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    葉黃素能緩解黃斑病變嗎
    
            
    
                 2023-06-10 22:15播放 : 

                
    
                    
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    視頻內(nèi)容
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    葉黃素是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑，也是植物中發(fā)現(xiàn)的天然脂溶性色素。這種色素是存在于人類視網(wǎng)膜黃斑部的主要色素。葉黃素能夠幫助眼睛的視網(wǎng)膜抵御紫外線。對(duì)眼睛來說，葉黃素是一種重要的抗氧化劑，向人體補(bǔ)充大量的葉黃素有助于維護(hù)中心視力、提高視覺反應(yīng)時(shí)間、減少視覺損害。因此也有人把葉黃素比喻成為隱形的太陽鏡。葉黃素在木瓜、南瓜、橘子、橙子、枸杞等橘黃色的蔬果中存在較多，但含量最豐富的食材是在深色的蔬果中，比如藍(lán)莓、橄欖、菠菜、韭菜、小白菜、芹菜、香菜等。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    葉黃素對(duì)黃斑病變有什么作用
    
    
    "葉黃素是一種類胡蘿卜素，它存在于眼球中的黃斑區(qū)，有過濾藍(lán)光和抗氧化的一個(gè)作用，所以常常稱為隱形的太陽鏡。視網(wǎng)膜和黃斑負(fù)責(zé)感受影像，還有就是精細(xì)的視覺等等，是非常重要的一個(gè)解剖組織，特別是黃斑，我們看東西主要是靠黃斑區(qū)看東西。如果黃斑區(qū)缺少葉黃素，就能夠使人感覺到眼部疲勞、視力下降，有時(shí)候看東西變形，所以常常會(huì)導(dǎo)致一些黃斑的變性，以及青光眼、白內(nèi)障等等各種眼部的問題出現(xiàn)。葉黃素沒有辦法在體內(nèi)合成，所以必須通過食物攝取補(bǔ)充。但是食物中葉黃素的含量很低，而且經(jīng)過烹調(diào)之后常常容易損壞葉黃素，所以最好是吃一些合成好的，市場(chǎng)上有賣那種合成好的膠囊補(bǔ)充葉黃素。因?yàn)橐浅允澄?，每天要吃很多的食物才能夠達(dá)到人體的需要，比如成人每天需要攝取葉黃素是要6mg，這6mg患者需要吃五杯的西蘭花或者六杯的玉米粒才能夠達(dá)到這個(gè)量，但是平時(shí)肯定是吃不了這么多的，所以還是吃一些提煉好的膠囊，藥店里賣的，這樣補(bǔ)充葉黃素就比較好一點(diǎn)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長(zhǎng)02:00''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    孫景陽│北京天壇醫(yī)院
    
        
    2020/08/11收聽(18680)
    
    
    

    














    
    
    什么是黃斑病變？
    
    
    "黃斑病變?cè)诎l(fā)達(dá)國(guó)家發(fā)病率是致盲疾病最高的一種疾病，現(xiàn)在在我國(guó)發(fā)病率也越來越高。黃斑病變分成干性黃斑病變和濕性黃斑病變。濕性黃斑病變的發(fā)展是非常快的，它從發(fā)病到失明可能有的人幾個(gè)月或者一兩年的時(shí)間就會(huì)發(fā)生，它的原因主要是因?yàn)辄S斑區(qū)有一些不健康的新生血管，這些新生血管會(huì)造成出血，這種濕性的黃斑病變?cè)诎l(fā)生出血之后視力就會(huì)明顯的受到損傷。但是幸運(yùn)的是現(xiàn)在這種濕性黃斑病變，我們是可以通過打針來進(jìn)行控制的，我們最常用的打到眼內(nèi)的針，學(xué)名上叫抗VEGF的這類藥物，它能夠有效的緩解新生血管的產(chǎn)生，防止?jié)裥渣S斑病變這些病人的出血。另外，濕性黃斑病變的發(fā)病率也是大大的低于干性黃斑病變的。對(duì)于干性黃斑病變，它主要是在黃斑區(qū)這個(gè)位置出現(xiàn)了不健康的細(xì)胞分泌，產(chǎn)生的那些東西留存在視網(wǎng)膜以下，然后它把視網(wǎng)膜的結(jié)構(gòu)慢慢破壞掉。目前這種干性黃斑病變，不幸的是我們還沒有一個(gè)有效的治療方案，但是它的發(fā)展相對(duì)于濕性黃斑病變會(huì)慢得多，一般都是好幾年的時(shí)間才會(huì)慢慢進(jìn)展。目前希望大家進(jìn)行自身的監(jiān)測(cè)，看黃斑病變到底會(huì)不會(huì)發(fā)生，這個(gè)就是到醫(yī)院里會(huì)有一個(gè)小方格的自測(cè)表，就是比如你看方格上的直線，這個(gè)方格里邊有個(gè)十字，如果這個(gè)十字的直線變彎曲了，說明是有黃斑區(qū)的問題，就有可能是黃斑病變產(chǎn)生了，這時(shí)候要馬上到醫(yī)院看病，來控制干性黃斑病變的發(fā)展。目前國(guó)際上公認(rèn)的研究有效的方法，其實(shí)就是多維的復(fù)合維生素，它對(duì)于老年黃斑病還是有一定的緩解效果的，但只能延緩它的發(fā)展，不能完全治愈。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長(zhǎng)02:31''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    宋紅欣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
    
        
    2017/12/15收聽(56256)
    
    
    

    




























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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