廣東省第二人民醫(yī)院
脊柱外科
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頸部扭傷多為肌肉拉傷，部分患者可伴隨頸椎小關(guān)節(jié)輕微錯(cuò)位，通常拉傷所致的錯(cuò)位情況當(dāng)時(shí)即可緩解，但拉傷導(dǎo)致的軟組織損傷可在損傷的后幾天出現(xiàn)疼痛，頸部扭傷的并發(fā)癥不多見，如無其他不適，休息幾天可以自行緩解。疼痛嚴(yán)重者可以進(jìn)行理療，如按摩、電療、熱療等，均可緩解癥狀。建議患者避免在家中自行按摩，以免出現(xiàn)其他損傷。
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脖子扭了，應(yīng)該通過適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)、休息，避免再次損傷，減少伏案工作的時(shí)間。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w... 紀(jì)泉│北京醫(yī)院 2023/05/15播放(48121)
脖子扭了，應(yīng)該通過適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)、休息，避免再次損傷，減少伏案工作的時(shí)間。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/05/15播放(48121)
脖子扭了此時(shí)要判斷自己是不是有以下癥狀：1、有沒有手麻；2、有沒有惡心；<... 蔣科衛(wèi)│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2023/08/05播放(58576)
脖子扭了此時(shí)要判斷自己是不是有以下癥狀：1、有沒有手麻；2、有沒有惡心；<...
蔣科衛(wèi)│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/08/05播放(58576)
"脖子扭傷了，大部分情況下應(yīng)該考慮頸部的軟組織拉傷。首先，要積極端正頸部姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免低頭，避免枕頭太高、太軟，避免長時(shí)間對著電腦、手機(jī)等，不能推拿、按摩，否則會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷加重。扭傷2天之內(nèi)，要進(jìn)行間斷性冷敷，能夠有效的減輕腫脹，減輕疼痛。2天之后可以進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)?？诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以進(jìn)行頸托固定。如果不能有效的緩解，需要完善檢查，明確有無寰樞關(guān)節(jié)半脫位，需要完善上頸椎的CT檢查，如果確診，需要積極的進(jìn)行持續(xù)牽引治療。"
江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/10/08收聽(35680)
脖子突然扭傷是平時(shí)工作生活中常見的一類損傷，出現(xiàn)脖子突然扭傷后往往會(huì)伴有局部劇烈的疼痛，同時(shí)伴有頸部的強(qiáng)直體位不能活動(dòng)，這個(gè)時(shí)候切忌擅自進(jìn)行手法，以及其他的復(fù)位操作。應(yīng)立即暫停工作或者運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行臥床休息，同時(shí)局部可以輔以熱敷或者理療、微波等，以使痙攣的肌肉得到放松，使疼痛部分緩解，這個(gè)時(shí)候脖子大多數(shù)可以部分的恢復(fù)活動(dòng)。在隨后的操作中，應(yīng)注意要避免著涼，同時(shí)口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物和肌肉松弛類的藥物，同時(shí)進(jìn)行消炎鎮(zhèn)痛和改善痙攣肌肉血液循環(huán)的治療，如熱敷、微波、紅外線等綜合治療，也可以輔以中醫(yī)的手法治療，如針灸、拔罐、輕微的手法復(fù)位。綜合治療情況下可以使脖子的肌肉能夠得到放松，使痙攣的肌肉能夠恢復(fù)正常的肌肉功能，僵直的脖子的體位也可以得到部分的恢復(fù)。需要注意的是，在脖子扭傷逐漸緩解的過程中，切忌再次避免著涼以及勞損，如果再次發(fā)生，比上一次的損傷有可能會(huì)更為加重。如果脖子扭的同時(shí)伴有上肢或者下肢的麻木無力，切忌擅自處理，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，除外有無頸椎的額外損傷。
李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/05/06收聽(94554)
脖子扭了，我們知道脖子是人體中一個(gè)非常重要的部位。如果脖子扭傷以后，采取錯(cuò)誤的治療措施不會(huì)幫助... 韓棟疇│海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 2023/09/06播放(67998)
脖子扭了，我們知道脖子是人體中一個(gè)非常重要的部位。如果脖子扭傷以后，采取錯(cuò)誤的治療措施不會(huì)幫助...
韓棟疇│海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/09/06播放(67998)
"脖子扭了應(yīng)該屬于落枕，落枕是因?yàn)轭^部在睡覺的過程中，沒有合適的枕頭或者枕頭過高、過低引起的姿勢不當(dāng)，一邊的肌肉牽拉扭到了脖子。最好的治療方式是以針灸或者按摩利津的手法，再配合中藥的藥膏、藥湯以及中藥的涂擦等。如果疼痛厲害，可以吃止痛藥配合治療。吃止痛藥的過程也要配合吃護(hù)胃藥。還是很痛，可以通過局部的封閉來治療。這是到最后一步，沒有辦法才會(huì)用到封閉治療。"
楊昊│梧州市中醫(yī)醫(yī)院
2018/06/22收聽(48970)
"在臨床上，如果病人發(fā)生脖子急性扭傷。首先應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去就診，在骨科醫(yī)生檢查下，再拍攝頸部的X光片、CT片或者核磁共振片等，排除骨折的存在，只是頸部的軟組織損傷。可以采取局部制動(dòng)，外敷活血化瘀的膏藥，還可以進(jìn)行局部的理療儀烤電或者針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理療法，以改善局部的血液循環(huán)，緩解局部疼痛。如果病人血壓不高，沒有腦出血病史，還可以口服跌打損傷藥物，比如跌打丸等。如果通過檢查發(fā)現(xiàn)，病人存在頸椎的骨折，應(yīng)該針對骨折采取對癥治療。首先應(yīng)該囑咐病人臥床休息，頸部給予頸托固定，同時(shí)還要進(jìn)行下頜帶牽引，并囑咐病人口服接骨藥物，比如接骨丹等，還應(yīng)該應(yīng)用神經(jīng)營養(yǎng)藥物，比如彌可保等。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/01/20收聽(17322)
在日常生活中如果脖子扭傷，應(yīng)根據(jù)不同扭傷方式進(jìn)行不同處理，具體分類如下：1、輕微... 王乃國│山東省立醫(yī)院 2023/04/04播放(98228)
在日常生活中如果脖子扭傷，應(yīng)根據(jù)不同扭傷方式進(jìn)行不同處理，具體分類如下：
1、輕微...
王乃國│山東省立醫(yī)院
2023/04/04播放(98228)
"扭了脖子之后，會(huì)導(dǎo)致肌肉或者周圍軟組織出現(xiàn)損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥病灶，刺激周圍的組織就會(huì)引起疼痛的感覺。出現(xiàn)這種情況，首先要讓扭傷的脖子處于充分的休息狀態(tài)，一般選擇坐位以及臥床位。坐位的時(shí)候雙側(cè)肘關(guān)節(jié)要有支撐，選擇有靠背的座椅，并且頭略微的后仰，能夠保持頸部肌肉的放松。在臥床位的時(shí)候一般選用一拳高左右的枕頭，墊于后腦勺靠下的位置，這樣頭能夠略微的后仰。在座位和臥床位的時(shí)候要應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷，增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收。要穿高領(lǐng)、純棉的秋衣，這樣才能夠起到很好的保暖效果。除此之外，要口服鹽酸乙哌立松片，緩解肌肉緊張，能夠促進(jìn)恢復(fù)。口服非甾體類消炎止痛藥，如尼美舒利、洛索洛芬鈉，緩解局部的炎癥情況，減輕疼痛感?？梢酝夥蠡钛?、消腫止痛的膏藥，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕疼痛以及水腫的情況。一般經(jīng)過以上治療，在3-5天的時(shí)間，癥狀就會(huì)得到明顯好轉(zhuǎn)。"
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/02/27收聽(79984)
"當(dāng)脖子因姿勢不良或受到力量沖擊而扭傷時(shí)，千萬不能盲目自救，要先觀察看有什么樣的癥狀。如果只是脖子不能動(dòng)或者脖子有瘀青，應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)用冰進(jìn)行治療，促進(jìn)破裂小血管的收縮，防止破裂血管持續(xù)擴(kuò)張出血。24小時(shí)后就可以選擇熱敷的方式，加快血液循環(huán)并消除腫脹和瘀血，同時(shí)，還可以配合血液活血化瘀藥物在家中處理扭傷部位，并且在熱敷和涂抹藥物的同時(shí)，可以對頸椎進(jìn)行輕微的鍛煉和牽引，修復(fù)扭傷的肌肉，例如讓頭部做米字訓(xùn)練，有助于修復(fù)扭傷的肌肉。如果在頸部扭傷后，手或肩部出現(xiàn)麻痹或疼痛，在扭傷期間，可能會(huì)觸及神經(jīng)根或者椎動(dòng)脈。因此當(dāng)出現(xiàn)癱瘓、疼痛或頭暈、惡心等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療，以免加重病情。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/01/15收聽(20716)
"脖子扭了就是我們所說的急性頸肌扭傷，常常見于在體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候扭傷頸部，也見于晚上睡覺的時(shí)候用比較高的枕頭，發(fā)生了落枕。這個(gè)時(shí)候就要臥床休息，要臥硬床，晚上要用低一點(diǎn)的枕頭，不可以墊高枕。發(fā)生急性頸肌扭傷的病人，會(huì)出現(xiàn)頸部一側(cè)或雙側(cè)的疼痛、酸脹，同時(shí)可以伴有頸肌的痙攣，病人會(huì)覺得頸部非常僵硬，無法活動(dòng)頸部?？梢杂靡恍┫住⑷ネ吹乃幬?，包括塞來昔布、美洛昔康，也可以用一些肌松藥，如鹽酸乙哌立松片，來緩解頸部肌肉的痙攣，局部可以熱敷，一般來說需要兩周左右的時(shí)間，損傷才會(huì)恢復(fù)。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2020/09/22收聽(54668)
脖子扭也是臨床上相對來說比較常見的一類門診患者，標(biāo)準(zhǔn)的名稱一般稱之為頸部的扭傷或者是寰樞關(guān)節(jié)的... 徐無忌│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/09/22播放(84396)
脖子扭也是臨床上相對來說比較常見的一類門診患者，標(biāo)準(zhǔn)的名稱一般稱之為頸部的扭傷或者是寰樞關(guān)節(jié)的...
徐無忌│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/09/22播放(84396)
"脖子扭了，疼得動(dòng)不了，一般情況下是由于急性的外傷所造成的頸部肌肉的急性疼痛性痙攣。其對癥治療措施包括以下幾項(xiàng)方法：一、在傷后的2天之內(nèi)，應(yīng)該給予局部的冷敷治療，這樣可以明顯的減輕局部的腫脹和疼痛癥狀，2天之后可以給予局部的熱敷理療。二、在涂抹具有活血化瘀作用的中成藥物，如紅花油或者正骨水之后，給予局部輕柔的按摩，不但可以改善局部肌肉痙攣癥狀，從而也可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于頸部癥狀的恢復(fù)。三、如果疼痛明顯，可以直接口服非甾體類的消炎藥物，如芬必得、扶他林片或者西樂葆膠囊等，這些藥物可以明顯的減輕局部疼痛癥狀。四、脖子扭傷之后應(yīng)該注意減少頸部的活動(dòng)量。一般情況下經(jīng)過以上的綜合處理措施，最快在1周之內(nèi)可以達(dá)到局部癥狀完全消退。"
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2018/11/06收聽(60102)
"脖子扭了之后在家中可以自行處理，有三個(gè)方法：一、選擇手背部的合谷穴，在第一掌骨和第二掌骨之間的凹陷處，用另一個(gè)手的手指進(jìn)行按壓，按壓出明顯的酸、麻、脹、痛感為宜。同時(shí)配合脖子輕微的晃動(dòng)，能夠有效地減輕疼痛感。二、要讓扭傷位置的肌肉充分放松，避免肌肉緊張，一定要注意保暖，不能受涼。三、讓家人用大拇指在扭傷脖子肌肉的位置從上到下進(jìn)行按揉，能夠有效放松肌肉，減輕肌肉組織所產(chǎn)生的水腫，能夠有效緩解疼痛感，按揉的時(shí)候力量不宜過大，否則容易引起損傷部位的進(jìn)一步損傷。"
2019/07/02收聽(12282)
脖子扭了處理措施要取決于患者脖子扭了之后，出現(xiàn)了什么樣的癥狀。如果脖子扭了，只是單純的局部疼，對活動(dòng)沒有影響，對肢體的感覺也沒有影響，這個(gè)時(shí)候可能讓患者注意多休息，疼痛的位置可以貼膏藥，或用外用的非甾體抗炎藥，甚至還可以口服非甾體抗炎藥來緩解這種癥狀。脖子扭了之后，已經(jīng)動(dòng)不了了，會(huì)讓患者佩戴頸托進(jìn)行保護(hù)，也可以做理療，還有緩解癥狀的藥。如果在脖子扭的同時(shí)，不光是脖子疼不能動(dòng)，還出現(xiàn)了向肢體的放射，比如串到胳膊、手，出現(xiàn)疼痛，甚至有麻木的感覺，因?yàn)椴弊拥呐又亓祟i椎間盤突出的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候不光是要用非甾體的抗炎藥來緩解疼痛，同時(shí)還會(huì)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。因此患者出現(xiàn)脖子扭了，一定是要根據(jù)患者產(chǎn)生的具體癥狀來進(jìn)行分析，還有結(jié)合他的臨床體格檢查，必要的輔助檢查，來決定用什么樣的治療是最好的。
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2020/04/24收聽(96632)
睡覺時(shí)扭了脖子，在平時(shí)工作、生活中是比較常見的現(xiàn)象。由于睡覺過程中睡姿不當(dāng)或者枕頭高低不當(dāng)，在睡覺時(shí)突然扭傷頸部，在醒來時(shí)感覺頸部劇烈疼痛，甚至不能活動(dòng)，有時(shí)也會(huì)導(dǎo)致落枕。出現(xiàn)上述情況切記不能擅自進(jìn)行頸部復(fù)位，或者嘗試活動(dòng)頸部，此時(shí)多有頸部肌肉痙攣而引起的頸椎強(qiáng)直。在此情況下應(yīng)該對局部肌肉進(jìn)行適當(dāng)熱敷、理療或者輕微按摩，經(jīng)過熱敷或輕微按摩后可以改善肌肉內(nèi)的血供，促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)，從而逐步改善頸部的活動(dòng)。在頸部逐漸出現(xiàn)活動(dòng)后盡量避免低頭，可以多后仰，甚至可以佩戴頸托使頸椎處于保護(hù)性的過伸位置。如果疼痛牽扯到肩膀或者手臂產(chǎn)生疼痛、麻木，可以在局部外用膏藥的同時(shí)口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以及常用的肌松藥物制劑。這類藥物可以抑制無菌性炎癥、緩解疼痛，同時(shí)可以松弛痙攣的肌肉、促進(jìn)肌肉血供，從而使痙攣的肌肉逐步恢復(fù)功能，使脖子能活動(dòng)。需要指出的是，在逐步恢復(fù)后頸椎盡量保持后仰，避免枕頭過高。在睡覺時(shí)注意正確的睡姿并注意防止受涼，如吹空調(diào)等，避免再次誘發(fā)落枕。
2020/03/31收聽(11322)
"睡覺脖子扭到就是俗稱的落枕。早期疼痛會(huì)比較明顯，可以使用扶他林軟膏進(jìn)行涂抹或外用吡羅昔康貼片予以止痛。注意休息，保暖。如果活動(dòng)受限可以給予頸部支具保護(hù)的。有條件的可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行理療，如針灸、拔罐、偏振光都會(huì)有一定的效果，也可以進(jìn)行按摩。一般情況下需要3-5天的時(shí)間才可以痊愈。在此期間不要玩手機(jī)、電腦，這些都會(huì)加重病情的。不會(huì)有后遺癥的。"
陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院
2018/10/28收聽(10582)
"起床脖子扭了就是落枕，這是由于夜間睡眠的時(shí)候枕頭不合適伴有受涼所導(dǎo)致，可以采取以下措施：1、去醫(yī)院針灸推拿科進(jìn)行針灸、推拿，能夠有效的疏通經(jīng)絡(luò)，也能夠讓緊張的肌肉組織放松，加速血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，有助于緩解癥狀。2、拔血罐，通常進(jìn)行三棱針局部點(diǎn)刺放血之后有稍微出血，用火罐的方式將里面的瘀血吸引出來，這樣有助于減輕肌肉組織出現(xiàn)的瘀血以及炎性水腫，能夠有效緩解癥狀。3、要做好頸椎部位的保暖，不能出現(xiàn)受涼的情況，因?yàn)橐坏┦軟隹隙〞?huì)導(dǎo)致局部炎性水腫和代謝產(chǎn)物的加重，會(huì)導(dǎo)致疼痛癥狀的加重。4、配合口服消炎、止痛藥，比如布洛芬、尼美舒利，能夠有效緩解癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。"
2020/08/08收聽(24496)
"脖子睡扭了，一般指的是在睡眠時(shí)，由于脖子長期處于一個(gè)固定的姿勢，而睡醒了之后，出現(xiàn)脖子局部肌肉痙攣及疼痛等。所以具體處理措施為用手法輕柔順著肌肉方向按摩，局部可以涂抹具有活血化瘀作用的中成藥物，如紅花油、正骨水等，進(jìn)行局部的溫?zé)崦頍岱罄懑?，用紅外線燈進(jìn)行局部的加熱，這些措施都可以明顯的減輕癥狀。如果覺得疼痛明顯，則可以口服芬必得、扶他林片等緩解癥狀。"
2018/09/29收聽(50698)
睡覺脖子扭傷也是我們在門診碰到的非常常見的疾病。患者往往訴說脖子僵硬、疼痛，旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)受到限制... 王孝輝│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū) 2023/04/04播放(71526)
睡覺脖子扭傷也是我們在門診碰到的非常常見的疾病。患者往往訴說脖子僵硬、疼痛，旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)受到限制...
王孝輝│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/04/04播放(71526)
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