首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
中醫(yī)正骨按摩科
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肩周炎主要是因?yàn)閯趽p產(chǎn)生的疾病，因此治療肩周炎可運(yùn)用葛氏捏筋拍打療法診治。首先，捏筋的部位是通過抬舉脈、肩頭脈、肩貞脈這三個脈位，即神經(jīng)、血管、肌肉、肌腱的起止點(diǎn)，進(jìn)行點(diǎn)揉，目的是解除粘連。點(diǎn)揉后再進(jìn)行拍打，可起到放松肌肉的作用，拍打時間無限制，通常3-5分鐘即可。另外，脈位位置因人而異，需以最敏感部位為準(zhǔn)。
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葛氏捏筋拍打法距今已有150年歷史，已列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，起源于《易筋經(jīng)》書中的練功方法... 葛鳳麟│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/08/17播放(79712)
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葛鳳麟│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/08/17播放(79712)
葛氏捏筋拍打療法應(yīng)用范圍廣泛，適用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科，具體情況如下：1、骨... 葛鳳麟│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/07/26播放(66094)
葛氏捏筋拍打療法應(yīng)用范圍廣泛，適用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科，具體情況如下：
1、骨...
2023/07/26播放(66094)
葛氏捏筋拍打療法治療腰間盤突出前使用掌根揉法、掌推法、雙拳滾壓法、拿揉法，用力不宜過猛，反復(fù)操... 葛鳳麟│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/12/12播放(64382)
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2023/12/12播放(64382)
肩周炎在專業(yè)的外科領(lǐng)域里已經(jīng)不太用，更多指的是粘連性關(guān)節(jié)囊炎，一定不要把所有的肩關(guān)節(jié)疾病都簡單... 孫鐵錚│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/06播放(98460)
肩周炎在專業(yè)的外科領(lǐng)域里已經(jīng)不太用，更多指的是粘連性關(guān)節(jié)囊炎，一定不要把所有的肩關(guān)節(jié)疾病都簡單...
孫鐵錚│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/06播放(98460)
捏脊療法是小兒推拿的常用手法，在小兒推拿過程中可以起到健脾、和胃的作用，對小兒的脾陽不振、脾胃... 吳云天│廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 2023/02/09播放(83004)
捏脊療法是小兒推拿的常用手法，在小兒推拿過程中可以起到健脾、和胃的作用，對小兒的脾陽不振、脾胃...
吳云天│廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/02/09播放(83004)
肩周炎經(jīng)常會引起局部組織的粘連，活動功能受到限制，其治療包括藥物治療、物理治療、康復(fù)治療，還有... 魯英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/04/18播放(40146)
肩周炎經(jīng)常會引起局部組織的粘連，活動功能受到限制，其治療包括藥物治療、物理治療、康復(fù)治療，還有...
魯英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/18播放(40146)
"肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織無菌性的炎癥，主要形成的原因有：第一、以前受到外傷。第二、長時間的重復(fù)某一種動作。第三、長時間的一個姿勢時間比較長，經(jīng)常受涼局部受到壓迫就會導(dǎo)致周圍軟組織出現(xiàn)無菌性的炎癥，局部腫脹出血滲出導(dǎo)致疼痛活動受限。首先要避免上述不良的生活習(xí)慣，可以熱敷燙洗，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免局部受到壓迫，消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，如洛索洛芬鈉，使用活血的中藥熬制之后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)熱敷燙洗，大約30分鐘的時間，然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)康復(fù)功能鍛煉，包括肩關(guān)節(jié)的前屈后伸、內(nèi)收外展，循序漸進(jìn)、避免暴力。最好每周都到醫(yī)院找醫(yī)生檢查下，看鍛煉的效果并進(jìn)行指導(dǎo)。如果這些方法都不能得到有效的緩解，可以在麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行肩周炎的粘連松解手術(shù)。"
江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/06/20收聽(36158)
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱，俗稱五十、漏肩風(fēng)、凍結(jié)肩等。肩周炎發(fā)生在早期也就是急性期，自己要進(jìn)... 梁政│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/05/24播放(63100)
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱，俗稱五十、漏肩風(fēng)、凍結(jié)肩等。肩周炎發(fā)生在早期也就是急性期，自己要進(jìn)...
梁政│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/05/24播放(63100)
"首先應(yīng)該在醫(yī)生的診斷下，明確是患有肩周炎。出現(xiàn)肩周炎后，可以在家里進(jìn)行自我功能鍛煉。可以采用爬墻法，也就是面對墻壁站立，將患肢緩慢抬起，力量逐漸加大，同時會產(chǎn)生疼痛感，疼痛程度，以自己能忍住為主。每次達(dá)到一定高度后，在墻面上留有一個標(biāo)記，第二天再繼續(xù)用同法進(jìn)行鍛煉，鍛煉后再留一個標(biāo)記。每次的標(biāo)記，都有向上發(fā)展的趨勢，這就證明，你的肩膀的功能活動范圍，在逐漸加大。在鍛煉之前，可以進(jìn)行局部的理療烤電，這樣有助于肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2018/11/01收聽(57184)
"肩周炎的自我療法，肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織不明原因自限性的無菌性炎癥，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛以及活動受限，好發(fā)于中老年人，又稱五十肩。主要是指肩關(guān)節(jié)周圍的肩袖以及關(guān)節(jié)囊等無菌性的炎癥，常見的原因有損傷、受涼、寒冷以及其他因素等等。大多數(shù)具有自限性的疾病，急性期可以表現(xiàn)為明顯的疼痛以及活動受限，此時自我治療的注意要點(diǎn)：第一、要注意保暖，避免著涼；第二、局部的制動，疼痛急性期應(yīng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)闹苿?；第三、可以進(jìn)行局部的熱敷以及藥物治療，包括常用的膏藥等。當(dāng)慢性期時，自我可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的活動，防止進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的粘連而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動的受限，包括爬墻法，就是面對墻壁，逐漸使雙臂緊貼墻面，手指帶動手臂逐漸向上做爬墻一樣的動作，逐漸增加高度，以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能。還有就是畫圈法，畫圈可以為豎圈，也可以為橫圈，類似太極拳中云手的動作，逐漸可以采取加量和增大活動度的情況。另外，就是梳頭發(fā)，雙手交替做類似梳頭的動作，也可以有助于肩周炎的恢復(fù)。還可以進(jìn)行拉輪法，就是在小區(qū)健身的地方，或者是有樹上可以系一個繩子，兩個手分別拽住兩端，做拉輪式的動作，也有助于肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)。"
李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/04/15收聽(49864)
"在臨床上，肩周炎是一種比較常見的病癥，其病因多數(shù)都是由于病人的肩部肌肉、軟組織受到損傷，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動受限。病人患有肩周炎后，可以通過科學(xué)的、正確的運(yùn)動療法，有效治療肩周炎或者預(yù)防肩周炎的發(fā)生。在具體的運(yùn)動療法上，可以囑咐病人進(jìn)行甩臂運(yùn)動，以肩關(guān)節(jié)為軸，盡量伸直肘關(guān)節(jié)，然后進(jìn)行大弧圈運(yùn)動。還可以以肩關(guān)節(jié)為軸，盡量屈曲肘關(guān)節(jié)，然后進(jìn)行小弧圈運(yùn)動，其目的都是為了盡量活動肩關(guān)節(jié)，防止肌肉粘連。另外，還可以囑咐病人進(jìn)行單杠懸吊法，雙手握住單杠，然后身體做引體向上的動作。在整個運(yùn)動過程中動作要緩慢，不要用力過猛，以免加重肌肉損傷。"
2019/03/07收聽(28562)
楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 2023/05/30播放(26168)
楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2023/05/30播放(26168)
"整骨療法對于緩解肩周炎患者的疼痛和改善關(guān)節(jié)活動度方面有明顯的療效，長期效果較好、復(fù)發(fā)率低、花費(fèi)少。此外，整骨手法還有一系列的推拿手法，其中理筋可以松解粘連、緩解筋脈拘急，整骨手法可以調(diào)筋理骨、恢復(fù)筋骨動力平衡，并進(jìn)一步松緊粘連的肌肉。通過手法可以舒筋活絡(luò)，調(diào)和血脈。"
饒健璋│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2017/08/21收聽(20906)
"肩周炎的患者在鍛煉的時候，采取拍打的方式作用是非常有限的。因?yàn)榕拇虻姆绞剑粫徑饧绮考∪獾寞d攣，對于肩周炎的根本的病理變化是沒有任何作用的。肩周炎是由于一系列的病因，導(dǎo)致了肩關(guān)節(jié)內(nèi)部產(chǎn)生了無菌性的炎癥，從而使關(guān)節(jié)周圍有纖維素性的滲出，使關(guān)節(jié)逐漸粘連。這個時候關(guān)節(jié)的活動度就會緩慢的下降，并且在活動的時候有明顯的疼痛。而通過拍打，對這種關(guān)節(jié)的粘連沒有任何作用，真正有用的是肩關(guān)節(jié)的環(huán)轉(zhuǎn)活動，或者是被動的肩關(guān)節(jié)上舉、上拉的活動。這類活動在鍛煉的時候有輕微的疼痛，而且有的病人在活動的時候，甚至有可能會聽到肩關(guān)節(jié)有撕裂的聲響。建議患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做相應(yīng)的功能鍛煉，以免不起作用或者產(chǎn)生肩關(guān)節(jié)的損傷。"
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/02/01收聽(73270)
肩周炎又稱為粘連性關(guān)節(jié)囊炎或凍結(jié)肩， 楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 2023/09/22播放(73058)
2023/09/22播放(73058)
拍打肩膀治不好肩周炎，拍打肩膀?qū)缰苎子幸欢ㄖ委熜Ч?。肩周炎主要是由于人體到一定年齡以后，機(jī)能... 霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/04/13播放(40564)
拍打肩膀治不好肩周炎，拍打肩膀?qū)缰苎子幸欢ㄖ委熜Ч?。肩周炎主要是由于人體到一定年齡以后，機(jī)能...
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/04/13播放(40564)
"拍打肩膀并不能夠完全治好肩周炎，因?yàn)榕拇蚣绨虻倪@種方式作用非常有限，僅僅可以緩解肩部緊張的肌肉，而對于肩周炎的病理變化，實(shí)際上沒有任何作用。建議肩周炎的患者采取一些藥物治療或者理療，并且進(jìn)行一些康復(fù)鍛煉，比如當(dāng)發(fā)生了疼痛時，可以使用消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的中成藥，同時進(jìn)行局部的艾灸、針灸等方法。當(dāng)癥狀有所緩解之后，可以進(jìn)行手指爬墻或者手畫圈的功能鍛煉。如果病程較長，并且經(jīng)過了保守治療無效，建議患者到醫(yī)院采取手術(shù)治療，一般傾向于關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)。"
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2021/07/08收聽(40522)
"捏脊療法屬于小兒推拿常用的一種復(fù)式手法，捏脊可以調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)，還有培補(bǔ)元?dú)?、?qiáng)壯腰脊、扶正祛邪、促進(jìn)兒童生長發(fā)育的功效。捏脊時應(yīng)沿著脊柱兩側(cè)從長強(qiáng)穴向上捏至大椎穴，一般重復(fù)5-7遍，但發(fā)熱病人建議從上往下，也就是從大椎穴捏至長強(qiáng)穴，有利于退燒。捏脊時應(yīng)蘸取滑石粉或潤滑油等介質(zhì)，手法應(yīng)柔和、力度應(yīng)適中以免損傷皮膚，用于保健調(diào)理時可以每2天捏1次，或每周2-3次為宜。"
袁葉│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020/03/04收聽(27000)
肩周炎的自我療法，主要可以歸納為主動療法和被動療法，具體情況如下：1、主動療法：... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/12/11播放(33054)
肩周炎的自我療法，主要可以歸納為主動療法和被動療法，具體情況如下：
1、主動療法：...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/11播放(33054)
"肩周炎的整骨療法：1、預(yù)備，先找患者疼痛及粘連部位，然后用滾法從肩頸部、上臂及肩胛部來回滾動6-7遍，使局部肌肉放松。2、剝離點(diǎn)穴手法，滾法后立即進(jìn)行剝離肱二頭??；長、短頭肌腱和后側(cè)小圓肌及岡下肌粘連處2-3分鐘，選用得氣感較強(qiáng)的肩井穴、天宗穴實(shí)行手法，此時患肢有發(fā)熱感，達(dá)到活血祛瘀、溫陽散寒、行氣止痛的作用。3、牽拉手法，牽拉是整骨推拿治療肩周炎的關(guān)鍵階段，如治療右肩，首先牽拉后側(cè)粘連患肢，屈曲成內(nèi)收內(nèi)旋位，醫(yī)者站在患者背側(cè)，將左手從患者健肩前面伸向患手，緊握腕部，右手握住患肢肘部，突然左手向上提拉，同時右手推送肘部，霎那間聽到一種輕微撕布聲即可。牽拉前側(cè)粘連時，患肢后伸，前臂緊貼于腰背部，手掌向外，醫(yī)者左手伸向患肩前面，右手在腰背部緊握患者手腕部，突然平拉患手，此時醫(yī)者左手同時推送肩部，霎那間聽到一種細(xì)撕布聲，一次撕開。4、安撫治療，主要解除在牽拉時產(chǎn)生的痛苦和緊張。醫(yī)者用摩法連續(xù)揉、按患肩數(shù)次，再用輕滾法，從肩頸部、上臂及肩胛部數(shù)次，可使經(jīng)脈暢通，氣血調(diào)和，以解除患者的疼痛。"
2017/08/21收聽(34036)
浙江醫(yī)院 劉曉林
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湖南省腦科醫(yī)院 柴志勇
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仁濟(jì)醫(yī)院 楊春喜
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北京友誼醫(yī)院 陳樂天
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