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聶里紅
副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

脾胃病科

急性腸胃炎該吃哪些食物

2023-08-16 17:01播放 :

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視頻內(nèi)容

患急性腸胃炎時(shí)，進(jìn)食的飲食宜清淡、好消化，比如稀粥、菜粥，要放一些鹽，能夠補(bǔ)充丟失的水分和氯化鈉；也可以適當(dāng)喝橙汁。但是注意最好是鮮榨橙汁，不是橙汁飲料，橙汁飲料里含糖太多，糖太多反而不利于腹瀉的緩解。還可以吃蔬菜、酸性的水果，如石榴、獼猴桃，酸性能夠使得腸道的收斂，止瀉的效果。注意要補(bǔ)充水分，也可以通過(guò)口服補(bǔ)液鹽的藥物，通過(guò)藥物補(bǔ)充水分，防止電解質(zhì)的失衡。

進(jìn)食時(shí)避免太過(guò)于辛辣、肥甘厚膩以及太寒涼的食物。急性胃腸炎很多是進(jìn)食不當(dāng)，進(jìn)食過(guò)于辛辣、污染、太寒涼的食物。所以從病因上去找，比方因?yàn)槭軟觯蕴珱龅臇|西?，F(xiàn)在治療時(shí)的食物，可以稍偏于溫?zé)嵋稽c(diǎn)，反之也是一樣的道理。

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急性腸胃炎吃什么食物

"急性胃腸炎，一般情況下，要對(duì)飲食調(diào)理非常重視。由于急性胃腸炎以后，胃腸功能嚴(yán)重失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀。所以，在急性胃腸炎發(fā)作的時(shí)候，盡可能的少量進(jìn)食，而且食用易消化、清淡、湯之類的食品，包括稀飯、湯面片以及豆?jié){等食品。這些食品要求營(yíng)養(yǎng)豐富，而且又是清淡易消化。忌食麻辣、刺激、肥膩、生冷、堅(jiān)硬、不容易消化的食品。因?yàn)榧毙晕改c炎脾胃非常虛弱，這時(shí)候進(jìn)食過(guò)于油膩、生冷的東西，會(huì)加重病情，會(huì)使急性胃腸炎難以治愈，出現(xiàn)很不好的后果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

陳虎│長(zhǎng)慶油田燕鴿湖醫(yī)院

2018/06/09收聽(tīng)(404)

急性腸胃炎吃什么食物好

急性腸胃炎的飲食要盡量清淡、低脂、低蛋白。急性腸胃炎患者胃腸道的消化功能都會(huì)有所降低，飲食過(guò)于油膩會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，盡量規(guī)律進(jìn)食，少食多餐。急性期飲食最好軟爛以粥類為主，比如小米粥、綠豆粥、青菜粥、燕麥粥?；謴?fù)期可以適當(dāng)吃點(diǎn)瘦肉、雞蛋等保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，盡量少吃粗纖維的蔬菜、水果，少吃牛奶、豆類、紅薯等容易產(chǎn)氣的食物，避免辛辣刺激性的食物，每餐吃到七八分飽就可以。胃腸道功能完全恢復(fù)之后再選擇普通飲食，平時(shí)要注意避免暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

梁國(guó)英│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/04/12收聽(tīng)(18724)

急性腸胃炎能吃什么食物

"對(duì)于該類情況如果是在發(fā)病初期，或者在發(fā)病期間，建議盡量先暫時(shí)禁食，或者進(jìn)食流質(zhì)的飲食，比如小米粥、大米粥、薏米粥等等都是可以。如果對(duì)于急性腸胃炎的急性發(fā)作期，建議減少食物水的攝入，使胃腸道得到適當(dāng)?shù)男菹?，或者病情得到緩解。如果病情已?jīng)恢復(fù)，或者已經(jīng)治愈的情況下，可以先從流質(zhì)、半流質(zhì)的飲食開(kāi)始，比如小米粥或者面條等等都是可以，然后逐漸轉(zhuǎn)為正常的飲食。具體吃什么樣的飲食，沒(méi)有特別的要求或者限制，但是以清淡易消化為主，減少過(guò)于刺激寒涼和不潔凈的飲食。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

張強(qiáng)│山東省立第三醫(yī)院

2020/01/12收聽(tīng)(61256)

急性腸胃炎不能吃什么食物

"急性胃腸炎的病人在發(fā)作期，最好不要吃辛辣的食物和刺激性的食品，像辣椒、辣根、榴蓮等，也不能飲酒，因?yàn)檫@些食物容易導(dǎo)致胃腸道黏膜血管擴(kuò)張，而加重病人腹脹或者腹痛。急性期應(yīng)該以全流質(zhì)、容易消化的食物為主，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，因?yàn)槲改c炎如果反復(fù)的腹瀉，容易導(dǎo)致脫水，繼發(fā)離子紊亂和酸堿失衡，必要時(shí)還需要靜脈補(bǔ)充液體以及營(yíng)養(yǎng)支持等治療。如果合并明顯的感染，還需要給予廣譜的抗菌素，可以選擇頭孢菌素或者喹諾酮類的抗生素，治療期間也應(yīng)該注意監(jiān)測(cè)血常規(guī)和生化指標(biāo)的變化。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

黃坤│阜新礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

2019/01/27收聽(tīng)(59664)

急性腸胃炎吃什么食物

急性胃腸炎的食物進(jìn)食原則是早期流食或半流食，疾病恢復(fù)后慢慢由流食、半流食，恢復(fù)到正常飲食。急性...

臺(tái)衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/04/07播放(34543)

急性腸胃炎吃什么食物

急性腸胃炎首先從病理上而言，所謂的急性腸胃炎是因食用不適合的食物，一些細(xì)菌和毒素引起腸壁的水腫...

唐偉松│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/01/23播放(77928)

急性腸胃炎吃什么食物

"急性腸胃炎在起病8-12小時(shí)內(nèi)，患者可以吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴面、面片等。若腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給其多喝些湯水，如米粥、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。腸胃炎好轉(zhuǎn)期可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如細(xì)面條、雞蛋羹、咸餅干等，采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4-5次。需要注意的是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量糖。因?yàn)樯鲜鍪澄镞M(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹、腹痛，影響患者腸胃炎恢復(fù)。急性腸胃炎雖然是急癥，但需要日常慢慢調(diào)養(yǎng)才能全部治愈。急性癥狀消失，但不意味著消化功能已完全恢復(fù)正常，還要從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，把腸胃養(yǎng)到健康狀態(tài)。一旦出現(xiàn)不適，要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，接受規(guī)范處理和治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

朱曉紅│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院

2021/08/20收聽(tīng)(25282)

急性腸胃炎吃什么食物

急性腸胃炎，一般建議患者清淡飲食或半流食，如大米粥、小米粥，同時(shí)適當(dāng)添加芹菜葉、油菜葉，以及少...

趙興杰│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2023/01/18播放(76072)

寶寶急性腸胃炎吃什么食物

"當(dāng)寶寶患急性腸胃炎時(shí)，宜選擇清淡、易消化、有營(yíng)養(yǎng)的飲食，少量多餐，可用白米粥恢復(fù)小兒的進(jìn)食。除了加鹽，亦可加糖，不僅可供給鈉離子，亦有足夠的葡萄糖以供給補(bǔ)充能量，可以選擇海苔醬、花瓜、豆腐等清淡不油的食物搭配?？蓡纬悦姘?、饅頭也可烤焦來(lái)吃，蘋果泥也有天然的止瀉功能，所含果糖亦可以補(bǔ)充部分能量。而牛奶、養(yǎng)樂(lè)多以及高脂類、油炸類、糯米類食品則不宜給寶寶吃。另外，給寶寶哺乳的母親也要禁止吃辛辣的刺激性食物。推薦適用于寶寶急性胃腸炎的有砂仁粥、車前粥等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張珣│武漢市第五醫(yī)院

2018/04/28收聽(tīng)(64756)

急性腸胃炎吃什么食物恢復(fù)

如果患有急性胃腸炎，飲食方面首先可以吃清淡、容易消化的食物有利于恢復(fù)，如小米粥、爛面條、疙瘩湯等減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，另外，面食也具有養(yǎng)胃的功效。除此之外，還有蒸蘋果，將新鮮的蘋果切成片放在鍋上蒸，蒸熟之后便就可以吃了，制作方便、簡(jiǎn)單有效。熟蘋果具有收斂的功效，可以有效的防止腸炎引起的腹瀉情況。同時(shí)還可以多吃胡蘿卜、山楂、藕粉、饅頭、香蕉、木瓜、豆?jié){等等，這些食物容易消化，對(duì)胃的刺激很小。不僅可以解饞，還可以保證患者在發(fā)病期間的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。避免生冷、辛辣、刺激等食物，也不可吃油炸、油炒類食物，要規(guī)矩飲食。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

江雪梅│海南省人民醫(yī)院

2020/03/13收聽(tīng)(67056)

兒童急性腸胃炎吃什么食物

"兒童急性腸胃炎是多發(fā)于兒童的一種消化道疾病，多是由于細(xì)菌或者病毒感染所導(dǎo)致。兒童消化能力弱，消化系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育都不完善，所以稍受刺激就會(huì)導(dǎo)致腹瀉、急性腸胃炎。所以平時(shí)一定要加強(qiáng)孩子的護(hù)理，清潔飲食，規(guī)律飲食，清淡飲食，不要吃生冷的、寒涼的、刺激性的食物。如果急性腸胃炎確診是由病毒引起的，可以服用一些抗生素的藥物，例如利巴韋林顆粒，如果是細(xì)菌，例如大腸桿菌、腸球菌、沙門氏菌屬等感染所導(dǎo)致的，可以服用頭孢克肟顆粒。其次還可以給孩子加用一些微生態(tài)制劑來(lái)調(diào)節(jié)胃腸道菌群。比如媽咪愛(ài)、乳酸菌、培菲康等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2018/06/19收聽(tīng)(52288)

小孩急性腸胃炎吃什么食物

兒童急性胃腸炎多由于感染或飲食不當(dāng)引起胃腸功能混亂，導(dǎo)致消化功能異常，因此在患病期間兒童飲食建議給予流質(zhì)、清淡和容易消化的食物，如稀飯、面條、米粉、饅頭等食物，同時(shí)少吃多餐，避免進(jìn)食過(guò)多造成胃腸負(fù)擔(dān)加重。通過(guò)血常規(guī)等實(shí)驗(yàn)室檢查排查感染，必要時(shí)給予抗生素進(jìn)行治療，可以給予益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)胃腸功能的恢復(fù)。兒童急性胃腸炎期間要注意補(bǔ)液和飲食，避免脫水癥狀發(fā)生，如果出現(xiàn)較長(zhǎng)時(shí)間不能進(jìn)食，伴有嗜睡、精神反應(yīng)差等癥狀，則需要給予輸液治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

童鵬│鄂州市中心醫(yī)院

2020/04/13收聽(tīng)(34630)

01:44: 急性腸胃炎吃什么食物好一點(diǎn)

急性胃腸炎的病人吃較為清淡的飲食比較好，但是對(duì)于有些感染引起的急性胃腸炎患者...

廖江濤│湖南省人民醫(yī)院

2023/04/14播放(52902)

急性腸胃炎適宜吃什么食物

急性腸胃炎是消化科門診的一種多發(fā)病、常見(jiàn)病，多于夏季和秋季發(fā)作，發(fā)病前患者常有進(jìn)食不潔食物、不...

趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/08/29播放(47651)

急性腸胃炎吃什么食物比較好

"急性腸胃炎的治療需要用藥物治療和規(guī)律的飲食治療相結(jié)合，才能徹底治愈，治療急性腸胃炎的藥物有三個(gè)類型，如下：第一、抗菌素類的藥物，常用的是左氧氟沙星和阿莫西林。第二、質(zhì)酸的藥物，常用的是奧美拉唑和雷尼替丁。第三、胃黏膜的保護(hù)劑，代表藥物是水楊酸鉍劑。聯(lián)合使用這三類藥物治療的同時(shí)，飲食上要注意清淡飲食，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃腌制、滾燙的食物，也不能暴飲暴食。要吃容易消化的食物，配合藥物的治療，才能取得很好的療效。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

崔雙林│中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

2020/05/18收聽(tīng)(44886)

急性腸胃炎是怎么引起的

急性腸胃炎是消化科常見(jiàn)疾病，主要表現(xiàn)有上腹痛、惡心、嘔吐、拉肚子等，甚至有些病人還出現(xiàn)發(fā)熱。<...

張媛媛│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/31播放(50114)

什么是急性腸胃炎？

急性腸胃炎是胃腸黏膜的急性炎癥，一般表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。患者因?yàn)檫M(jìn)食不潔或者生冷的食物，對(duì)胃腸道引起刺激和感染所致。夏季是發(fā)生急性胃腸炎常見(jiàn)的季節(jié)，因?yàn)榛颊邥?huì)經(jīng)常吃冷飲，而且食物也容易變質(zhì)，臨床上有很多因?yàn)檫M(jìn)食變質(zhì)食物導(dǎo)致急性胃腸炎的患者。發(fā)生急性胃腸炎，要積極地到醫(yī)院進(jìn)行治療，因?yàn)榧毙晕改c炎導(dǎo)致的惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉會(huì)使病人脫水，嚴(yán)重的感染會(huì)并發(fā)其他的問(wèn)題。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王珣│武漢市武昌醫(yī)院

2017/10/17收聽(tīng)(53652)

什么是急性腸胃炎？

急性胃腸炎也是我們消化科的一種非常常見(jiàn)的疾病，主要是由于細(xì)菌、病毒或者食物中毒所導(dǎo)致的一種胃腸道的不適。臨床上常見(jiàn)的癥狀比較多的是腹痛、腹瀉，還有一些病人有發(fā)燒，有這些癥狀的話，我們很多都要考慮是不是患了急性胃腸炎。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:36''

王曉林│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬梨園醫(yī)院

2017/12/05收聽(tīng)(18438)

急性腸胃炎如何引起的

急性腸胃炎是一種胃腸黏膜的急性炎癥，臨床表現(xiàn)主要是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。本病容易發(fā)生...

張晏│北京醫(yī)院

2023/10/21播放(56820)

急性腸胃炎怎么引起的

急性腸胃炎多于夏季、秋季發(fā)病，在發(fā)病前患者可能進(jìn)食不潔食物、不當(dāng)飲食以及受涼等誘因，臨床出現(xiàn)腹...

趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/02/26播放(53258)

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