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小兒哮喘適合什么運(yùn)動(dòng)
2023-07-09 13:27:56播放:-
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小兒哮喘適合什么運(yùn)動(dòng)
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哮喘患兒在藥物治療過程中,可采取有效合理的有氧運(yùn)動(dòng)以增加肺活量、改善肺功能,具體如下:
1、游泳:運(yùn)動(dòng)首選,可鍛煉全身肌肉,對增加肺活量十分有利。臨床常見患兒參加游泳訓(xùn)練班后,體質(zhì)好轉(zhuǎn),肺活量、肺功能均有明顯改善;
2、慢跑:注意跑前熱身,慢跑結(jié)束前應(yīng)留有過渡期,避免快起快跑誘發(fā)哮喘發(fā)作;
3、騎自行車;
4、年長患兒可進(jìn)行瑜伽、健身操訓(xùn)練。
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