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段德宇
主任醫(yī)師

華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

骨科

腳踝扭傷后治療的手術(shù)方法

2023-01-11 02:35播放 :

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踝關(guān)節(jié)扭傷通常采取開放性手術(shù)，通過5-10cm切口，進行縫合或重建；目前提倡微創(chuàng)化治療，即關(guān)節(jié)鏡治療：即通過2-3個0.5cm切口，在關(guān)節(jié)鏡下對韌帶重建或緊縮縫合，恢復(fù)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，時間較短，療效好。踝關(guān)節(jié)扭傷之后應(yīng)采取適當(dāng)?shù)墓潭ù胧?周后可以解除固定器具，恢復(fù)正常行走。踝關(guān)節(jié)術(shù)后恢復(fù)時間為4周，韌帶術(shù)后恢復(fù)時間為6周。

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腳踝扭傷的治療方法

"患者腳踝扭傷的治療，包括以下幾個方面：1、冷敷：在扭傷的早期，要對傷處進行冷敷，比如用冰的礦泉水、冰塊，外包毛巾進行冷敷，有利于傷處的消腫、止痛。2、制動：要早期的對腳踝進行制動，能夠防止扭傷進一步加重，同時可以起到止痛的作用。3、檢查：要早期對傷處進行X光片、CT、核磁共振的檢查，看是否有骨折、韌帶損傷，如果有損傷，要早期給予恰當(dāng)治療。4、口服藥物治療：在扭傷之后可以口服止痛藥物，急性期過后可以口服消腫、止痛、活血化瘀的藥物進行治療。5、輔助治療：如外用藥物治療、物理治療，可以用微波治療，以及外用膏藥等一些藥物對傷口進行治療，也有一定的作用。"

語音時長01:24''

常克武│七臺河市人民醫(yī)院

2021/06/15收聽(22040)

腳踝扭傷的治療方法

腳踝扭傷的治療方法如下:

1、早期制動，避免扭傷處活動，并抬高患肢；

居詩如│武漢市第三醫(yī)院

2023/06/10播放(93388)

腳踝扭傷的治療方法

"腳踝扭傷就是俗稱的崴腳。腳踝扭傷之后的治療方法，第一、早期應(yīng)該制動，避免腳踝扭傷處的行動以及運動，抬高患肢。第二、24小時內(nèi)采用冰敷，因為冰敷可以使血管收縮，止血、消腫、止痛，24小時之后可以采取熱敷，并且及時就醫(yī)，在醫(yī)院行短波等消腫止痛的辦法。第三、24小時熱敷之后，可以改善局部的血液循環(huán)促使血液及滲出物的吸收。也可以使用一些局部的外用止痛消腫的中成藥，內(nèi)服藥暫時不建議使用。腳踝扭傷如果較輕，患者可以在家自行處置。一旦覺得特別嚴重，疼痛難忍，一定要及時就醫(yī)，因為有時候一個輕輕的外傷可能會引起骨裂以及韌帶的拉傷、撕裂。所以及時就醫(yī)是治療腳踝損傷的最有效的辦法。"

語音時長01:21''

居詩如│武漢市第三醫(yī)院

2018/05/15收聽(23180)

腳踝扭傷的處理方法

腳扭傷后通?？梢酝ㄟ^RICE原則進行積極處理，具體分析如下：

1、休息：可以在現(xiàn)場...

黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院

2023/06/07播放(71794)

腳踝扭傷的保守治療方法有什么

"腳踝扭傷的保守治療方法如下：1、當(dāng)腳踝扭傷后一定要使踝關(guān)節(jié)制動，可以使用彈力繃帶固定或者短時間內(nèi)使用石膏固定，避免踝關(guān)節(jié)產(chǎn)生進一步的損傷。同時應(yīng)該將患肢抬高，超過心臟水平面20cm。2、48小時內(nèi)應(yīng)該針對踝關(guān)節(jié)做冷敷治療，每天盡量冷敷5次以上，每次盡量維持10分鐘以上。當(dāng)48小時后可以做局部熱敷治療以及微波理療，可以口服或者外用活血化瘀藥物治療，踝關(guān)節(jié)扭傷恢復(fù)后才能下地負重行走。"

語音時長01:22''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2020/01/22收聽(55702)

腳踝扭傷治療方法是什么

"踝關(guān)節(jié)的扭傷治療首先要遵循最新的治療原則。第一、患肢制動。最好是使用彈力繃帶或者其他的外固定器械將踝關(guān)節(jié)固定。第二、抬高患肢。在急性期時，也就是48小時之內(nèi)冷敷，48小時之后熱敷，微波理療可以使用活血化瘀的藥物。在急性損傷時，建議到醫(yī)院先拍攝X線，確定有無存在著骨折，如果骨折按照骨折的原則來治療。需要確定是否存在韌帶損傷，如果有韌帶損傷，必須石膏外固定。"

語音時長01:12''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2018/06/30收聽(92176)

腳踝扭傷怎么治療

腳踝扭傷的急性期，應(yīng)該積極的進行X光片的檢查，排除是否存在骨折。如果沒有骨折，僅僅只是軟組織或者韌帶的損傷，可以先嘗試采取保守治療。在急性期給予踝關(guān)節(jié)制動，比如石膏或者支具等，同時給予冰敷2-3天，72小時后給予微波、烤燈進行理療，囑患者減少活動及拄拐下地行走。睡覺時，將下肢置于枕頭或者被子上等高于心臟平面的地方，有利于踝關(guān)節(jié)的消腫。大多數(shù)不伴有骨折的軟組織損傷，在制動后2-3周逐漸恢復(fù)正常。如果腳踝扭傷伴有骨折，則需要請骨科醫(yī)生進行評估。如果沒有移位的骨折，也可以嘗試保守治療，但對于伴有移位或者損傷了關(guān)節(jié)面的腳踝骨折，則需要采取手術(shù)治療。

語音時長01:28''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2020/09/02收聽(21122)

腳踝扭傷的急救方法

腳踝扭傷的急救方法主要包括制動固定、持續(xù)冰敷、患肢抬高和加壓包扎等。

一旦發(fā)生

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/05播放(32845)

腳踝扭傷的熱敷方法

"患者腳踝扭傷的熱敷，一般在扭傷后48小時后可以進行，熱敷可以通過理療燈、熱水，外用活血化瘀類膏藥進行熱敷。通常情況下，不要在較早時間內(nèi)熱敷，以免腫脹加劇。腳踝扭傷是臨床常見的一種外傷，例如打籃球起跳回落的時候、運動時、上下臺階時、走不平道路時，都有可能引起腳踝過度向內(nèi)、向外扭傷，引起腳踝疼痛、腫脹、活動受限的臨床癥狀。通過影像學(xué)檢查，可以判斷是否有骨折發(fā)生。單純的軟組織損傷一般在24-48小時內(nèi)先進行冷敷，可以用毛巾裹著冰袋防止凍傷，也防止腫脹持續(xù)加重，在48小時以后可以進行熱敷，使已經(jīng)發(fā)生的腫脹迅速消散，緩解臨床癥狀。"

語音時長01:22''

吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2021/06/15收聽(15232)

腳踝扭傷的處置方法

腳踝扭傷的處置方法通常包括患肢的制動、固定，持續(xù)的肢體抬高、使用冰袋對局部進行持續(xù)地冰敷以及彈...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/24播放(38369)

腳踝扭傷后怎么處理

"腳踝扭傷以后應(yīng)該立即去醫(yī)院，到急診科進行處理。到急診之前，自己也可以進行踝關(guān)節(jié)的充分休息，抬高患肢。踝關(guān)節(jié)周圍軟組織腫脹明顯的部位，可以間接性冰敷，冰敷在患者扭傷之后的24小時之內(nèi)進行，要間斷性冰敷，每次冰敷的時間是10-20分鐘，間隔半小時，可以反復(fù)冰敷?？梢杂脧椓噹нM行加壓包扎，加壓包扎的好處是可以使毛細血管進一步不出血，也可以促進靜脈回流，減輕軟組織的水腫。盡量把患肢抬高，這樣也可以促進靜脈回流，減輕軟組織的腫脹。一般比較輕的患者踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷，可以進行保守治療，可以通過石膏或者支具進行踝關(guān)節(jié)功能位的固定，固定時間是三周左右。固定期間避免負重，同時可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，還有活血的藥物，來緩解疼痛的癥狀。在支具固定期間要進行有效的康復(fù)訓(xùn)練，避免肌肉萎縮或者出現(xiàn)關(guān)節(jié)的粘連、血栓的形成。對于比較嚴重的韌帶損傷，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)或者出現(xiàn)有脫位的跡象，需要進行手術(shù)治療。手術(shù)的方法需要重建踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)，術(shù)后也需要石膏固定，一般固定時間需要長達六周，六周之后進行有效的康復(fù)訓(xùn)練。"

語音時長02:14''

何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2020/04/28收聽(37136)

腳踝扭傷如何康復(fù)治療

踝關(guān)節(jié)是人體關(guān)節(jié)中結(jié)構(gòu)最復(fù)雜、活動頻率最高的關(guān)節(jié)之一，是下肢完成支撐、跳躍及落地等動作的主要受...

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腳踝扭傷后怎么處理

腳踝扭傷是足踝外科和關(guān)節(jié)外科經(jīng)常遇到的問題。腳踝扭傷以后，不要自行去處理。患者可以在急性期進行...

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腳踝扭傷需要治療嗎

踝關(guān)節(jié)的扭傷由一處或多處韌帶損傷造成，一般發(fā)生在踝關(guān)節(jié)外側(cè)，踝關(guān)節(jié)扭傷的嚴重程度確定了韌帶的受...

居詩如│武漢市第三醫(yī)院

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腳踝扭傷怎么處理

腳踝扭傷一般可以根據(jù)RICE原則進行處理，具體包括以下幾點：

1、R指的就是休息，...

王大城│惠州市中心人民醫(yī)院

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腳踝扭傷后應(yīng)該注意什么

"　　在臨床上，病人發(fā)生腳踝扭傷后，會傷及腳踝部位的關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌肉等軟組織。在病人發(fā)生損傷后要停止運動，臥床休息，而且要抬高患肢，可以促進靜脈回流。病人不能夠?qū)κ軅课贿M行盲目的揉搓、按摩，避免加重局部的損傷程度，會使腫脹加重。　　正確的做法，可以進行局部的中藥熏洗，外敷跌打損傷的膏藥，也可以囑咐病人口服活血類的藥物，可以口服三七粉、大活絡(luò)丹、丹參片等藥物，能夠加速損傷的肌肉、軟組織盡快得到恢復(fù)。病人發(fā)生腳踝扭傷后，及時就診非常關(guān)鍵，盡早的得到正確治療，能夠使損傷盡快得到恢復(fù)。"

語音時長01:13''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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腳踝扭傷如何處理

臨床上腳踝扭傷患者較多見，生活中下樓梯崴腳，以及打籃球、打足球時，腳踝都可能會發(fā)生損傷。因此，...

李俊寧│宜春市人民醫(yī)院

2023/10/15播放(98968)

腳踝扭傷怎么處理

"腳踝扭傷之后：1、應(yīng)該做的是休息，減少活動量，最好是不活動，做到制動。2、冰敷，從冰箱里拿冰袋對于腳踝周圍的軟組織進行冰敷，可以減少軟組織腫脹，減少毛細血管進一步出血。3、如果家里有彈力繃帶，可以用彈力繃帶對腳踝周圍適度的加壓包扎，也可以進一步減少毛細血管充血，可以緩解腳踝腫脹，但是用彈力繃帶包扎的時候不能嘞的太緊，如果包扎太緊，會影響末梢的血液循環(huán)，嚴重了可以引起骨筋膜室綜合征，所以彈力繃帶包扎這一步最好是由專業(yè)人士進行。4、如果家里有外用的止疼藥物，可以涂抹在腳踝周圍，能夠緩解疼痛。5、把腳踝抬高，最好高于心臟的位置，能夠有效的促進靜脈回流，緩解軟組織進一步腫脹。"

語音時長02:08''

何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2020/02/27收聽(22034)

腳踝扭傷后怎么處理

腳踝扭傷之后，急性期在24小時以內(nèi)，如果有便利條件，建議患者做冷敷加壓措施，因為損傷之后面臨局...

喬鴻飛│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/08/20播放(86458)

腳踝扭傷怎么處理

腳踝急性期的扭傷會出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。對于腫脹，建議在早期的48-72小時內(nèi)給予冰塊冷敷，72小時之后可以使用熱毛巾外敷，對于促進周圍組織血腫的吸收，會有一定的幫助。疼痛可以口服依托考昔或雙氯芬酸緩釋鈉片治療。另外，可以局部外用云南白藥噴霧劑或扶他林軟膏進行涂抹?；顒邮芟拊谠缙谑遣唤ㄗh進行下地或負重活動的，可以使用護踝進行保護。一般情況下，踝關(guān)節(jié)的扭傷大概需要2-3周的時間，才可以完全的愈合。

語音時長01:14''

陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院

2018/10/30收聽(96272)

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