青少年嗜睡癥怎么調(diào)理
2023-06-15 18:21:49播放:-
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青少年嗜睡癥怎么調(diào)理
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青少年出現(xiàn)嗜睡時,心理會有落差,變得不積極、不自信??蓮囊韵路矫孢M(jìn)行調(diào)整:
1、調(diào)整作息時間、規(guī)律生活、積極鍛煉,保證午睡;
2、參加集體類活動,多接觸社會;
3、制定生活及學(xué)習(xí)目標(biāo),認(rèn)真完成;
4、藥物治療,遵醫(yī)囑用藥;
5、定期接受心理輔導(dǎo)。
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