現(xiàn)出相同的癥狀，但能否治好還是取決于腦部大血管的結(jié)構(gòu)情況。
陳葵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020/03/18收聽(64098)
腦供血不足需要注意些什么，最主要應(yīng)該注意病因在哪，而且應(yīng)同時注意預(yù)防腦梗死的發(fā)生。首先，對因治療比對癥治療更有效果，只要能夠解除病因，腦供血不足的癥狀也會隨之緩解，生病后尋找病因是首要任務(wù)。其次，要防范腦梗死的發(fā)生，原因在于腦供血不足一般是腦血管病的初期表現(xiàn)，隨著病情的進展加重，發(fā)生腦梗死的幾率也會隨之增加?？梢岳斫鉃槟X供血不足是腦動脈狹窄，腦梗死則是更嚴重的腦動脈的閉塞，所以腦供血不足要查明病因，還要積極的預(yù)防腦梗死的發(fā)生。
徐耀銘│通遼市醫(yī)院
2020/04/08收聽(63390)
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