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    如何去預防脊柱側彎
    
            
    
                 2023-10-29 15:04播放 : 

                
    
                    
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    日常工作生活中應重視對脊柱側彎的預防，如保持良好的坐姿和站姿。寫作時保持桌子和椅子高度相匹配，夜晚采取良好睡姿等。發(fā)現(xiàn)脊柱側彎需到?？漆t(yī)院找?？漆t(yī)生進行定期跟蹤隨訪，根據(jù)脊柱側彎角度大小，制定合適的治療方案。若側彎角度在20°-30°左右可以使用支具治療，秉承早發(fā)現(xiàn)、早治療的原則。輕度脊柱側彎可嘗試自愈。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    如何早期發(fā)現(xiàn)、預防脊柱側彎？
    
    
    "早期輕度的脊柱側彎往往被衣服所遮蓋，首次就診時側彎已經(jīng)達到了40度左右，已經(jīng)喪失了非手術治療的機會，因此強烈推薦對學齡兒童進行脊柱側彎的篩查。雖然學齡期的兒童篩查不能降低脊柱側彎的發(fā)病率，但是通過早期發(fā)現(xiàn)和治療可以減少重度脊柱側彎的病人數(shù)量。對于學齡兒童的家長而言，無論學校是否進行脊柱側彎的篩查，都應該更多地關注您的孩子，不能等到學校、醫(yī)生去發(fā)現(xiàn)脊柱側彎的體征。觀察是否存在某種程度的不對稱是診斷脊柱側彎的關鍵。您可以利用孩子洗澡等裸露身體的機會，從前面和后面來觀察，如果發(fā)現(xiàn)下列征象，應警惕是否患有脊柱側彎。一側的肩膀明顯高于另一側、雙側的領口不平，彎腰的時候背部兩側不對稱、一側明顯高于對側，女孩的雙側乳房發(fā)育不對稱，如果發(fā)現(xiàn)這些異常情況，應該到醫(yī)院就診，進行X光片檢查。特發(fā)性脊柱側彎的患者具有家族遺傳性和聚集性，如果家族中曾有脊柱側彎的病人，家長更應該高度警惕小孩是否患有脊柱側彎。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:48''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
    
        
    2017/08/18收聽(95624)
    
    
    

    










    
    
    什么是脊柱側彎？
    
    
    "正常的脊柱從側面看有四個生理彎曲，但是從后面看，脊柱是直的，從上到下就是直線，不應該有任何弧度，如果從后面看或者從前后看，兩側出現(xiàn)了弧度不直，這時候就稱為脊柱側彎。脊柱側彎有多種原因可以導致，大體概括為兩大類，一個是功能性的脊柱側凸和結構性的脊柱側凸。功能性脊柱側凸也就是代償性的脊柱側凸，特點就是沒有脊柱內(nèi)部的結構破壞，畸形姿勢不正，還有時候某些器官的畸形代償形成的，比如下肢不等長，這時候骨盆可能傾斜，還有的時候出現(xiàn)了腰椎間盤突出，為了緩解疼痛，病人出現(xiàn)一種代償性脊柱的側彎，這種彎度比較小，這類叫功能性側凸。還有結構性的脊柱側凸。結構性脊柱側凸是指脊柱骨骼或者是肌肉，或者神經(jīng)性的病理改變本身導致的側凸，比如先天性脊柱側凸，就是由于先天的脊柱畸形，如先天性半椎體、脊柱縱裂、脊髓縱裂、腰椎骶化或骶椎腰化、或者蝴蝶椎等等導致的畸形是先天性脊柱側凸。還有由于胸廓本身疾病，比如胸廓或膿胸，做完手術以后，或者放療出現(xiàn)了后遺癥或其他的骨病，比如脊柱的結核或者是脊柱腫瘤，這種側凸也可以有，叫骨源性脊柱側凸。還有神經(jīng)源性的脊柱側凸，比如脊髓灰質(zhì)炎后遺癥，還有神經(jīng)纖維瘤病、脊髓空洞癥繼發(fā)的，伴發(fā)的脊柱側凸。還有肌源性的，包括肌病，肌營養(yǎng)不良導致的脊柱側凸，最常見的就是特發(fā)性脊柱側凸，就是原因不明的脊柱側凸，這種側凸在臨床上是最常見的，好發(fā)于青少年，其中以女性更為多見。\r"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:43''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    杜心如│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
    
        
    2017/07/04收聽(84782)
    
    
    

    














    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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