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闌尾炎的預防方法包括以下幾點：

1、保持健康衛(wèi)生飲食習慣，避免進食不易消化食物后食物殘渣殘留，造成闌尾堵塞，影響闌尾內容物排泄。進食后禁止劇烈活動；

2、避免過度勞累，導致免疫力降低引發(fā)急性闌尾炎；

3、保持大便通暢，避免糞屎堵塞闌尾，造成闌尾黏膜損傷、細菌侵入，引發(fā)急性闌尾炎；

4、適當加強鍛煉，增強機體免疫力。