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    吃柿子會(huì)便秘還是通便

    2023-05-15 13:28播放 :

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    患者適量食用柿子不會(huì)引起便秘,會(huì)起到適當(dāng)通便的作用。柿子營養(yǎng)豐富,有清熱解毒、滋潤腸道、養(yǎng)胃健脾、降壓、止咳 、止血等功效。因此,食用適量柿子會(huì)滋潤腸道,對輕度便秘起到治療作用。但是如果患者過量食用柿子會(huì)引起消化不良,出現(xiàn)腹脹等癥狀。

    柿子中含有大量鞣酸、果膠,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃石,如果胃石進(jìn)入腸道,患者會(huì)出現(xiàn)大便不暢,從而加重便秘。因此,患者食用柿子時(shí)要適量,避免過量。如果患者出現(xiàn)便秘,要以綜合治療為主。生活主要是適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉、腹部按摩,規(guī)律排便養(yǎng)成條件反射,并進(jìn)食粗纖維食物。必要時(shí)需要進(jìn)行口服胃腸動(dòng)力藥,或者通便藥進(jìn)行治療。

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    "柿子中含有較多纖維素,有助于潤腸通便,所以柿子可以通便。但柿子不建議空腹吃,空腹吃柿子可能會(huì)導(dǎo)致胃石,最終會(huì)導(dǎo)致腸梗阻。幾天不排便是排便次數(shù)減少,屬于便秘的癥狀,包括排便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排便費(fèi)力、排便不盡感。便秘可以分為繼發(fā)性便秘、原發(fā)性便秘。繼發(fā)性便秘是指繼發(fā)于一些器質(zhì)性疾病病例,原發(fā)性便秘是指找不到原因的便秘。便秘的患者應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)之下完善檢查除外器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致的便秘,同時(shí)可以予以一些生活方式的建議以及藥物的指導(dǎo),生活上需要注意心平氣、細(xì)嚼慢咽,增加富含纖維素的食物以及使用富含纖維素的水果。柿子中含有較多的果膠,也就是纖維素,這些纖維素可以有助于潤腸通便,但是柿子不建議空腹吃,空腹吃柿子可以導(dǎo)致胃石,最終會(huì)導(dǎo)致腸梗阻?;颊咂綍r(shí)應(yīng)選擇吃纖維素高的食物,比如蘋果、香蕉、獼猴桃等。避免吃辛辣、刺激的食物,保持飲食清淡,可以口服益生菌或者蘆薈膠囊緩解癥狀。"

    語音時(shí)長01:20''

    彭濤北京大學(xué)人民醫(yī)院

    2020/05/12收聽(51536)

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