国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<abbr id="9dr0m"></abbr>

<bdo id="9dr0m"><pre id="9dr0m"><sup id="9dr0m"></sup></pre></bdo>

<th id="9dr0m"></th>

_{<noframes id="9dr0m">}<noframes id="9dr0m"><bdo id="9dr0m"></bdo>

秦國(guó)強(qiáng)
副主任醫(yī)師

臨汾市中心醫(yī)院

骨科

小腿骨折后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

2023-08-16 10:15播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

小腿骨折的康復(fù)訓(xùn)練包括以下幾方面：

1、早期：傷后1-2周，肢體創(chuàng)傷比較嚴(yán)重，以恢復(fù)局部的微循環(huán)為主，可以做等長(zhǎng)肌肉收縮以改善微循環(huán)，以消腫，減輕疼痛；

2、中期：傷后2-4周，在等長(zhǎng)肌肉功能鍛煉的基礎(chǔ)上做關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以保證關(guān)節(jié)的功能和肌肉功能的完好；

3、后期：傷后4周以后，可以做肢體的伸展和全身的運(yùn)動(dòng)，在此基礎(chǔ)上做抗阻力的運(yùn)動(dòng)。

分享:

280

相關(guān)推薦

小腿骨折后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

"小腿骨折因?yàn)槠涮厥獾难\(yùn)特點(diǎn)，容易發(fā)生延遲愈合或不愈合的表現(xiàn)，所以在骨折后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，對(duì)改善小腿的功能十分重要。小腿骨折后的患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，首先要囑患者進(jìn)行的就是肌力訓(xùn)練，通過(guò)肌肉的緊張性訓(xùn)練，直腿抬高或股四頭肌功能鍛煉、腘繩肌的力量訓(xùn)練，來(lái)增加下肢穩(wěn)定性。訓(xùn)練的次數(shù)和強(qiáng)度開(kāi)始不宜過(guò)大，訓(xùn)練逐漸增加，訓(xùn)練強(qiáng)度要從無(wú)負(fù)重逐漸過(guò)渡到負(fù)重階段，可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)進(jìn)行屈膝活動(dòng)，例如采用膝關(guān)節(jié)屈曲位負(fù)重抬腿訓(xùn)練，在床上用健腿或者雙手支撐做抬臀活動(dòng)，這樣可以最大程度地恢復(fù)下肢肌力和肌肉彈性，從而增加膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)能力，有助于小腿骨折的恢復(fù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2021/05/21收聽(tīng)(83792)

骨折小腿肌肉萎縮康復(fù)訓(xùn)練

骨折后造成肌肉萎縮比較常見(jiàn)，如果出現(xiàn)小腿肌肉萎縮，需要進(jìn)行鑒定，包括檢查骨折后是否造成廢用性肌...

韓紅│武漢市第四醫(yī)院

2023/04/01播放(64292)

小腿骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法

小腿骨折，如果采取手術(shù)治療，骨折復(fù)位固定后就可以早期做足趾以及踝關(guān)節(jié)的主動(dòng)屈伸功能鍛煉。同時(shí)還可以做股四頭肌等長(zhǎng)收縮練習(xí)，每天做3-4次，每次10次以上。術(shù)后第二周，如果固定穩(wěn)固，就可以在床上做膝關(guān)節(jié)的主動(dòng)屈伸活動(dòng)練習(xí)，也可以使用CPM功能鍛煉機(jī)輔助功能鍛煉。術(shù)后六周左右復(fù)查X光片，如果顯示骨折愈合良好，就可以拄雙拐下地半負(fù)重行走。2-3個(gè)月左右，如果骨折完全愈合，就可以脫拐下地行走。在康復(fù)鍛煉的過(guò)程中，要循序漸進(jìn)，避免暴力，最好在專業(yè)康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/05/02收聽(tīng)(56466)

小腿骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法

小腿骨一般是脛骨和腓骨，脛骨主要是負(fù)重骨，腓骨不是負(fù)重骨，在內(nèi)固定以后基本就可以下地行走。如果...

袁海峰│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/05/22播放(84854)

骨折的康復(fù)訓(xùn)練

"骨折的康復(fù)訓(xùn)練主要是通過(guò)主動(dòng)或被動(dòng)的訓(xùn)練，促進(jìn)肌肉及關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)。對(duì)于長(zhǎng)期外固定的患者需要進(jìn)行局部肌肉的按摩，使肌肉及韌帶的功能逐步恢復(fù)，并使肌肉的肌力增強(qiáng)，使肌肉的韌性增強(qiáng)，恢復(fù)正常的握持功能，對(duì)于長(zhǎng)期固定后引起的肌肉萎縮，有非常好的治療效果。關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)與肌肉的功能恢復(fù)極為重要，關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)主要是通過(guò)手法松解、牽拉、按摩等手法進(jìn)行局部治療，通過(guò)功能鍛煉可以促進(jìn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直及僵硬狀態(tài)的恢復(fù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

董良寶│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2019/06/04收聽(tīng)(65134)

骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

"在臨床上，如果病人發(fā)生骨折，在經(jīng)過(guò)正確的治療后，骨折后的康復(fù)訓(xùn)練也很重要。不同部位的骨折康復(fù)訓(xùn)練的內(nèi)容不一樣的，比如病人發(fā)生小腿的骨折，在經(jīng)過(guò)正確治療后，可以囑咐病人進(jìn)行下肢肌肉的等張收縮練習(xí)，早期活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、足趾關(guān)節(jié)或者被動(dòng)、主動(dòng)按摩上肢或者下肢的肌肉，防止肌肉萎縮，防止靜脈血栓的形成。如果病人發(fā)生上肢的骨折，在保證骨折位置穩(wěn)定情況下，可以早期進(jìn)行腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)的訓(xùn)練，還可以活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。所以，骨折后的康復(fù)訓(xùn)練最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免發(fā)生骨折的二次移，或其他意外情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/02/14收聽(tīng)(26056)

骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

"骨折后的康復(fù)訓(xùn)練要根據(jù)骨折愈合階段進(jìn)行計(jì)劃，在骨折初期如果是受力部分骨折的情況下，應(yīng)禁止骨折區(qū)域受力，并且保持制動(dòng)狀態(tài)。在一個(gè)月后進(jìn)行X線片復(fù)查，骨折斷端愈合良好可逐漸恢復(fù)受力。初步做肌肉收縮舒張以及骨折部分受力運(yùn)動(dòng)，可以在床上進(jìn)行活動(dòng)。在骨折愈合較好的情況下可以逐漸受力進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，康復(fù)運(yùn)動(dòng)以局部小范圍為主。下床運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該有受力點(diǎn)或者輔助用力的工具，在2-3個(gè)月后可以進(jìn)行正常的行走運(yùn)動(dòng)，由初期的小步行走到后期的自如行走需要一段的時(shí)間。術(shù)后3個(gè)月左右可進(jìn)行上下樓，以及緩慢的跑步活動(dòng)。其他部位的骨折在2-3個(gè)月是可以逐漸受力以及恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/12收聽(tīng)(24760)

骨折后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

"骨折后的康復(fù)訓(xùn)練，可以按照以下幾種方法進(jìn)行：第一、在骨折固定后初期，由于骨折端缺乏足夠的穩(wěn)定性，此階段以肌肉的靜力性收縮、舒張為主，主要使血液循環(huán)速度加快，促進(jìn)腫脹消退，恢復(fù)骨折端供血，但是通常難以完全控制肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，主要原因是患肢不能進(jìn)行正常負(fù)重。第二、骨折在六周后相對(duì)穩(wěn)定，此時(shí)應(yīng)以抗阻力訓(xùn)練為主，通過(guò)使用彈力帶或者沙袋，對(duì)肢體進(jìn)行抗阻力訓(xùn)練，逐漸增加阻力，力圖使肌肉力量和強(qiáng)度恢復(fù)至傷前的水平，同時(shí)也能夠?yàn)槿蘸笳Ｘ?fù)重行走打好基礎(chǔ)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/05/19收聽(tīng)(59918)

小腿骨折手術(shù)后怎么做康復(fù)訓(xùn)練

在小腿骨折手術(shù)之后，康復(fù)訓(xùn)練主要包括關(guān)節(jié)訓(xùn)練和肌肉訓(xùn)練，具體情況如下：

1、關(guān)節(jié)訓(xùn)...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/24播放(28503)

小腿骨折康復(fù)訓(xùn)練6種簡(jiǎn)單方法

小腿骨折康復(fù)訓(xùn)練的6種簡(jiǎn)單方法，主要包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，肌肉力量訓(xùn)練，肢體穩(wěn)定性訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/11播放(38369)

腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練

腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練包括：

1、主動(dòng)鍛煉：患者主動(dòng)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)背伸、跖屈、內(nèi)翻、外翻；<...

趙勇│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/12/11播放(91122)

腳跟骨折怎么康復(fù)訓(xùn)練

跟骨折康復(fù)訓(xùn)練需要注意，早期在跟骨骨折粉碎比較嚴(yán)重的時(shí)候，只適合做肌肉收縮訓(xùn)練，避免血栓形成，避免肌肉粘連，但是不適合做踝關(guān)節(jié)或其他部位多處的運(yùn)動(dòng)，容易造成骨折移位和出血，跟骨骨折容易腫脹比較嚴(yán)重，也不適合過(guò)多的活動(dòng)。在4-6周以后跟骨骨折基本愈合，最主要的活動(dòng)可以做屈伸、旋轉(zhuǎn)，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行彈力帶拉伸，以及器械的鍛煉，盡快的消腫，抬高患肢，同時(shí)避免肌肉粘連，同時(shí)一定的康復(fù)訓(xùn)練和活動(dòng)還有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)愈合。后期跟骨骨折看粉碎的情況，不建議早下地，如果骨折愈合良好以后可以拄拐，不負(fù)重情況下活動(dòng)。注意腫脹情況，循序漸進(jìn)，愈合良好以后可以脫拐，這時(shí)鍛煉就可以進(jìn)行負(fù)重或其他的器械訓(xùn)練。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2020/05/19收聽(tīng)(46434)

腿部骨折后康復(fù)訓(xùn)練

"腿部骨折后康復(fù)訓(xùn)練的方法有以下幾個(gè)方面：第一個(gè)，由于患者腿部骨折之后需要長(zhǎng)期臥床，腿部肌肉可能會(huì)出現(xiàn)萎縮，患者可以進(jìn)行肌肉的鍛煉，比如可以做直腿抬高，把腿抬高到20-30度，整個(gè)下肢都要繃緊，在此過(guò)程中患者會(huì)出現(xiàn)疼痛，但是只要不是非常劇烈，盡量堅(jiān)持，不要松懈。第二個(gè)，患者骨折之后，長(zhǎng)期不使用骨折部位的關(guān)節(jié)，有可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，所以患者需要進(jìn)行關(guān)節(jié)功能的鍛練，比如屈曲、旋轉(zhuǎn)，因?yàn)檫@些功能對(duì)以后恢復(fù)也很重要。患者在進(jìn)行功能鍛煉時(shí)不能操之過(guò)急，應(yīng)循序漸進(jìn)，在鍛煉初期可以下床活動(dòng)的同時(shí)，盡量選擇使用輔助工具，比如拐杖、助行器，這樣可以減少腿部肌肉承受的壓力。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

朱勇│重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/08/20收聽(tīng)(27862)

骨折后的康復(fù)訓(xùn)練要多少時(shí)間

"患者骨折后康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)間并不能一概而論，而是要根據(jù)患者的骨折部位、損傷程度、骨折恢復(fù)情況及個(gè)人體質(zhì)、鍛煉意志。要定期復(fù)查，因?yàn)橥ㄟ^(guò)骨折后的定期復(fù)查，不僅可以了解患者的病情和功能恢復(fù)的情況，還可以隨時(shí)調(diào)整康復(fù)訓(xùn)練的內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)量，修訂康復(fù)訓(xùn)練的計(jì)劃，還可以讓患者看到康復(fù)訓(xùn)練的效果，增強(qiáng)患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的信心?；颊呖祻?fù)訓(xùn)練的時(shí)間要嚴(yán)格遵循循序漸進(jìn)的原則，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí)要由少到多、由小到大，時(shí)間由短到長(zhǎng)，練習(xí)時(shí)以不增加劇烈的疼痛或稍微輕微反應(yīng)，但尚能忍受為標(biāo)準(zhǔn)。骨折康復(fù)訓(xùn)練具體要持續(xù)多久、運(yùn)動(dòng)量應(yīng)增加多少及運(yùn)動(dòng)方式轉(zhuǎn)變，均要根據(jù)損傷修復(fù)、治療效果的變化、患者自我感覺(jué)，在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下不斷調(diào)整，不可做機(jī)械規(guī)定。要明確康復(fù)訓(xùn)練的目的，上肢的康復(fù)訓(xùn)練主要是恢復(fù)手功能，凡是上肢各部的骨折，要注意手指各指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)的早期活動(dòng)，同時(shí)要保持各骨折部位鄰近組織的靈活性。下肢的功能訓(xùn)練多是恢復(fù)負(fù)重和行走功能，所以要保持各關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，在下肢各組肌肉中，尤其要增強(qiáng)臀大肌、股四頭肌、小腿三頭肌的肌力，才能保持正常行走。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:58''

蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2021/05/26收聽(tīng)(86790)

肘關(guān)節(jié)骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

"肘關(guān)節(jié)骨折后的康復(fù)訓(xùn)練，主要包括肌肉的收縮運(yùn)動(dòng)以及關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)進(jìn)行功能鍛煉。在肘關(guān)節(jié)骨折后，通過(guò)石膏外固定或者手術(shù)內(nèi)固定4-6周左右，骨折處可有明顯的骨痂形成，達(dá)到臨床愈合的標(biāo)準(zhǔn)，可以考慮康復(fù)訓(xùn)練。在局部拆除石膏后，可以適當(dāng)進(jìn)行提水鍛煉，也可以考慮通過(guò)拉單杠進(jìn)行鍛煉，有助于增強(qiáng)上臂肌肉的力量，避免肌肉萎縮。在進(jìn)行康復(fù)鍛煉前，可以采用活血化瘀類的中藥進(jìn)行局部的燙洗，有助于加強(qiáng)鍛煉的效果。還需要加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)彎曲，以及外展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性。鍛煉時(shí)需循序漸進(jìn)的進(jìn)行，避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，避免過(guò)度用力造成意外損傷。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/02/11收聽(tīng)(35548)

骨折康復(fù)訓(xùn)練每天多長(zhǎng)時(shí)間

骨折康復(fù)訓(xùn)練，每天的訓(xùn)練時(shí)間通常為2-4小時(shí)，具體情況如下：一、骨折發(fā)生后一個(gè)月以內(nèi)，主要以靜力性收縮訓(xùn)練為主，使骨折周圍的肌肉力量和強(qiáng)度盡量得到保護(hù)，避免發(fā)生過(guò)度的肌肉萎縮，同時(shí)還應(yīng)增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免關(guān)節(jié)僵硬。每天2個(gè)小時(shí)左右的訓(xùn)練時(shí)間，可以保證達(dá)到以上的臨床效果。二、骨折1個(gè)月以后應(yīng)加強(qiáng)抗阻力等訓(xùn)練，使訓(xùn)練時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng)，達(dá)到每天4個(gè)小時(shí)左右。應(yīng)進(jìn)行力量訓(xùn)練以及一定程度的有氧訓(xùn)練，可減少身體的過(guò)多脂肪，同時(shí)增強(qiáng)骨折周圍肌肉力量、強(qiáng)度以及關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬，為離床活動(dòng)打好基礎(chǔ)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/04/26收聽(tīng)(79474)

骨折康復(fù)訓(xùn)練一天多少錢

現(xiàn)在的費(fèi)用常見(jiàn)的包括幾大塊，很難準(zhǔn)確的說(shuō)，因?yàn)椴煌牟∏?，一般包括幾大類的費(fèi)用，包括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的...

蔡樹(shù)河│福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院

2023/07/29播放(57700)

手骨折后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練？

對(duì)于手骨折以后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉的問(wèn)題，主要還是取決于骨折的愈合情況。如果通過(guò)保守治療或者手術(shù)治療以后，如果有骨痂生長(zhǎng)，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定，就必須要馬上進(jìn)行鍛煉。因?yàn)槭种割^要求的是關(guān)節(jié)的靈活度，要求的是后期具有良好的功能，所以活動(dòng)太晚了，關(guān)節(jié)就會(huì)僵硬，所以我認(rèn)為鍛煉是非常必須的，也需要積極鍛煉的，才能恢復(fù)正常的功能。一般對(duì)鍛煉的要求主要還是鍛煉關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，因?yàn)槎嗍怯捎陂L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬，只要恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，手的功能基本上就沒(méi)有問(wèn)題了。對(duì)于關(guān)節(jié)活動(dòng)度的恢復(fù)，一般建議燙洗以后加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)來(lái)恢復(fù)正常功能。一般建議最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)到疼痛的程度堅(jiān)持一會(huì)，臨床上通常都是告訴病人，不能怕痛，一般要痛得出汗，才有效果的。但是還是有一個(gè)問(wèn)題，雖然鍛煉的時(shí)候力度要有，也要適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)骨折的地方，效果才會(huì)更好。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''

程斌│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2018/02/06收聽(tīng)(94830)

腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練

踝關(guān)節(jié)因?yàn)槭艿酵庠诘闹苯颖┝蛘唛g接扭傷的暴力，容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍骨折。臨床當(dāng)中常見(jiàn)的有內(nèi)、外踝雙踝骨折以及內(nèi)踝、外踝和后踝的三踝骨折。從受傷機(jī)制上來(lái)說(shuō)，多數(shù)是因?yàn)榕まD(zhuǎn)暴力部分的踝關(guān)節(jié)骨折，夾雜垂直暴力，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)面的塌陷。踝關(guān)節(jié)骨折屬于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，臨床上需要解剖復(fù)位，堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，早期功能康復(fù)活動(dòng)訓(xùn)練。關(guān)節(jié)周圍的康復(fù)訓(xùn)練，早期抬高患肢，局部的冷敷，加強(qiáng)股四頭肌收縮鍛煉，以及髖膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。期間在傷口愈合良好，肢體腫脹減退以后，要逐步進(jìn)行踝關(guān)節(jié)背伸和折曲性踝泵訓(xùn)練。一定要加強(qiáng)關(guān)節(jié)本體感覺(jué)及平衡性功能訓(xùn)練，采取輔助性部分負(fù)重到完全負(fù)重的康復(fù)訓(xùn)練過(guò)程。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:17''

陳光鑫│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/05/31收聽(tīng)(76526)

肘關(guān)節(jié)骨折如何康復(fù)訓(xùn)練

"如果出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)骨折的情況，骨折后要將肘關(guān)節(jié)曲肘90度，固定一個(gè)半月才可以逐漸行肘關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，所以這種情況很容易導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊的粘連情況，從而后期就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)屈伸功能的受限，引起關(guān)節(jié)僵硬的情況。對(duì)于肘關(guān)節(jié)骨折早期主要是進(jìn)行手指屈伸，以及腕關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)和肩關(guān)節(jié)的抬肩功能，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)后，引起前臂肌肉的萎縮以及腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)的粘連情況。后期也是加強(qiáng)上肢的肌肉力量鍛煉，加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，以牽拉開(kāi)肘關(guān)節(jié)周圍的粘連組織，從而恢復(fù)正常的肘關(guān)節(jié)屈伸功能。如果鍛煉不徹底，很容易遺留肘關(guān)節(jié)屈曲、畸形或者伸直功能障礙的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

張哲│哈爾濱市公安醫(yī)院

2020/02/13收聽(tīng)(63088)

相關(guān)視頻

02:08

踝關(guān)節(jié)骨折后肌肉萎縮能恢復(fù)嗎

濱醫(yī)煙臺(tái)附院　徐林

播放次數(shù)：4.03萬(wàn)

01:42

骨折不打石膏會(huì)自己恢復(fù)嗎

湖南省人民醫(yī)院　黃術(shù)

播放次數(shù)：4.53萬(wàn)

01:54

股骨大轉(zhuǎn)子骨折吃什么好

重慶三博江陵醫(yī)院　李剛

播放次數(shù)：2.2萬(wàn)

01:59

尾椎骨骨折癥狀

郴州市第一人民醫(yī)院　王朝暉

播放次數(shù)：2.14萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃299次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved