北京大學(xué)人民醫(yī)院
消化內(nèi)科
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進食后立刻平躺容易引起以下幾種危害：
1、消化不良：進食后平躺會影響胃對食物的消化，胃對食物存在初步研磨、消化的過程，而在平臥的情況下胃動力低下，容易引起腹脹、消化不良的情況；
2、胃食管反流：如果進食后立刻平躺，由于患者胃內(nèi)有大量食物，容易加重胃食管反流，引起食管與胃交界處賁門的松弛，從而產(chǎn)生反酸和燒心等癥狀，患者可能還會出現(xiàn)胸骨后疼痛等情況；
3、胃酸分泌過多：容易引起慢性胃炎、消化性潰瘍等。
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"吃完飯?zhí)上率且环N不良的生活習(xí)慣，古語說飯后百步走活到九十九，表明飯后的適當(dāng)活動對健康是有益的。吃完飯就躺下有很多危害，較為常見的有：一、增加腦血栓、腦中風(fēng)的風(fēng)險，餐后全身的血液集中在消化系統(tǒng)附近，而產(chǎn)生大腦缺氧，這是常產(chǎn)生困意的原因，此時選擇平臥睡覺，可能會導(dǎo)致腦供血不足，從而增加腦血栓、腦中風(fēng)的風(fēng)險；二、影響消化系統(tǒng)，吃完飯平躺可以導(dǎo)致胃食管反流、食管炎等疾病的加重。胃食管反流病是由于食道下段括約肌松弛，導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流入食道引發(fā)的癥狀或并發(fā)癥，餐后平臥，重力的抗反流作用隨之消失，所以胃內(nèi)容物反流入食道引發(fā)炎癥，以及產(chǎn)生反酸、燒心的癥狀。所以吃完飯以后不建議平臥，建議適當(dāng)活動。"
彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/04/06收聽(70090)
吃完飯就躺下，危害有以下幾點：第一點，吃完飯立刻躺下容易誘發(fā)胃病以及食道的疾病，非常容易出現(xiàn)胃炎、反酸，還有反流性的食管炎等。第二點，使人體的發(fā)胖。吃完飯之后，人體的血液大部分在胃里，而立刻躺下之后，胃會緊張的工作，使人體熱量的無法消耗，更多的蓄積變成脂肪。第三點，容易誘發(fā)慢性疾病，甚至危險的疾病，比如長時間的吃完飯立刻躺下會使血脂增高，而出現(xiàn)高血壓、心臟病，甚至容易誘發(fā)中風(fēng)，出現(xiàn)腦血栓等危險的疾病，有損健康。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/03/22收聽(62086)
宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/08/24播放(34553)
宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/08/24播放(34553)
若進食后即可躺下休息，對于消化系統(tǒng)危害比較明顯，主要內(nèi)容如下：1、食物反流：對于... 劉曉│北京醫(yī)院 2023/03/07播放(67482)
若進食后即可躺下休息，對于消化系統(tǒng)危害比較明顯，主要內(nèi)容如下：
1、食物反流：對于...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/03/07播放(67482)
"人在飯后既不可以劇烈的運動，也不可以馬上躺下休息。人體攝入飲食后，血糖會在兩小時內(nèi)急劇升高，適當(dāng)?shù)倪\動有助于血糖盡快的恢復(fù)正常，對胰島素有保護作用。人在飽餐后適當(dāng)運動也可以促進胃的消化吸收，馬上躺下休息有可能會造成胃部脹滿不適，長期養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，還會造成脂肪增加以及體重上升，有可能會造成血脂升高，從而引發(fā)心腦血管相關(guān)的疾病，對健康是很不利的。吃完就躺下，殘留的食物在口腔中發(fā)酵會引起細(xì)菌滋生，損壞牙齒，飯后漱口也是有必要的，養(yǎng)成良好的生活方式，飯后適當(dāng)行走，及時漱口。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/07/24收聽(38416)
飯后立即躺下會有以下危害：1、胃食管反流：食管下段括約肌類似于閥門結(jié)構(gòu)，可以阻擋... 臺衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/12/10播放(89674)
飯后立即躺下會有以下危害：
1、胃食管反流：食管下段括約肌類似于閥門結(jié)構(gòu)，可以阻擋...
臺衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/12/10播放(89674)
"飯后立即躺下會導(dǎo)致過度肥胖，腦部供血不足、胃部疾病以及食道疾病。吃飽飯之后立刻躺下，由于血液大部分在胃里，此時胃部在緊張地進行消化食物，食物轉(zhuǎn)化成熱量之后，沒有運動消耗，會堆積脂肪越來越多，導(dǎo)致過度肥胖，體內(nèi)脂脂肪過多會出現(xiàn)高血壓、高血脂，從而引起腦部供血不足。吃飽后馬上躺下會出現(xiàn)胃部的疾病，胃腸蠕動慢，不能及時消化食物，所以食物在胃中會長時間滯留，引起胃排空延遲，食物在胃中發(fā)酵時會刺激胃壁，產(chǎn)生大量氣體，會導(dǎo)致反酸、嘔吐、腹脹、腹痛等不適。吃飽飯?zhí)上逻€會導(dǎo)致食道疾病，因為躺下之后食物容易反流到食管，刺激食管黏膜形成食管炎。"
周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2020/03/04收聽(36772)
吃完飯跑步對身體有危害，尤其對胃腸道，胃有暫時收納食物、儲存食物、消化食物的能力，吃完飯食物還沒有消化，儲存在胃里，會隨著身體跑步在胃里運動，容易刺激胃黏膜引起胃痙攣，導(dǎo)致腹痛、惡心、嘔吐。有部分未消化的食物，會隨著重力的作用強行運輸?shù)叫∧c里，加重腸道負(fù)擔(dān)引起消化不良，也會引起腸道痙攣引起腹痛。進食食物后，胃需要消化食物，胃工作時需要大量的血液提供能量，運動后全身血液會重新分布，運動部位的血液比較充足，胃的血液供應(yīng)下降，引起胃蠕動及消化能力下降，引起食物不消化導(dǎo)致腹脹，長期容易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。
2019/12/17收聽(15084)
如果吃完飯馬上就去跑步，可能會對身體帶來一些不利的影響。吃完飯后由于需要消化攝入的食物，整個血... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/11/23播放(30185)
如果吃完飯馬上就去跑步，可能會對身體帶來一些不利的影響。吃完飯后由于需要消化攝入的食物，整個血...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/11/23播放(30185)
吃完飯就躺著，如果僅是偶爾發(fā)生，對于身體沒有太大的影響。如果長此以往容易引發(fā)以下幾種危害，首先躺下以后，由于剛進餐，胃液分泌比較多，胃液和食物攪拌以后胃部壓力大，沒有重力的作用會導(dǎo)致胃液的食管反流，引起反流性的食管炎甚至慢性咳嗽。其次飯后不及時運動，也容易導(dǎo)致體內(nèi)的熱量堆積形成脂肪，從而增加體重。長此以往有可能會導(dǎo)致高血脂、高血壓甚至?xí)T發(fā)腦供血不足、腦血栓等。最后飯后沒有適量的運動，也可以導(dǎo)致脾胃功能的下降、胃腸道排空的時間長、不能夠?qū)κ澄镞M行很好的吸收，對身體不利，因此目前提倡飯后適當(dāng)活動，如果需要睡眠應(yīng)盡量在半小時至一小時之后。
2019/09/16收聽(11984)
吃完飯后催吐，是不良生活習(xí)慣，想通過這種辦法達(dá)到減肥目的，在醫(yī)療上危害性較大。具體危害如下：<... 秦耿│中日友好醫(yī)院 2023/05/01播放(59730)
吃完飯后催吐，是不良生活習(xí)慣，想通過這種辦法達(dá)到減肥目的，在醫(yī)療上危害性較大。具體危害如下：<...
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/05/01播放(59730)
早起和躺下時有幾秒鐘眩暈，?？紤]耳石癥引起良性位置性眩暈。由于前庭感受器中含有小結(jié)晶，肉眼看不... 國紅│北京醫(yī)院 2023/12/25播放(73274)
早起和躺下時有幾秒鐘眩暈，?？紤]耳石癥引起良性位置性眩暈。由于前庭感受器中含有小結(jié)晶，肉眼看不...
國紅│北京醫(yī)院
2023/12/25播放(73274)
"孕婦躺多了可能會出現(xiàn)血栓，在懷孕期間不建議孕婦長時間的臥床，因為在懷孕期間孕婦的血液都是高凝的狀態(tài)，如果長期臥床不活動，可能會出現(xiàn)雙下肢的血栓。一旦血栓脫落，可能會向上逆行到肺部，出現(xiàn)肺栓塞，患者表現(xiàn)為呼吸困難、胸悶等癥狀。肺血栓是一種嚴(yán)重的疾病，可能危及孕婦的生命，因此建議孕婦要多喝水以及適當(dāng)活動。在懷孕期間也不建議孕婦劇烈的活動，尤其對于前置胎盤的患者，如果劇烈的活動有可能會出現(xiàn)陰道流血，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的現(xiàn)象。如果孕婦有一些病理原因，需要臥床休息，建議在床上要適當(dāng)?shù)幕顒与p下肢，同時可以適當(dāng)?shù)姆怼?
楊秀華│中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2021/06/21收聽(66046)
懷孕期間不愛活動或者有些孕婦由于出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn)的癥狀，腹痛出血需要保胎就會長期臥床，... 毛瀅│北京醫(yī)院 2023/02/06播放(57998)
懷孕期間不愛活動或者有些孕婦由于出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn)的癥狀，腹痛出血需要保胎就會長期臥床，...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/02/06播放(57998)
心率60次/分以下在臨床上定義為心動過緩，但心動過緩不一定都不正常，如果心臟儲備較為強大，經(jīng)常... 董國菊│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/04/26播放(72222)
心率60次/分以下在臨床上定義為心動過緩，但心動過緩不一定都不正常，如果心臟儲備較為強大，經(jīng)常...
董國菊│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/04/26播放(72222)
"甲狀腺低下對人體造成多種危害，甲狀腺低下也叫甲狀腺功能減退癥，甲狀腺激素明顯的缺乏，身體代謝會減慢，同時交感神經(jīng)興奮下降，甲減可以造成損害，首先有些人出現(xiàn)垂體的增大，但治療以后可以恢復(fù)，有些人還可以造成容易疲勞、怕冷、體重增加、記憶力明顯的減退、反應(yīng)遲鈍、困倦。也可以造成消化系統(tǒng)的危害，比如不想吃東西、胃腸蠕動減慢，甚至造成便秘。由于甲狀腺低下，對心血管也可以造成損傷，心動過緩、心肌收縮力下降，嚴(yán)重的出現(xiàn)心力衰竭、心包積液。甲狀腺低下也可以影響血液系統(tǒng)，造成正細(xì)胞正色素性的貧血，有些人還會因為維生素B12缺乏造成大細(xì)胞性的貧血。甲狀腺低下對胎兒和出生以后的新生兒，造成神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育損害，造成不可逆的損傷。嚴(yán)重的病人可以出現(xiàn)黏液水腫性的昏迷。甲狀腺低下對生殖系統(tǒng)也有危害，青少年有可能由于甲減造成青春期啟動延遲，成年影響生育力、性欲下降，婦女月經(jīng)可以紊亂、經(jīng)量增多，如果懷孕可以出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/10/21收聽(99316)
免疫力低下最嚴(yán)重的危害是導(dǎo)致各種感染。因為身體的免疫系統(tǒng)最主要的是用來抵御，外界一些有害物質(zhì)的... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/05/24播放(26780)
免疫力低下最嚴(yán)重的危害是導(dǎo)致各種感染。因為身體的免疫系統(tǒng)最主要的是用來抵御，外界一些有害物質(zhì)的...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/24播放(26780)
"剛吃完飯，是不宜做激烈運動的。因為吃飽飯后胃腸的活動增加，消化液分泌會增多，在對食物進行消化的過程中，需要的血液量也會相應(yīng)的增多，此時如果立即進行劇烈運動，在神經(jīng)和體液因素的調(diào)節(jié)下，會使得胃腸活動以及消化液的分泌受到抑制，從而使胃腸道的血液供應(yīng)會相對減少，而使血液更多的供給運動器官。從而出現(xiàn)腸胃消化功能的減弱，容易引起腸胃的不適和疼痛，從而導(dǎo)致不利于消化。另外還有可能造成器官下垂，甚至引起胃腸的扭轉(zhuǎn)、梗阻這種并發(fā)癥。同時也會導(dǎo)致腦部供血不足而缺氧引起頭暈這種癥狀。所以建議吃完飯以后至少要2小時以上，再運動。"
邱銘盛│中國人民解放軍第四七六醫(yī)院
2019/08/13收聽(54150)
剛吃完飯不適合立刻洗澡，會帶來相應(yīng)的危害，建議餐后至少1-2小時后進行，具體如下： 劉巍│北京積水潭醫(yī)院 2023/05/15播放(31202)
剛吃完飯不適合立刻洗澡，會帶來相應(yīng)的危害，建議餐后至少1-2小時后進行，具體如下：
劉巍│北京積水潭醫(yī)院
2023/05/15播放(31202)
甲狀腺功能低下的后果或危害比較嚴(yán)重，具體如下：1、全身情況：因為甲狀腺激素是提高... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/09播放(39343)
甲狀腺功能低下的后果或危害比較嚴(yán)重，具體如下：
1、全身情況：因為甲狀腺激素是提高...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/09播放(39343)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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