痛風(fēng)患者在急性期不要吃草魚。痛風(fēng)是高尿酸血癥所引起的晶體性關(guān)節(jié)炎，所以痛風(fēng)患者要限制飲食中的嘌呤攝入量。在痛風(fēng)急性期，可以吃低嘌呤含量的食物，而痛風(fēng)間歇期或慢性期，可以適當(dāng)吃中嘌呤含量的食物，不建議痛風(fēng)患者吃高嘌呤含量的食物。
草魚是中嘌呤含量的魚類，每100g草魚當(dāng)中嘌呤含量是140mg。痛風(fēng)急性期不建議吃，而痛風(fēng)間歇期可以適當(dāng)吃草魚。草魚本身的營養(yǎng)成分相對比較豐富，尤其里面的蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)蛋白，容易被機(jī)體所吸收、利用。
但吃草魚不要過量，在烹飪方式上面來講，建議吃蒸的魚或煮的魚，不要吃油炸的魚類。因?yàn)橥达L(fēng)患者多合并血脂、血糖異常，另外肥胖癥也比較多，如果吃油炸的魚類，對脂肪攝入有不良影響。
另外也建議痛風(fēng)患者在吃草魚或其他魚類時，不要喝魚湯，魚肉中的嘌呤物質(zhì)非常容易溶于水，所以魚湯中的嘌呤含量非常高，可以吃魚肉而不建議喝魚湯。
