南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
針推康復(fù)科
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建議頸椎病患者去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行保健按摩，避免暴力推拿，尤其是脊髓型頸椎病往往病情較嚴(yán)重，椎間盤椎體結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，如果暴力推拿容易損傷脊髓，所以禁忌暴力推拿?；颊呷绻诩易晕野茨?，建議用手法相推局部肌肉，如按揉、拿捏等較放松式的推拿。一般不建議做復(fù)位手法，如扳法、旋轉(zhuǎn)等，以免破壞頸椎結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致病情加重。
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"按摩治療頸椎病有幾類手法，比如有放松類、理經(jīng)類，同時也有拔伸牽引類的手法，也可以采用復(fù)位旋扳類的手法。每一類頸椎病癥狀不一樣，要分清楚證型，一般要求病人去做頸椎片子、核磁最好。要看病人是哪個類型的頸椎病，有沒有推拿的禁忌癥。如果沒有推拿禁忌癥，不是脊髓型頸椎病，可以適當(dāng)推拿。首先可以用揉法、滾法放松頸肌，放松完之后可以采用理經(jīng)類手法，比如牽引，輕度牽引、輕度拔伸，或者非常有經(jīng)驗的醫(yī)生可以用旋扳復(fù)位的方法。對于頸椎病按摩治療有相當(dāng)風(fēng)險，因此如果是生手，盡量少動手，因為也是風(fēng)險很大的。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020/11/04收聽(15662)
"頸椎病在臨床上是一種比較常見的病癥，病人得了頸椎病以后可以采用手法進行自我按摩，但是脊髓型頸椎病是不能做手法治療的。其余的尤其是神經(jīng)根型頸椎病可以采用手法治療，而且效果較好。具體的手法治療包括病人可以用自己的雙拇指有節(jié)律的推動棘突，使椎體自前向后滑移活動。還可以用自己的雙拇指有節(jié)律的推動椎體一側(cè)的后突關(guān)節(jié)，使椎體自痛側(cè)向健側(cè)旋轉(zhuǎn)活動。還可以用雙拇指有節(jié)律的推動棘突側(cè)面，使椎體自痛側(cè)向健側(cè)旋轉(zhuǎn)。在整個手法操作過程中要采用輕柔手法，不要使用暴力或者用力過猛，以免損傷頸部肌肉，加重頸椎病的癥狀。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/02/18收聽(15978)
"頸椎病的保守治療多種多樣，按摩也是一種治療方法，但是適應(yīng)癥較窄。對于長期低頭工作的頸型頸椎病患者，它的主要癥狀是頸部酸痛不適，可以進行按摩，松弛緊張的肌肉。對于其他類型的頸椎病則不建議進行按摩，其他類型的頸椎病是因為頸椎間盤退變導(dǎo)致的頸椎不穩(wěn)，椎間盤突出，骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導(dǎo)致一系列的癥狀，按摩時會導(dǎo)致局部充血水腫，會進一步壓迫神經(jīng)組織，會使癥狀進一步加重。如果按摩力量過大，可能會導(dǎo)致增生的骨贅脫落，如果墜入椎管會導(dǎo)致急性的神經(jīng)受壓癥狀。"
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/03/18收聽(91732)
頸椎病的按摩主要有三個方面：1、局部肌肉的按摩，能夠放松頸椎周圍的肌肉、韌帶以及肌腱，起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用。2、穴位的點揉，通常選擇的穴位有風(fēng)池穴、夾脊穴。風(fēng)池穴在后腦勺靠下的位置，人體的后正中線旁開2-3寸的位置有一個凹陷，具有疏風(fēng)散寒的作用，對于受涼導(dǎo)致的頸椎病效果是不錯的。夾脊穴位于人體后正中線旁開大約1.5公分左右，通過按揉之后，能夠增加局部的血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收，減輕頸椎的疼痛以及活動不利的癥狀。3、手法彈撥，主要是松解頸椎病引起的肌肉、韌帶、肌腱所形成的粘連組織，通過彈撥之后能夠明顯的松解粘連，對于頸椎病的恢復(fù)是十分有意義的。
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/02/24收聽(30570)
"頸椎病進行按摩需要正規(guī)就診于醫(yī)院，可以選擇推拿科、中醫(yī)科、康復(fù)科、中醫(yī)骨傷科等進行就診，結(jié)合影像學(xué)資料排除頸椎的結(jié)核、腫瘤、外傷等因素影響，這對指導(dǎo)推拿、按摩工作是有一定意義的，避免出現(xiàn)脊髓損傷的癥狀。在頸椎病按摩的手法上可以選擇一指禪推法，從風(fēng)池沿頸項兩側(cè)向下推拿至頸肩交界處，也可以選擇按法、摩法、滾法按揉兩側(cè)頸肩部，以椎旁和肩部的壓痛點為操作的重點?？梢耘浜现粍拥幕顒?，如頸項部的屈伸、旋轉(zhuǎn)等運動，可以用拿法拿肩井，可以用牽抖法抖上肢，最后可施行放松的手法使肌肉得到松弛。"
蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2019/09/04收聽(11648)
"頸椎病因為癥型很復(fù)雜，有些情況可以做按摩，有些情況不建議做按摩。比如比較嚴(yán)重的脊髓性頸椎病，如果沒有經(jīng)驗，不建議做按摩治療。一般按摩主要是對于頸肩部的肌肉進行一些手法的放松，對于一些肌肉的筋結(jié)、痙攣引起的筋結(jié)進行松解，緩解痙攣。還有可以配合一些頸肩頭部的穴位，點穴按摩以及上肢的一些神經(jīng)的刺激，比如神經(jīng)的進行彈撥，通過這些手法能夠緩解頸椎的一些癥狀。"
趙立軍│北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院
2017/07/08收聽(76032)
"頸椎病可以通過按摩的一些手法來緩解，比如最常用的風(fēng)池、腕骨這一帶，包括天牖這些帶，它都有舒緩斜方肌的肌腱以及胸鎖乳突肌肌腱的作用。舒緩之后，肌肉得以放松，它都有一定的作用。在背部比如大杼、風(fēng)門、肺俞，包括附分、魄戶、曲垣、天牖、天宗、秉風(fēng)這樣的腧穴，其實對頸型頸椎病都有很好的緩解的作用。如果是根型的頸椎病，基本上要圍繞著夾脊穴這個區(qū)域去探摸。另外，交感型以及椎動脈型，這兩型僅僅通過按摩不容易緩解。還有不容易緩解的就是脊髓型的，按摩的穴位通過按摩基本上是沒有效果的。"
2020/06/26收聽(26262)
頸椎病按摩治療在頸椎病治療的所有方法當(dāng)中占有很重要的組成部分。具體手法有很多種，不同的流派也有... 朱瑜琪│中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 2023/11/05播放(73264)
頸椎病按摩治療在頸椎病治療的所有方法當(dāng)中占有很重要的組成部分。具體手法有很多種，不同的流派也有...
朱瑜琪│中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院
2023/11/05播放(73264)
頸椎病是一系列的證候群，臨床經(jīng)常把頸椎病分為七種類型，因此按摩手法也是復(fù)雜多樣的。根據(jù)它的治療... 汪青春│南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/05/17播放(77696)
頸椎病是一系列的證候群，臨床經(jīng)常把頸椎病分為七種類型，因此按摩手法也是復(fù)雜多樣的。根據(jù)它的治療...
汪青春│南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/17播放(77696)
"推拿跟按摩是中醫(yī)學(xué)里面的分支，針灸、推拿作為一個學(xué)科在一起。推拿、按摩要講究手法的，常用的手法就十幾種之多，比如說推法、擦法、揉法、捏法、搓法、按法、摩法、抖法、拿法、滾法、刮法、把法、理經(jīng)法等多種手法，要系統(tǒng)的去學(xué)習(xí)各種手法的操作。另外，要明白病人疾病的病因，它跟解剖是密切相關(guān)的，因此要想做好按摩，要知道它的機理，要知道如何去做，它就是以筋出槽骨錯縫的理論去調(diào)整肌肉的平衡，它是一個學(xué)科，需要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)以及長期的訓(xùn)練。"
2020/08/24收聽(15324)
大部分頸椎病患者可以按摩。頸椎病分多種類型，能否按摩主要依據(jù)屬于何種類型。無明顯神經(jīng)和脊髓壓迫... 肖宇翔│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 2023/02/13播放(69510)
大部分頸椎病患者可以按摩。頸椎病分多種類型，能否按摩主要依據(jù)屬于何種類型。無明顯神經(jīng)和脊髓壓迫...
肖宇翔│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2023/02/13播放(69510)
"頸椎病的按摩手法有很多，比如拇指點按法、推法、拿法、滾法等，如果出現(xiàn)頸項的疼痛，可以嘗試用上述的推拿手法進行自我按摩?？梢韵扔媚粗笇︻i部的兩側(cè)肌肉進行按揉，每側(cè)5分鐘左右，兩側(cè)共10分鐘左右，對于疼痛的部位進行重點的按揉，每個痛點按揉3-5分鐘左右。在痛點按揉完畢之后，可以對整個頸椎進行放松，可以用輕柔的掌拍法對整個頸部，以及肩部進行輕輕的拍打，通過這種手法能夠起到放松肌肉的效果，時間維持在5分鐘左右，整個推拿的時間維持在20分鐘左右，患者通過這種按摩的手法，能夠達到緩解頸椎疼痛的效果。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/28收聽(29526)
"頸椎病的病人接受按摩的治療在臨床中是非常多的，但也發(fā)現(xiàn)有些病人在按摩之后出現(xiàn)了癥狀加重，甚至截癱，道理非常的簡單，就是頸椎病病人的神經(jīng)本身受到壓迫，脊髓壓得非常厲害，椎管內(nèi)沒有足夠的儲備間隙，這時候接受按摩，按摩手法又非常重，就會加重椎間盤突出，從而使脊椎的受壓更加加重，產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以頸椎病的按摩手法必須是輕柔的，不能是暴力的。"
康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2018/01/30收聽(10532)
頸椎病現(xiàn)在是臨床非常常見的一個疾病，可見于各種年齡段。從老年人到中年人，再到青少年、兒童都有。... 陳水金│福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院 2023/06/12播放(67420)
頸椎病現(xiàn)在是臨床非常常見的一個疾病，可見于各種年齡段。從老年人到中年人，再到青少年、兒童都有。...
陳水金│福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院
2023/06/12播放(67420)
"頸椎病屬于頸椎骨質(zhì)增生所引發(fā)的軟組織壓迫性疾病，骨質(zhì)增生多數(shù)是由于頸椎的外傷、勞損、退變等原因誘發(fā)的，身體的退化是一方面原因，頸椎受到過量的外力刺激，是頸椎病發(fā)生的主要原因。椎體與椎體之間的相互擠壓碰撞，或者韌帶的牽拉等等都會造成骨質(zhì)增生，正確的頸椎病按摩手法的前提是不能使用暴力，不能使用頸椎扭轉(zhuǎn)復(fù)位的手法，或者突然的發(fā)力手法，一般不能應(yīng)用在頸椎病人身上，經(jīng)常使用的是理筋手法，主要是針對頸椎周圍軟組織的捋順輕揉法，包括拿捏法、提捏法、拍打法、按揉法等等，都是主要針對軟組織手法，目的是促進軟組織的血液循環(huán)，間接增加頸椎的供血，加速損傷的愈合以及局部炎癥的改善。穴位點壓法也是比較常用的手法，針對穴位進行按揉、按壓，刺激穴位起到治療作用，效果更加明顯。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/06/25收聽(54434)
"按摩的方法是中醫(yī)治療頸椎病的傳統(tǒng)手法，一般能夠緩解肌肉的緊張對輕型頸椎病有比較好的作用，能夠調(diào)理內(nèi)臟的功能，促進氣血，能夠促進組織代謝，解除肌肉緊張。對頸椎病有理經(jīng)和復(fù)位的方法，基本的手法有摩法、揉法、點法、按法、扳法。按摩要請專業(yè)醫(yī)師，首先要看片子，看看頸椎情況，要注意一些中央型突出，髓核突出非常巨大或者椎管狹窄或者脊髓型頸椎病，這些情況都不太適合按摩，或者一定要柔和不要暴力按摩，有些關(guān)節(jié)復(fù)位的方法對脊髓型和椎動脈型頸椎病也不太適合，更要排除椎管內(nèi)腫瘤的情況。一般按摩還可以針對一些穴位，比如肩井穴，針對疼痛部位用以上的方法進行輕柔的按摩，有助于使炎癥物質(zhì)消除，解除疼痛，肌肉痙攣放松，頸椎穩(wěn)定，從而延緩椎間盤突出，治療頸椎病。"
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2020/12/10收聽(50424)
"按摩具有通經(jīng)活絡(luò)、舒筋止痛的功效，頸椎病按摩方法以及部位如下：1、選擇對頸部周圍肌肉使用拿捏法進行按揉，最開始先進行頸后側(cè)肌肉按揉，按摩時間大概3-5分鐘；2、在兩側(cè)斜方肌以及胸鎖乳突肌部位進行拿捏按揉，由下至上進行按揉，使頸項部肌肉得到充分放松；3、肌肉放松后尋找頸部痛點，在痛點部位進行按揉，加速局部血液循環(huán)，使緊繃的肌肉得到放松，從而緩解局部疼痛癥狀。"
2021/06/03收聽(79250)
"在臨床上，頸椎病是一種比較常見的病癥，治療頸椎病的方法有很多，按摩手法是其中的一種。如果病人得了頸椎病，采取按摩手法進行治療，首先要取主要的穴位，比如申脈、跗陽、復(fù)溜、承山、承筋等穴位，讓病人取俯臥位，然后對上述穴位進行點、揉、掐、捏等手法按摩。再囑咐病人取坐位，對風(fēng)府、風(fēng)池、天柱、缺盆、大椎等穴位進行手法按摩，在手法選擇上，可以采取揉捏法、舒筋法、揪法、推拿法等方法。所以，病人在出現(xiàn)頸椎病后，應(yīng)該及時就診，經(jīng)過骨科醫(yī)生明確判斷后，在康復(fù)醫(yī)生的手法按摩下進行治療，才能夠盡快的緩解癥狀，或者使頸椎病得到治愈。"
2019/02/13收聽(36260)
頸椎病的按摩其實要非常慎重，按摩方法一般提倡輕柔、循序漸進的按摩。一般在按摩之前一定要有頸椎正... 紀(jì)泉│北京醫(yī)院 2023/10/04播放(70328)
頸椎病的按摩其實要非常慎重，按摩方法一般提倡輕柔、循序漸進的按摩。一般在按摩之前一定要有頸椎正...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/10/04播放(70328)
頸椎病屬于日常生活和工作中比較常見的疾病，對于癥狀較輕的頸椎病患者，可以居家進行自我按摩保健手... 胡翌│江門市五邑中醫(yī)院 2023/12/25播放(51996)
頸椎病屬于日常生活和工作中比較常見的疾病，對于癥狀較輕的頸椎病患者，可以居家進行自我按摩保健手...
胡翌│江門市五邑中醫(yī)院
2023/12/25播放(51996)
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