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    人流后能吃阿膠糕嗎

    2023-09-16 13:09播放 :

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    阿膠有補(bǔ)血的作用,人流后可以進(jìn)食阿膠糕。由于人流手中和術(shù)后會(huì)發(fā)生陰道出血的情況,出血量存在個(gè)體差異,但出血會(huì)逐天減少。如果是出血量較多,單純進(jìn)食阿膠糕無(wú)法起到作用,此時(shí)需進(jìn)行清宮手術(shù),通常會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白下降,引起缺鐵性貧血,建議還進(jìn)食補(bǔ)鐵的藥物,其中包括含鐵的鐵片或含鐵的膠囊,同時(shí)給予維生素C促進(jìn)鐵吸收。

    如果出血量不多或只有輕微貧血,也可以通過(guò)飲食進(jìn)行補(bǔ)充,不僅可進(jìn)食阿膠糕,還可通過(guò)含鐵較為豐富的食物進(jìn)行補(bǔ)充,包括紅色肉類,比如豬肉、牛肉、羊肉,還有動(dòng)物內(nèi)臟,比如豬肝,以及動(dòng)物血制品,比如鴨血,可有效在流產(chǎn)后起到補(bǔ)血作用。

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    "女性在產(chǎn)后6周也就是產(chǎn)褥期,除了哺乳以外,女性的全身的器官,包括生殖系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等全身的這些系統(tǒng)、器官,都要恢復(fù)到未孕以前的狀態(tài),這需要一定的時(shí)間,而且這段時(shí)間要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)素、蛋白質(zhì),除此之外,應(yīng)該還要好好的補(bǔ)血。阿膠可以補(bǔ)血,對(duì)女性產(chǎn)后恢復(fù)是很有好處的,但是產(chǎn)褥期女性的消化系統(tǒng)會(huì)慢慢的恢復(fù),胃泌素水平升高,消化功能逐漸的恢復(fù),但食欲可能不會(huì)像懷孕之前那么好,而且胃腸張力、蠕動(dòng)力減弱,加上產(chǎn)后臥床時(shí)間長(zhǎng),缺少運(yùn)動(dòng),腹肌和盆底肌的松弛加上腸蠕動(dòng)的減弱,容易發(fā)生便秘,因此這時(shí)候不應(yīng)該過(guò)量的食用阿膠。阿膠含糖分比較高,容易發(fā)生糖尿病,對(duì)女性的恢復(fù)沒(méi)有好處,應(yīng)該適當(dāng)?shù)氖秤镁秃昧?。哺乳期?yīng)該多吃一些蛋白質(zhì),多吃湯水、湯汁的食物,要充足的補(bǔ)充維生素和鐵劑。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

    趙芳北京積水潭醫(yī)院

    2020/04/24收聽(55616)

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