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    女性高壓95低壓62正常嗎

    2023-09-22 17:38播放 :

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    女性高壓95mmHg,低壓62mmHg,為正常血壓,無需過多關(guān)注。根據(jù)目前國內(nèi)外最新高血壓管理指南規(guī)定,所有正常成人血壓,忽略年齡、性別等影響因素,常見分析如下:

    一、正常血壓:高壓90-140mmHg,低壓60-90mmHg。

    二、低血壓:血壓<90/60mmHg。

    三、高血壓:

    1、1級高血壓:血壓≥140/90mmHg,而<160/100mmHg;

    2、2級高血壓:血壓≥160/100mmHg,而<180/110mmHg;

    3、3級高血壓:血壓≥180/110mmHg。

    醫(yī)生推薦高血壓患者,進(jìn)行不良飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣改善,以降低血壓。經(jīng)上述方法不能使血壓降至正常者,應(yīng)合理選擇降壓藥物,控制血壓達(dá)標(biāo), 降至140/90mmHg以下,如患者能耐受應(yīng)降至130/80mmHg以下,以進(jìn)一步改善高血壓預(yù)后。

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    "如果高壓135mmHg,低壓95mmHg,不算正常,低壓偏高。如果這種情況不是一過性的,非同日3次以上測量低壓都高于90mmHg,而收縮壓低于140mmHg,可以診斷為單純的舒張性高血壓。單純的舒張性高血壓也是高血壓的一個(gè)類型,多見于年輕的人群,可能與患者飲酒、肥胖、熬夜、鹽攝入過多,以及長期緊張、焦慮等有關(guān)系,最初可以不進(jìn)行藥物治療,但需要進(jìn)行生活方式的調(diào)整,比如需要嚴(yán)格控制鹽的攝入,需要減輕體重,戒酒、戒煙,避免熬夜和去除精神緊張等一些環(huán)境因素。但是如果經(jīng)過幾周的生活方式的調(diào)整低壓仍然高于90mmHg,建議患者進(jìn)行降壓藥物的治療,可以選擇普利類或者沙坦類的降壓藥物,比如依那普利、培哚普利、厄貝沙坦、替米沙坦等,沒有糖尿病或者高脂血癥的高血壓患者也可以選擇β受體阻滯劑和利尿劑進(jìn)行降壓治療。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服長效降血壓藥物,逐漸調(diào)理血壓達(dá)標(biāo),一旦血壓達(dá)標(biāo),長期口服藥物維持比較好。高血壓病人要減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,注意補(bǔ)充鈣和鉀。"

    語音時(shí)長01:27''

    于佳慧哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    2020/05/11收聽(49036)

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