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糖尿病飲食禁忌
2023-10-04 03:27:03播放:-
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糖尿病飲食禁忌
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糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)密控制飲食,盡量避免進(jìn)食含糖量高的食物或飲用含糖量高的飲料,如可樂、雪碧、果汁等。平時可根據(jù)血糖控制情況,調(diào)節(jié)主食攝入量,同時也需控制土豆、紅薯、山藥、蓮菜等含淀粉量較高的食物攝入量。堅果類食物,如花生、瓜子、核桃等不易分解,消化吸收速度較慢,5-6小時后也可引起血糖升高,因此也需注意堅果類食物的攝入量。
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