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    內(nèi)踝骨折多久能走路
    
            
    
                 2024-01-04 10:10播放 : 

                
    
                    
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    內(nèi)踝骨折一般要早期下地活動(dòng)，才能夠減少骨折的并發(fā)癥。一般石膏固定或者內(nèi)固定術(shù)后3-4天就可以扶雙拐下地活動(dòng)，但是要注意患肢免負(fù)重，才能使踝關(guān)節(jié)的肌肉不斷收縮、舒張。促進(jìn)下肢肌肉血液循環(huán)，減少下肢深靜脈血栓形成的幾率。同時(shí)通過(guò)主動(dòng)伸膝或屈髖的動(dòng)作，保持膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的功能，減少肌肉的萎縮。
    一般骨折后1個(gè)月，根據(jù)骨折愈合的情況適當(dāng)負(fù)重。單純骨折6-8周去除石膏后就可以進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)，一般3個(gè)月以上再進(jìn)行跑步等訓(xùn)練，半年后可以進(jìn)行正常的體育活動(dòng)，恢復(fù)正常生活。所以一定要注意科學(xué)、循序漸進(jìn)的鍛煉方法，從而避免并發(fā)癥。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    內(nèi)踝骨折多久可以像正常人走路
    
    
    "內(nèi)踝骨折在骨折后8-12周左右，基本上可以像正常人一樣走路，可以選擇保守治療或者手術(shù)治療。內(nèi)踝骨折是踝關(guān)節(jié)損傷當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種類(lèi)型，主要是由于內(nèi)踝在極度屈曲時(shí)被距骨撞擊，或者被內(nèi)踝的韌帶牽拉而引起內(nèi)踝骨折。如果是單純的內(nèi)踝骨折，移位不明顯，大多數(shù)采取外固定，也就是石膏固定的方法，一般需要固定4-6周左右，根據(jù)影像學(xué)復(fù)查的情況來(lái)決定是否拆除石膏。如果順利，6周左右骨折可以獲得愈合，逐步進(jìn)行患肢的負(fù)重，一開(kāi)始可能是半負(fù)重，逐漸增加負(fù)重的強(qiáng)度到全負(fù)重。如果在內(nèi)踝骨折的同時(shí)還伴有其它損傷，比如伴有外踝骨折甚至三踝骨折，甚至損傷到踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)面，這時(shí)需要手術(shù)治療。在進(jìn)行踝關(guān)節(jié)內(nèi)固定手術(shù)以后，仍需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉。骨折能夠充分愈合后，也就是大概8-12周之后可以進(jìn)行負(fù)重的訓(xùn)練，有時(shí)軟組織的條件也會(huì)決定愈后的情況。內(nèi)踝骨折后患者需要注意的是避免劇烈活動(dòng)，盡量抬高患肢，避免負(fù)重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀、消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:57''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/05/13收聽(tīng)(88402)
    
    
    

    














    
    
    內(nèi)踝骨折怎么處理
    
    
    "內(nèi)踝部位的骨折需要做如下的處理：1、無(wú)論采取什么樣的治療方式，都需要患者在治療期間保持嚴(yán)格的制動(dòng)休息。一般來(lái)說(shuō)，推薦該類(lèi)患者需要保持臥床或者坐立的方式制動(dòng)，然后將受損傷的肢體用枕頭墊高以促進(jìn)消炎、消腫。2、針對(duì)損傷程度非常輕的內(nèi)踝骨折或者沒(méi)有明顯移位的情況，可以首選保守治療。此時(shí)需要通過(guò)手法復(fù)位，配合石膏、支具類(lèi)的外固定裝置，將損傷的肢體固定起來(lái)。在此基礎(chǔ)上還要輔助消炎、消腫、止痛、促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行治療。3、如果此處的損傷比較嚴(yán)重，比如存在了開(kāi)放性的損傷或者有非常明顯的移位，復(fù)位之后非常不穩(wěn)定，這幾種情況都需要采取手術(shù)切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定的方式進(jìn)行治療。因?yàn)樵擃?lèi)損傷可能還會(huì)伴隨周?chē)募‰旎蛘哐?、神?jīng)的損傷，此時(shí)需要通過(guò)手術(shù)在直視下對(duì)其進(jìn)行復(fù)位和修復(fù)。對(duì)內(nèi)踝部位的骨折可以使用拉力螺釘?shù)姆绞竭M(jìn)行固定，除此以外術(shù)后仍然需要做保守治療相似的處理。該類(lèi)患者在恢復(fù)期間需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做充分的功能鍛煉。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    
        
    2019/05/13收聽(tīng)(45370)
    
    
    

    


























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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