珠海市人民醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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暈車時(shí)可采取以下幾種措施進(jìn)行預(yù)防：1、坐車前保證得到充分休息，使整個(gè)人包括神經(jīng)處于放松狀態(tài)；2、坐在汽車前部，避免震動(dòng)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)不平衡；3、提前服用防止暈車的藥物；4、坐車前避免過飽進(jìn)食，否則胃腸部神經(jīng)將異常興奮，體位稍有改變易惡心、想吐；5、在行車過程中，不緊盯移動(dòng)物體，可把視線放在車內(nèi)相對(duì)固定的位置或地平線上，避免視覺影響帶來的暈車反應(yīng)。
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"暈車的現(xiàn)象是人的前庭功能比較敏感造成，人的內(nèi)耳分耳蝸和前庭兩部分，耳蝸負(fù)責(zé)聽力，前庭三組半規(guī)管負(fù)責(zé)平衡。有一些人先天性前庭功能比較敏感，就容易出現(xiàn)暈車、暈船等現(xiàn)象。怎樣預(yù)防？容易暈車的人開車之前可以口服止暈藥，比如乘暈寧一類藥，坐車之前最好不要吃的過分飽、脹。還有人在疲勞、休息不好的時(shí)候，更容易發(fā)生暈車這種現(xiàn)象，所以頭一天晚上要注意休息、避免過晚睡，避免熬夜、避免勞累。還有分散一下注意力，對(duì)暈車也會(huì)有好轉(zhuǎn)，和旁邊座位的人聊一聊天，或者閉眼休息。看窗外晃動(dòng)景色可能會(huì)加重頭暈，要盡量避免看窗外景色。"
申金霞│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/03/28收聽(17168)
"如果患者經(jīng)常出現(xiàn)暈車的情況，在乘車之前應(yīng)該做一番準(zhǔn)備，患者可以購買暈車貼貼在耳后，也可以用生姜片貼在患者的肚臍上，還可以用清涼油涂在患者的合谷穴上，或者手腕上，能夠有效減輕患者出現(xiàn)惡心的情況?；颊咴谧嚨那耙惶焱砩媳M量合理的作息，不要熬夜，晨起的時(shí)候適量的進(jìn)食，不要吃得過飽，也不要不吃飯，坐車的時(shí)候盡量坐在前面，需要保持通風(fēng)，如果出現(xiàn)眩暈，可以用雙手按壓合谷穴，能夠有效的減輕患者不適的情況。還可以口服暈車藥，比如苯海拉明，在開車的時(shí)候盡量不要向窗外看，盡量閉目養(yǎng)神，積極處理之后，能夠有效的預(yù)防患者暈車的情況。"
劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2019/09/06收聽(30160)
暈車又名暈動(dòng)癥，主要表現(xiàn)為在乘車過程中出現(xiàn)的頭暈、惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等癥狀，尤其是在車輛走走停停的時(shí)候更容易出現(xiàn)。預(yù)防暈車的方法有：第一、最好坐在車輛的前排，減少車輛的震動(dòng)對(duì)個(gè)人的影響，可以適當(dāng)打開車窗通風(fēng)換氣。第二、在坐車過程中不要東張西望，不要看窗外移動(dòng)的物體減少視覺對(duì)大腦的刺激。第三、不要在車輛行駛過程中看手機(jī)、看書。第四、坐車時(shí)不要吃過飽，以免出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等胃腸道不舒服的感覺。第五、在車輛行駛過程中可適當(dāng)聽舒緩的音樂。第六、在上車前可以口服乘暈寧等藥物，一般在上車前30分鐘口服，此外暈車貼對(duì)預(yù)防暈車也有很好的效果。
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/11/03收聽(26764)
"可以從以下幾點(diǎn)預(yù)防暈車：1、可以在乘車之前服用一些防止暈車的藥物。2、旅行前保證充足的睡眠，不要熬夜，避免過度勞累，乘車前不易過饑或過飽，尤其是不能吃高蛋白和油膩的食物，否則容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。3、乘車時(shí)盡量坐的比較平穩(wěn)、靠前，并且與行駛方向一致的座位，保持空氣流通，不要緊張，不要總想著會(huì)暈車。4、乘車中不要看書，也不要玩手機(jī)，不要看窗外快速移動(dòng)的景物，可以目視前方或閉目休息，盡量避免頭部運(yùn)動(dòng)，將頭靠在背椅上。如果發(fā)生暈車，可用大拇指掐內(nèi)關(guān)穴數(shù)分鐘，有緩解暈車的作用。"
梁巧瑾│鄭州市中醫(yī)院
2020/09/01收聽(44616)
暈車是一種常見的現(xiàn)象，特別是長(zhǎng)途旅行的時(shí)候，很多人都會(huì)出現(xiàn)不適的感覺，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心，甚... 王軍│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/10/18播放(94416)
暈車是一種常見的現(xiàn)象，特別是長(zhǎng)途旅行的時(shí)候，很多人都會(huì)出現(xiàn)不適的感覺，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心，甚...
王軍│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/10/18播放(94416)
暈車、暈船是一種生理性反應(yīng)，只要脫離刺激環(huán)境后，癥狀可以自然消失。暈動(dòng)病預(yù)防方法如下：...
暈車、暈船是一種生理性反應(yīng)，只要脫離刺激環(huán)境后，癥狀可以自然消失。暈動(dòng)病預(yù)防方法如下：
肖學(xué)豐│瀏陽市人民醫(yī)院
2023/02/13播放(85196)
"暈車主要考慮與前庭功能有關(guān)，如果早上沒有吃東西，或者坐車的時(shí)候空氣不流通、體位不當(dāng)、長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)等，容易引起暈車，所以如果要預(yù)防暈車的話：首先，建議在坐車前要適當(dāng)吃一點(diǎn)東西，避免空腹乘車；其次，可以提前服用一些止暈的藥物來做好預(yù)防等，在乘車時(shí)要盡量選擇靠近窗戶的地方，同時(shí)還要注意保持空氣的流通，避免油煙或者其他異味的刺激，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭等。當(dāng)出現(xiàn)了惡心、嘔吐等暈車癥狀，建議通風(fēng)，可以把眼睛閉上休息，并用手按揉內(nèi)關(guān)穴等穴位來進(jìn)行緩解。"
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2019/06/25收聽(92858)
暈車也叫暈動(dòng)癥，表現(xiàn)為上腹部不適、惡心、頭暈、出汗，嚴(yán)重者可出現(xiàn)嘔吐、顏面蒼白等癥狀，暈車是因?yàn)榍巴ナ枪芾砣梭w平衡的器官，汽車開動(dòng)的時(shí)候可出現(xiàn)顛簸晃動(dòng)刺激前庭器官，這個(gè)刺激超過一定閾值的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)暈車，每個(gè)人的閾值都不相同所以有的人會(huì)出現(xiàn)明顯的暈車。之前出現(xiàn)過暈車建議上車前告知司機(jī)，開車請(qǐng)不要過于顛簸，盡量坐在靠窗戶位置保持通風(fēng)；坐車時(shí)候頭部盡量靠近椅背減少晃動(dòng)，坐車時(shí)可以閉目不要往車外四處看；上車前不要吃過飽以免暈車時(shí)上腹部不適出現(xiàn)嘔吐。之前暈車癥狀明顯在坐車前一小時(shí)左右服用暈車藥，需要提前服藥，暈車的人平時(shí)可進(jìn)行前庭功能訓(xùn)練也會(huì)有一定幫助。
李俊義│濟(jì)南市人民醫(yī)院
2019/07/30收聽(26936)
"在封閉的車輛中，一些人會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的暈車，感到非常不舒服，甚至?xí)饜盒?、嘔吐，對(duì)于患有暈動(dòng)病的人，做好預(yù)防暈動(dòng)病的工作尤為重要。對(duì)于暈車特別嚴(yán)重的人，最好的方法是準(zhǔn)備暈車藥，在開車前半小時(shí)服用，暈車貼可以提神醒腦，開車前大約半小時(shí)，把暈車貼貼在耳朵后面的無毛發(fā)部位，兩邊各貼一塊。騎行前將新鮮的橘子皮靠近鼻子，輕輕擠壓吸收橘子皮散發(fā)的芳香味，反復(fù)抽吸可以起到預(yù)防暈車的作用。風(fēng)油精具有提神醒腦的功效，騎車時(shí)可將風(fēng)油精涂抹在太陽穴和風(fēng)池穴上，或滴兩滴在肚臍上防止暈車，上車前盡量避免飽腹，避免油膩和不易消化食物。盡量坐在靠近車窗的位置，保持車內(nèi)通風(fēng)，避免坐倒車，都可以不同程度的減輕暈車。"
范國(guó)亮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/08/30收聽(44262)
暈車，稱為暈動(dòng)癥，是運(yùn)動(dòng)病的一種，常常在乘車或長(zhǎng)途乘車的時(shí)候出現(xiàn)頭暈、眩暈、惡心、嘔吐等一系列的癥狀。為了避免這些癥狀的發(fā)生，在乘車之前盡量避免疲勞，保證充足的睡眠，進(jìn)食些清淡的飲食，不要過食油膩、進(jìn)食過飽，同時(shí)要保持良好的心情，穩(wěn)定的情緒。在乘車之前30分鐘可以服用抗暈車的藥物，比如乘暈寧等，如果癥狀在四個(gè)小時(shí)內(nèi)無明顯好轉(zhuǎn)，可以四個(gè)小時(shí)以后再服用一次。
2020/03/29收聽(39398)
預(yù)防暈車最重要的是注意休息，因?yàn)闀炣囀且环N大腦疲勞、大腦調(diào)節(jié)障礙的表現(xiàn)。很多人前一天晚上沒有休... 王武慶│復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 2023/04/20播放(49520)
預(yù)防暈車最重要的是注意休息，因?yàn)闀炣囀且环N大腦疲勞、大腦調(diào)節(jié)障礙的表現(xiàn)。很多人前一天晚上沒有休...
王武慶│復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院
2023/04/20播放(49520)
"暈車又名暈動(dòng)癥，主要表現(xiàn)為乘車過程中出現(xiàn)的頭暈、惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等癥狀，尤其是在車輛走走停停的時(shí)候更容易出現(xiàn)。預(yù)防暈車的方法如下：第一、最好坐在車輛前排以減少車輛的震動(dòng)對(duì)個(gè)人的影響，可以適當(dāng)打開車窗以通風(fēng)換氣；第二、在坐車過程中不要東張西望，不要看窗外移動(dòng)的物體以減少視覺對(duì)大腦的刺激；第三、不要在車輛行駛過程中看手機(jī)、看書；第四、坐車時(shí)不要吃的過飽以免出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等胃腸道不舒服的感覺；第五、在車輛行駛過程中可適當(dāng)聽舒緩的音樂；第六、在上車前可以口服乘暈寧等藥物，一般在上車前30分鐘口服，此外暈車貼對(duì)預(yù)防暈車也有很好的效果。"
李潤(rùn)元│內(nèi)蒙古自治區(qū)腫瘤醫(yī)院
2020/02/15收聽(94058)
"治療暈車嘔吐臨床上主要有以下辦法：第一種辦法在坐車之前一個(gè)小時(shí)口服抗暈車藥物，這種是最有效的辦法，能夠有效的預(yù)防暈車嘔吐。第二種辦法就是如果患者過度疲憊，身體處于抵抗力低下，或者是勞累有感冒、受涼的時(shí)候，盡量避免坐大公交車、大客車之類的，避免長(zhǎng)途旅行能減少暈車嘔吐。第三種辦法在暈車之前盡量不要吃太多東西，或者是太少東西，盡量不要吃一些油膩、不容易消化的食物，也不要吃太飽。第四種辦法就是患者暈車后建議適當(dāng)平躺，可以適量喝一些溫開水能夠減輕暈車嘔吐，暈車的時(shí)候可以喝含醋的溫開水。"
石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2019/09/11收聽(18704)
預(yù)防暈車比較有效的幾種方法，常見如下：1、在開車前一個(gè)小時(shí)或半個(gè)小時(shí)前口服暈車藥... 隋海晶│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/04/18播放(25046)
預(yù)防暈車比較有效的幾種方法，常見如下：
1、在開車前一個(gè)小時(shí)或半個(gè)小時(shí)前口服暈車藥...
隋海晶│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/18播放(25046)
"預(yù)防暈車最有效的七種方法，具體如下：一、坐車前一天晚上需要有一個(gè)非常良好的睡眠。二、坐車時(shí)要坐在前排的位置，并且不能倒坐，倒坐車容易暈車。三、不要坐密封性太強(qiáng)的車，可以開窗通氣。四、在開車前半小時(shí)口服暈車藥，如苯海拉明。五、坐車時(shí)需要分散注意力，可以和同車的人談話聊天。五、乘車時(shí)可以把眼睛望著窗外的遠(yuǎn)方，盯著遠(yuǎn)方相對(duì)不動(dòng)的物體。六、閉上雙眼或者睡覺，睡覺也能有效的預(yù)防暈車。七、聽音樂，包括聊天，給同車的人講一些比較感興趣的話題，可以有效的轉(zhuǎn)移注意力，這樣可以有效預(yù)防暈車。"
王琳│河南省人民醫(yī)院
2020/05/25收聽(74992)
"以前不會(huì)暈車，為什么現(xiàn)在會(huì)暈車？暈車現(xiàn)象是前庭功能比較敏感導(dǎo)致的，人的內(nèi)耳包括耳蝸、前庭兩部分，耳蝸負(fù)責(zé)聽力，前庭三組半規(guī)管負(fù)責(zé)平衡。如果人的前庭功能發(fā)生變化，導(dǎo)致前庭功能敏感，就會(huì)出現(xiàn)暈車、暈船，或者做游樂園旋轉(zhuǎn)位設(shè)施的時(shí)候，就容易出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象，比如頭暈、惡心、吐，或者有胃腸道植物神經(jīng)紊亂的癥狀。如果經(jīng)常出現(xiàn)有這種現(xiàn)象的人，暈車的時(shí)候可以吃止暈的藥，比如乘暈寧，可以和周圍的人聊天，轉(zhuǎn)移緊張的情緒，可能會(huì)有緩解，要避免看車外晃動(dòng)的景色，否則會(huì)加重暈車的現(xiàn)象，也可以坐車之前提前把止暈的藥口服進(jìn)去。"
2020/04/10收聽(30698)
患者以前不暈車，現(xiàn)在暈車，是因?yàn)槟壳盃顟B(tài)不好。暈車通常由身體出現(xiàn)調(diào)節(jié)障礙導(dǎo)致，提示患者大腦疲勞... 王武慶│復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 2023/06/05播放(95496)
患者以前不暈車，現(xiàn)在暈車，是因?yàn)槟壳盃顟B(tài)不好。暈車通常由身體出現(xiàn)調(diào)節(jié)障礙導(dǎo)致，提示患者大腦疲勞...
2023/06/05播放(95496)
"以前不暈車但現(xiàn)在暈車與很多因素有一定的關(guān)系，比如個(gè)人體質(zhì)的變化，如果隨著年齡的增長(zhǎng)體質(zhì)越來越弱，或者出現(xiàn)內(nèi)耳疾病、前庭功能異常等，都可能出現(xiàn)暈車。還可能是伴隨疾病，如果患有高血壓或者腦血管疾病等，也可能出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象。精神因素也是一方面，如果人經(jīng)常處于嘈雜的環(huán)境當(dāng)中，比如坐車的環(huán)境，由于人比較多，環(huán)境不是特別安靜，隨著年齡的增長(zhǎng)、精神因素的變化，也會(huì)出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象。"
張立文│大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院
2019/12/20收聽(76828)
"以前不暈車現(xiàn)在暈車，可能是以下幾種情況：第一、因?yàn)榫裥睦硪蛩?，?dāng)人處于情緒緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致大腦的調(diào)節(jié)功能和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙，會(huì)引起神經(jīng)過度興奮或者過度緊張，引起腦細(xì)胞異常放電，在坐車過程中會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生一定的刺激，在外來的刺激下就會(huì)引起暈車。第二、可能是因?yàn)橛心X血管疾病，比如腦梗塞、腦栓塞、腦血栓等，當(dāng)有這些疾病時(shí)會(huì)引起血管的血流狀態(tài)發(fā)生改變，可以引起血流減少，引起相應(yīng)的腦細(xì)胞受損、腦神經(jīng)功能紊亂，從而無法及時(shí)控制正常的神經(jīng)功能，就會(huì)出現(xiàn)頭暈。"
刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020/04/26收聽(11274)
以前不暈車、突然暈車，這個(gè)情況一般可能和乘車顛簸、過于劇烈有關(guān)，屬于運(yùn)動(dòng)病的表現(xiàn)，以前不暈車也... 袁先道│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/08/24播放(34893)
以前不暈車、突然暈車，這個(gè)情況一般可能和乘車顛簸、過于劇烈有關(guān)，屬于運(yùn)動(dòng)病的表現(xiàn)，以前不暈車也...
袁先道│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/08/24播放(34893)
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