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    針灸減肥效果好嗎

    2023-09-07 12:52播放 :

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    針灸減肥是一種較好的減肥方法,沒有任何危害,是純物理的自然療法,多數(shù)肥胖患者通過針灸治療,可達(dá)到較好效果,不會反彈。針灸減肥與饑餓減肥、藥物減肥不同,有的減肥藥物可出現(xiàn)肝腎功能損傷,停藥后體重可反彈。饑餓減肥可使細(xì)胞變小,當(dāng)機(jī)體補(bǔ)充足夠的能量后,細(xì)胞充盈,體重可迅速反彈。針灸減肥通過疏通經(jīng)絡(luò),使氣血運(yùn)行暢通,將瘀濁排出體外。從西醫(yī)的角度解釋,針灸可糾正內(nèi)分泌失衡,使機(jī)體恢復(fù)正常代謝,相應(yīng)的積聚發(fā)生分解,從而達(dá)到減肥效果。

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    針灸減肥效果好嗎

    "針灸減肥的效果怎么樣,肥胖在現(xiàn)代社會當(dāng)中已經(jīng)日益成為非常普遍的一種健康問題。針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種重要療法,具有疏通經(jīng)絡(luò),祛除病邪,調(diào)節(jié)陰陽的作用。作為肥胖患者,在中醫(yī)理論認(rèn)為脾胃運(yùn)化功能受到了損害,比如長期的飲食不加以節(jié)制、不規(guī)律進(jìn)食、吃夜宵、熬夜等不良的生活方式,都會對脾胃造成很大的損害。脾胃功能受損以后,運(yùn)化水谷精微的能力就會變差,水濕不能得到很好的運(yùn)化,就會堆積在體內(nèi),形成像垃圾一樣的產(chǎn)物,最終導(dǎo)致肥胖。針灸在中醫(yī)辨證的基礎(chǔ)上,取相應(yīng)的穴位,可以增強(qiáng)脾臟的運(yùn)化功能,有利于身體內(nèi)的毒素和過度堆積的脂肪進(jìn)行運(yùn)化和消除,所以針灸對于減肥效果還是比較好的。但同時要知道,減肥是多因素影響的,是系統(tǒng)工程,不能單純依靠針灸,還要配合科學(xué)的節(jié)食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、改變生活習(xí)慣、按時作息等等,綜合與針灸治療相配合,才能起到滿意的效果。"

    語音時長01:52''

    張維中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    2018/09/28收聽(57248)

    01:40

    減肥針灸的效果

    張維中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    2023/11/13播放(58924)

    針灸減肥好嗎?

    "針灸減肥是一個很好的辦法,它的最主要的優(yōu)點(diǎn)就是沒有副作用,沒有依賴性。針灸減肥它不像其他的藥物減肥那么快,針灸減肥效果會慢一點(diǎn),但是只要你堅持做,它的效果還是比較好的。這個肥胖的問題,它首先是一個生活習(xí)慣的問題,肥胖,他肯定是吃得多,消耗少,是肥胖的一個主要的原因,所以首先這個病人要改變這個飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣,控制飲食。第二個就是要多運(yùn)動,讓它消耗掉,達(dá)到一個能量的負(fù)平衡,他自然就減肥了。針灸或者其他的減肥方法都是要在這個前提下進(jìn)行。在控制飲食,多運(yùn)動,這些基本的生活習(xí)慣形成以后你再治療,那么它的效果就會比較好。針灸治療肥胖病它的主要機(jī)理,首先它是能夠抑制食欲,減輕患者的饑餓感,這是它的一個方面。所以他能夠吃得少,他就不那么難受。第二個就是說針灸能夠增強(qiáng)人體的代謝,它是人體的各方面的機(jī)能得到提高,就是說這個人扎了針以后,他的精神狀態(tài)會變得更好,更有精神,更有精力去活動。本來這個人懶洋洋的,扎了針以后,他覺得很有精神,他就愿意去活動,這樣有助于減肥。當(dāng)然針灸還有其他很多作用,它可以調(diào)節(jié)人體的各種機(jī)能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),還有去除中醫(yī)講的濕邪、水濕、痰濕這樣一個東西,水濕、痰濕在人體內(nèi),那也是會增加分量的。所以通過針灸以后人可以把濕氣、水濕、痰濕排掉,也會達(dá)到一定的減肥效果。其他的還有治療一些相關(guān)的疾病,通過這些綜合治療的作用,它可以起到一個減肥的作用。但是要堅持,一般都要扎至少兩個月以上,這樣才會有一個明顯的效果,而且這個效果能夠比較持續(xù)。"

    語音時長02:54''

    楊光北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院

    2018/01/16收聽(87600)

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