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    產(chǎn)婦吃酒釀催奶的害處

    2023-01-11 11:01播放 :

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    民間產(chǎn)婦飲用酒釀即米酒,進(jìn)行催奶,通常不利于新生兒發(fā)育。新生兒心、肝、腦發(fā)育不健全,酒屬于小分子可以通過乳汁進(jìn)行分泌,會使得心、肝、腎、腦受到影響,如睡眠顛倒、肝功能損害、異常易受激惹等情緒表現(xiàn)。同時不建議產(chǎn)婦飲用酒釀,達(dá)到促進(jìn)母乳分泌目的。

    促進(jìn)母乳分泌方法較多,可以多飲用溫開水或其他液體飲料,需保證1500-2000ml/d,進(jìn)而促進(jìn)乳汁分泌。同時可以攝入促進(jìn)乳汁分泌食物,豬蹄湯、鯽魚湯、水果如木瓜。堅持母乳喂養(yǎng),與嬰兒多接觸、多吸奶,也可以促進(jìn)乳汁分泌。

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    "每個產(chǎn)婦在坐月子過程中,在哺乳過程當(dāng)中都希望自己的奶量能夠達(dá)到充分的母乳喂養(yǎng),也就是說有足夠的奶量給寶寶,但是有些孕婦奶水就不夠?qū)殞毜男枰?,小孩就不能吃飽,這個時候可能產(chǎn)婦也比較著急,孩子也哭鬧。要想增加奶量,最好是增加喂奶的次數(shù),而增加喂奶的時間,這樣就能夠充分刺激產(chǎn)婦泌乳素的分泌,能夠增加奶水,特別是在夜間,應(yīng)該也給喂1-2次。因為奶汁出來以后乳汁乳房的壓力減少,就會繼續(xù)泌乳,如果不給寶寶吃奶,乳房都脹得很大,乳房乳腺的壓力大,就會影響泌乳的分泌,造成乳汁減少。除了調(diào)整哺乳的次數(shù)和時間以外,最好在飲食方面應(yīng)該調(diào)理,多喝一些含有湯類的食品,比如雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯,這些都含有蛋白質(zhì)比較高的湯類,這對增加奶量是很有好處的,對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)也是有好處的。另外,在坐月子期間要保持平和的心態(tài),不要生氣,有時候跟婆婆以及愛人生氣,就會影響奶水,要避免過度激動。同時多吃些新鮮的水果、蔬菜和肉類、蛋白、奶類等,可以幫助身體恢復(fù),也可以增加奶量。"

    語音時長02:19''

    李俊芳中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    2020/10/03收聽(20342)

    來月經(jīng)可以吃酒釀嗎

    酒釀就是米酒,它是經(jīng)過發(fā)酵形成的,在平常吃可以幫助女性身體活血化瘀,有促進(jìn)血液循環(huán)的效果。酒釀的營養(yǎng)物質(zhì)有很多,有多種氨基酸、維生素,還有微量元素,可以滿足身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且營養(yǎng)很容易被身體吸收。女性在平時吃可以幫助益氣補(bǔ)血,但如果是在經(jīng)期吃,有可能會引起女性經(jīng)量增多,而導(dǎo)致經(jīng)期延長、月經(jīng)不停等癥狀。如果喝得很多,有可能會導(dǎo)致女性身體氣血兩虛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。所以在月經(jīng)期盡可能避免吃,如果要吃也只能偶爾吃一點(diǎn)。偶爾吃一點(diǎn),還可以幫助增加女性經(jīng)期的食欲,可以促進(jìn)消化、溫寒補(bǔ)虛、提神解疲乏,對身體是有好處的。但是如果吃得過多,可能會影響到月經(jīng)量,出現(xiàn)不良的情況。所以,在月經(jīng)期如果吃酒釀,適當(dāng)吃一點(diǎn)點(diǎn),吃1-2口影響不是很大,還有助于改善胃口,絕對不能多吃。如果本身經(jīng)量比較多或者經(jīng)期比較長,月經(jīng)期盡可能是不要吃相對更為合適一點(diǎn),平時可以考慮適當(dāng)吃。

    語音時長01:53''

    王梅萍嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

    2018/06/07收聽(102)

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