熬夜會導(dǎo)致肝火旺盛,一般偶爾熬夜并不會導(dǎo)致肝火旺盛,但是如果長期熬夜,會引起肝火旺盛。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體的營養(yǎng)失衡、內(nèi)火旺盛,就會導(dǎo)致上火,長期熬夜可以導(dǎo)致體內(nèi)的毒素堆積、陰血虧虛、腎水不足、內(nèi)分泌失調(diào),從而導(dǎo)致肝陰虧虛、陰虛火旺。此外,熬夜會導(dǎo)致肝火旺,一般屬于虛火旺盛,臨床會導(dǎo)致口干咽燥、雙眼干澀、眼圈發(fā)黑、記憶力減退、五心煩熱、潮熱盜汗、大便干結(jié)等不同癥狀。
首先生活要有規(guī)律、不要熬夜、保持心情舒暢、多食一些泄肝火的食物,如西瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆等。同時可以進(jìn)行藥物調(diào)理,如用知柏地黃丸來進(jìn)行治療,知柏地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加用知母、黃柏,可以達(dá)到滋陰降火的作用,對熬夜導(dǎo)致的肝火旺盛具有較好的治療作用。