臨汾市中心醫(yī)院
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肩周炎的手術(shù)方法，目前較常用且療效較好的是關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。其主要特點(diǎn)是微創(chuàng)，患者所受痛苦小、創(chuàng)口易恢復(fù)。術(shù)后并發(fā)癥較少，且患者痛苦較小。術(shù)后應(yīng)從三個(gè)階段進(jìn)行康復(fù)鍛煉：
1、術(shù)后3周：避免主動(dòng)活動(dòng)，可適度進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng)；
2、術(shù)后6周：在被動(dòng)活動(dòng)基礎(chǔ)上，逐漸增加主動(dòng)活動(dòng)；
3、術(shù)后12周：可適度進(jìn)行正?；顒?dòng)，提高生活質(zhì)量。
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肩周炎又稱為凍結(jié)肩。原發(fā)性肩周炎是由于不明原因引起的肩關(guān)節(jié)囊發(fā)炎，并進(jìn)一步增厚攣縮，從而造成患... 賴秋雨│海南省人民醫(yī)院 2023/03/05播放(96334)
肩周炎又稱為凍結(jié)肩。原發(fā)性肩周炎是由于不明原因引起的肩關(guān)節(jié)囊發(fā)炎，并進(jìn)一步增厚攣縮，從而造成患...
賴秋雨│海南省人民醫(yī)院
2023/03/05播放(96334)
"肩周炎康復(fù)鍛煉主要是四個(gè)方面：前屈、后伸、內(nèi)收和外展。其中在練習(xí)前屈及后伸的時(shí)候，可以手握一瓶裝滿水的礦泉水瓶，進(jìn)行上肢的前后擺動(dòng)，通過(guò)礦泉水的重力作用，通過(guò)這種慣性能夠帶動(dòng)整個(gè)肩關(guān)節(jié)前屈和后伸動(dòng)作的鍛煉，松解局部的粘連。如果是練習(xí)外展的動(dòng)作，可以站于墻的一側(cè)，將手放于墻上，然后手指往上爬，每天都比前一天有所升高，這樣時(shí)間長(zhǎng)久之后，肩關(guān)節(jié)外展的功能就能夠得到很好的恢復(fù)。內(nèi)收的功能，通常選擇另一只手握住患有肩周炎的上肢進(jìn)行牽拉，牽拉的時(shí)候力量要由小到大，循序漸進(jìn)，這樣能夠明顯地改善內(nèi)收的功能。以上就是肩關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉方法。"
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/02/10收聽(tīng)(93332)
肩周炎康復(fù)鍛煉的主要目的是改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度并增加肌力，康復(fù)鍛煉方法如下：1、下垂擺... 張翠菊│海南省人民醫(yī)院 2023/05/09播放(50826)
肩周炎康復(fù)鍛煉的主要目的是改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度并增加肌力，康復(fù)鍛煉方法如下：
1、下垂擺...
張翠菊│海南省人民醫(yī)院
2023/05/09播放(50826)
"肩關(guān)節(jié)康復(fù)鍛煉主要是以前屈后伸、外展內(nèi)收為鍛煉根本。在進(jìn)行前屈以及后伸功能鍛煉的時(shí)候，可以手握裝滿一瓶水的礦泉水瓶，然后進(jìn)行擺動(dòng)，通過(guò)前臂的擺動(dòng)能有效鍛煉肩關(guān)節(jié)的前屈及后伸動(dòng)作，通過(guò)一種慣性作用，能有效松解肩關(guān)節(jié)周圍的粘連達(dá)到前屈及后伸功能的康復(fù)。在進(jìn)行外展的時(shí)候可以選擇站于墻一側(cè)，并且手放于墻上，通過(guò)手指往上爬動(dòng)增加肩關(guān)節(jié)的外展活動(dòng)范圍，每天都要比前一天略微的提高，這樣才能有效緩解肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)障礙。在進(jìn)行內(nèi)收功能鍛煉的時(shí)候，可以用另一個(gè)沒(méi)有肩周炎的手握住有肩周炎的上肢，通過(guò)牽拉的作用逐漸增加肩關(guān)節(jié)內(nèi)收的功能鍛煉。通過(guò)以上方式一般在7-10天的時(shí)間，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)康復(fù)就能得到明顯好轉(zhuǎn)。"
2019/02/04收聽(tīng)(60978)
患者肩周炎急性期過(guò)后，應(yīng)逐步開(kāi)始關(guān)節(jié)功能康復(fù)鍛煉。目的為改善肩部血液循環(huán)、加強(qiáng)新陳代謝、減少肌... 陳江│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 2023/05/18播放(39516)
患者肩周炎急性期過(guò)后，應(yīng)逐步開(kāi)始關(guān)節(jié)功能康復(fù)鍛煉。目的為改善肩部血液循環(huán)、加強(qiáng)新陳代謝、減少肌...
陳江│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023/05/18播放(39516)
腰椎間盤(pán)突出術(shù)后，康復(fù)鍛煉方法如下：1、術(shù)后臥床1-2周，臥床期間盡早行床上康復(fù)... 吳振│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/06/22播放(80160)
腰椎間盤(pán)突出術(shù)后，康復(fù)鍛煉方法如下：
1、術(shù)后臥床1-2周，臥床期間盡早行床上康復(fù)...
吳振│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/22播放(80160)
患者在頸椎病手術(shù)后，需要進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的康復(fù)鍛煉。 邵佳│河南省人民醫(yī)院 2023/03/19播放(60798)
邵佳│河南省人民醫(yī)院
2023/03/19播放(60798)
肩周炎是以關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的病癥，其康復(fù)鍛煉方法如下：1、爬墻運(yùn)動(dòng)，... 卓金│海南省人民醫(yī)院 2023/11/11播放(98798)
肩周炎是以關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的病癥，其康復(fù)鍛煉方法如下：
1、爬墻運(yùn)動(dòng)，...
卓金│海南省人民醫(yī)院
2023/11/11播放(98798)
"頸椎手術(shù)后康復(fù)鍛煉的方法，主要是分階段來(lái)進(jìn)行的。手術(shù)后早期，也就是手術(shù)后1-2周之內(nèi)，一般是避免頸椎過(guò)度活動(dòng)，通常需要佩戴頸托固定或者頸部的支具固定，以減少頸椎的活動(dòng)度，避免術(shù)區(qū)出血，形成血腫，或者是導(dǎo)致內(nèi)固定松動(dòng)，出現(xiàn)手術(shù)失敗的情況。一般等待術(shù)口拆線以后或者術(shù)口愈合以后，需要兩周之后，可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的功能鍛煉，但是期間應(yīng)該加強(qiáng)四肢的功能鍛煉，尤其是雙上肢屈伸活動(dòng)鍛煉。如果術(shù)前患者有麻木等癥狀、肌力減弱的現(xiàn)象，此期間更應(yīng)該加強(qiáng)肌肉的功能鍛煉，可以配合針刺、艾灸等辦法進(jìn)行治療。一般術(shù)后一個(gè)月以后可以去掉頸托或者頸圍，進(jìn)行頸項(xiàng)部的肌肉鍛煉康復(fù)。"
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/08/13收聽(tīng)(53110)
頸椎病手術(shù)以后，需佩戴兩個(gè)月頸圍來(lái)保護(hù)頭部。雖然現(xiàn)在頸椎融合器非常牢靠，但為以防萬(wàn)一，術(shù)后1個(gè)... 瞿杭波│浙江醫(yī)院 2023/07/21播放(65888)
頸椎病手術(shù)以后，需佩戴兩個(gè)月頸圍來(lái)保護(hù)頭部。雖然現(xiàn)在頸椎融合器非常牢靠，但為以防萬(wàn)一，術(shù)后1個(gè)...
瞿杭波│浙江醫(yī)院
2023/07/21播放(65888)
"頸椎術(shù)后康復(fù)鍛煉是綜合性的循序漸進(jìn)的過(guò)程，術(shù)后早期由于手術(shù)區(qū)的疼痛，術(shù)區(qū)需要修復(fù)生長(zhǎng)，需要臥床靜養(yǎng)，頸部的進(jìn)行頸托固定保護(hù)。這個(gè)時(shí)期可以在床上進(jìn)行肢體的活動(dòng)，在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)適度的進(jìn)行鍛煉。一周以后可以戴著頸托下地活動(dòng)，這時(shí)的活動(dòng)可以進(jìn)行綜合性的訓(xùn)練，但是也要保持一定的頻率和適度的原則。在1-2個(gè)月，基本上可以摘掉頸托進(jìn)行頸部的活動(dòng)，要循序漸進(jìn)，由輕度活動(dòng)到增大活動(dòng)范圍，達(dá)到術(shù)后康復(fù)的目的。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/17收聽(tīng)(45860)
在臨床上，髕骨骨折是一種常見(jiàn)的骨折。發(fā)生髕骨骨折后，多數(shù)是采用手術(shù)治療，術(shù)后需要康復(fù)訓(xùn)練，康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)機(jī)選擇要根據(jù)才用何種術(shù)式而定。如果髕骨骨折采用手術(shù)治療，行切開(kāi)復(fù)位、張力帶內(nèi)固定術(shù)，一般在術(shù)后一周左右鼓勵(lì)病人進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，以免防止關(guān)節(jié)強(qiáng)直。如果病人采用了切開(kāi)復(fù)位鋼板內(nèi)固定術(shù)，可以考慮術(shù)后三周左右進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練?？祻?fù)訓(xùn)練最好是在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈、伸、負(fù)重等訓(xùn)練，以免發(fā)生二次骨折和其他意外情況。同時(shí)在鍛煉之前，還要復(fù)查膝關(guān)節(jié)的x光片，明確髕骨骨折愈合理想，才可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2018/11/15收聽(tīng)(95266)
腰椎滑脫手術(shù)后，不同的時(shí)間段，康復(fù)鍛煉內(nèi)容不一樣，分別如下：1、手術(shù)后早期，手術(shù)后第... 張立│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/04/10播放(65234)
腰椎滑脫手術(shù)后，不同的時(shí)間段，康復(fù)鍛煉內(nèi)容不一樣，分別如下：1、手術(shù)后早期，手術(shù)后第...
張立│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/04/10播放(65234)
"半月板損傷手術(shù)以后一般來(lái)說(shuō)不可以立即下地負(fù)重，但是在這個(gè)期間嚴(yán)格臥床休息的時(shí)候必須進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)功能鍛煉，如果說(shuō)不進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)功能鍛煉，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的粘連和強(qiáng)直。針對(duì)半月板的手術(shù)，多數(shù)建議在一周以后便進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)功能鍛煉，康復(fù)功能鍛煉的強(qiáng)度也是由少到多的一個(gè)過(guò)程，一般來(lái)說(shuō)康復(fù)功能鍛煉都需要量化。在一周以后，叮囑患者早中晚做膝關(guān)節(jié)屈伸康復(fù)功能鍛煉，各3-5次，在兩周以后可以加量，一般是5-7次，這樣循序漸進(jìn)的康復(fù)功能鍛煉，既不影響半月板的愈合，同時(shí)也有效的預(yù)防膝關(guān)節(jié)的粘連和強(qiáng)直。另外還可以配合CPM輔助進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，在這個(gè)期間因?yàn)橹苿?dòng)患肢，有可能會(huì)導(dǎo)致下肢的肌肉萎縮。針對(duì)這種情況，需要做踝關(guān)節(jié)的屈伸康復(fù)功能鍛煉，以及股四頭肌等長(zhǎng)收縮練習(xí)，都可以有效的預(yù)防下肢的肌肉萎縮。"
李磊│泰安市中醫(yī)院
2019/07/03收聽(tīng)(85482)
"肩周炎康復(fù)鍛煉的注意事項(xiàng)，很多患者在被診斷為肩周炎以后，采取了自我訓(xùn)練的方法，這應(yīng)該值得提倡。但是在自我訓(xùn)練當(dāng)中應(yīng)該注意哪些問(wèn)題，首先在小區(qū)當(dāng)中，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些患者左右拉吊環(huán)，這個(gè)方式其實(shí)不建議提倡，因?yàn)檫@有可能會(huì)造成肩部的肌肉撕裂，會(huì)進(jìn)一步加重疼痛的癥狀。第二個(gè)，肩周炎還要注意一些什么樣的訓(xùn)練方法，主要是在訓(xùn)練的過(guò)程當(dāng)中不能加重疼痛，不能通過(guò)暴力快速的手法或者牽拉去做康復(fù)和運(yùn)動(dòng)，這樣是有可能會(huì)加重你肩部軟組織的撕裂情況。如果你通過(guò)自我的訓(xùn)練，不能得到很好的緩解，那我覺(jué)得應(yīng)該找一些專業(yè)機(jī)構(gòu)來(lái)幫你的肩關(guān)節(jié)做一些松動(dòng)。針對(duì)性的針對(duì)肩部的軟組織做手法松解，以此來(lái)得到比較好的康復(fù)效果。"
施捷健│上海市瑞金康復(fù)醫(yī)院
2018/05/28收聽(tīng)(31812)
"肩周炎為肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織慢性勞損無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛，有的時(shí)候伴隨肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)障礙。肩周炎局部可給予熱敷以及按摩理療，還可以配合膏藥，比如氟比洛芬巴布膏。疼痛明顯可給予口服止痛藥，比如洛芬待因緩釋片或者局部涂抹扶他林止痛。在止痛的情況下堅(jiān)持肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，可以選擇爬墻訓(xùn)練或者肩關(guān)節(jié)逐漸的外展、上舉以及前、后、左、右鐘擺樣的活動(dòng)。肩周炎如果疼痛時(shí)間長(zhǎng)，還需要及時(shí)完善局部的X線檢查，看是否有其他骨骼疾病導(dǎo)致的疼痛，患肢盡量避免勞累、提重物等。"
陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院
2019/02/23收聽(tīng)(91966)
肩周炎的鍛煉方法較多，原則是使肩關(guān)節(jié)充分活動(dòng)，具體鍛煉方法包括：1、“勾肩搭背”... 鄭根賢│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/02/15播放(62430)
肩周炎的鍛煉方法較多，原則是使肩關(guān)節(jié)充分活動(dòng)，具體鍛煉方法包括：
1、“勾肩搭背”...
鄭根賢│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/02/15播放(62430)
肩周炎按程度可分為輕度和重度，一般早期肩周炎以疼痛為主，活動(dòng)受限不明顯，鍛煉方法應(yīng)以活動(dòng)為主，... 徐曉嬋│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/06/13播放(91370)
肩周炎按程度可分為輕度和重度，一般早期肩周炎以疼痛為主，活動(dòng)受限不明顯，鍛煉方法應(yīng)以活動(dòng)為主，...
徐曉嬋│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/06/13播放(91370)
多指手術(shù)后的康復(fù)鍛煉很重要，有些家長(zhǎng)經(jīng)常讓孩子自己去動(dòng)手指，但是孩子很少進(jìn)行指間關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)。在這個(gè)時(shí)候我們建議家長(zhǎng)要握住孩子的掌指關(guān)節(jié)，然后再去刺激手指活...
陳江海│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2021/08/16閱讀(3882)
手指骨折術(shù)后的康復(fù)鍛煉方法，主要包括靈活度鍛煉和力量鍛煉，具體情況如下：1、靈活... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/12/11播放(31626)
手指骨折術(shù)后的康復(fù)鍛煉方法，主要包括靈活度鍛煉和力量鍛煉，具體情況如下：
1、靈活...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/11播放(31626)
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