姜糖水能不能夠天天喝，一般如果身體健康，這個(gè)問題不大，天天喝比較安全。因?yàn)榻吞瞧鋵?shí)都是日常生活中的必備之物，每天都會(huì)用，既是食物，但是也有藥物的性質(zhì)。如果血糖不正常，不能喝，由于紅糖升血糖太快，對(duì)血糖平穩(wěn)造成一定的影響。
再有如果想減肥，不建議過多攝入，紅糖的熱量會(huì)加重?zé)崃康臄z入，因此要加大運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行消耗，才能夠把熱量給耗散出去。紅糖姜水對(duì)于外感的風(fēng)寒癥，起到很好的治療作用，建議趁熱的時(shí)候喝。
另外紅糖姜水有暖中焦的作用，用于中焦的虛寒，而且出現(xiàn)惡心、不想吃飯這樣病癥的時(shí)候，可以飲一些熱的紅糖姜水。再有女性虛寒性痛經(jīng)的時(shí)候，用紅糖姜水可以起到暖身體，而且有活血化瘀的作用，這個(gè)時(shí)候喝沒有問題。
