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    量血壓要吃飯嗎
    
            
    
                 2023-09-17 03:18播放 : 

                
    
                    
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    是否進(jìn)食對(duì)于血壓的測(cè)量沒(méi)有影響，血壓測(cè)量的要求只要是被檢測(cè)者需要要在安靜狀態(tài)下休息至少5分鐘以上，此時(shí)再進(jìn)行血壓的測(cè)量，才能和參考標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對(duì)比，判斷是否存在高血壓。因此，運(yùn)動(dòng)后或情緒激動(dòng)的情況下進(jìn)行血壓測(cè)量，對(duì)血壓值會(huì)有所影響。
    此外，被檢測(cè)者需要保持正確的姿勢(shì)，提倡坐姿測(cè)血壓，而行動(dòng)不便的患者可以考慮臥位或半臥位。同時(shí)血壓在一天中有波動(dòng)性，可以在不同的時(shí)間點(diǎn)多次進(jìn)行監(jiān)測(cè)，以最高的時(shí)間點(diǎn)為主。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    量血壓吃飯和不吃飯結(jié)果一樣嗎
    
    
    "量血壓吃飯和不吃飯結(jié)果不一樣，人體在吃飯過(guò)程當(dāng)中，由于人體的胃腸道需要的血容量增加，會(huì)導(dǎo)致患者的有效循環(huán)血容量下降，引起患者出現(xiàn)血壓降低的情況，所以吃飯后患者血壓可能會(huì)下降，而不吃飯患者的血壓可能會(huì)升高。正常人在進(jìn)食或者進(jìn)食以后，人體的胃腸道會(huì)需要大量的血液，目的是能夠更好地改善人體胃腸道蠕動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，人體的有效循環(huán)血容量就會(huì)下降，因?yàn)檎Ｈ梭w的血容量為固定，患者消化系統(tǒng)需要的血容量增加，有效循環(huán)血容量自然會(huì)降低，這樣就會(huì)導(dǎo)致血壓下降。如果患者吃東西過(guò)飽，有可能會(huì)導(dǎo)致患者血壓進(jìn)行性降低，甚至可能會(huì)出現(xiàn)頭暈等癥狀。人體機(jī)體是一個(gè)整體，當(dāng)血容量下降的時(shí)，就會(huì)進(jìn)一步地一步地去提高心率，目的就是通過(guò)更快的心率，來(lái)改善患者其他組織和器官的供血。但是依然發(fā)現(xiàn)這樣的問(wèn)題，就是在吃完飯量血壓和不吃飯量血壓，兩者相比，吃完飯測(cè)量的血壓，患者的血壓會(huì)更低一些，不吃飯測(cè)量的血壓可能會(huì)更高一些。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
    
        
    2023/03/23收聽(tīng)(43223)
    
    
    

    




    
    
    量血壓要吃飯嗎
    
    
    "量血壓無(wú)論是空腹，還是吃飯都可以，對(duì)飲食沒(méi)有嚴(yán)格要求。很多患者可能會(huì)覺(jué)得空腹測(cè)量血壓會(huì)不會(huì)偏高，吃完飯之后量血壓是不是會(huì)偏低，這是一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，飲食與量血壓之間沒(méi)有因果關(guān)系。如何準(zhǔn)確地測(cè)量血壓，也是非常重要的一件事情。很多患者出現(xiàn)一過(guò)性的血壓增高或者是血壓偏低，為此會(huì)非常地?fù)?dān)心，覺(jué)得自己是不是高血壓，是不是低血壓，這種情況會(huì)不會(huì)嚴(yán)重影響生命質(zhì)量，其實(shí)答案否定。無(wú)論是高血壓還是低血壓，是一種持續(xù)性狀態(tài)，就是要通過(guò)多次血壓測(cè)量，去了解真實(shí)的狀態(tài)。接下來(lái)就一個(gè)非常重要的話題，怎么去準(zhǔn)確測(cè)量自己血壓，建議購(gòu)買(mǎi)臂式電子血壓計(jì)，相對(duì)測(cè)量比較方便，而且準(zhǔn)確性比較高。在測(cè)量血壓之前，應(yīng)該安靜休息5-10分鐘，讓自己的情緒狀態(tài)穩(wěn)定下來(lái)，盡可能避免因?yàn)榍榫w的波動(dòng)，或者是活動(dòng)對(duì)于測(cè)量血壓帶來(lái)的潛在影響，不然可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)血壓偏高。除此之外，在測(cè)量血壓的時(shí)候要安靜，尤其是保持環(huán)境的安靜，不要有嘈雜，不然也可能會(huì)引起血壓的波動(dòng)。大家平時(shí)可能會(huì)喜歡用碗式電子血壓計(jì)，這個(gè)血壓計(jì)不是很準(zhǔn)確，很容易出現(xiàn)血壓的大起大落，很難準(zhǔn)確地提供準(zhǔn)確的數(shù)值?；颊哌€可以通過(guò)前往醫(yī)院完成24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，進(jìn)行客觀的了解血壓狀態(tài)，這個(gè)檢查也非常的靠譜，可以提供白天、晚上，以及全天24小時(shí)整體血壓狀態(tài)，可以提供一個(gè)非常詳細(xì)的報(bào)告。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:52''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    呂永楠│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2023/03/23收聽(tīng)(14016)
    
    
    

    










    
    
    早上量血壓是吃飯好還是空腹好
    
    
    "吃飯后和空腹都可以測(cè)量血壓，兩者之間沒(méi)有太大的差別。吃飯后，建議在半小時(shí)之后測(cè)量血壓，因?yàn)槌燥埧梢詫?dǎo)致人體的胃腸道的血容量增加，目的是有效改善人體的胃腸道的蠕動(dòng)。此時(shí)人體其他組織和器官的血容量會(huì)相應(yīng)下降，尤其是有效的循環(huán)血容量下降導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓偏低。建議在吃完飯后半小時(shí)左右測(cè)量血壓，相對(duì)血壓會(huì)更加準(zhǔn)確?？崭沟臅r(shí)候不涉及飯后引起的血壓下降情況，所以空腹測(cè)量的血壓一般很準(zhǔn)確。另外建議在測(cè)量血壓之前一定要安靜休息15-30min，最好能休息30min以上，并且一定要平靜穩(wěn)定，這種情況下測(cè)量的血壓最準(zhǔn)確。另外，早上測(cè)量血壓一般是全天血壓最高的時(shí)間，由于人體的交感神經(jīng)興奮性在每天晨起2h左右達(dá)到全天的高峰。所以如果晨起測(cè)量血壓，測(cè)量出來(lái)的血壓，一般代表全天血壓最高的點(diǎn)，若這時(shí)候的血壓并不升高，全天其他時(shí)間的血壓一般都不會(huì)升高，所以建議可以選擇空腹或者早飯后半小時(shí)以上來(lái)測(cè)量血壓。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
    
        
    2023/09/26收聽(tīng)(41453)
    
    
    

    




























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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