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曹廣
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

普外科

治療岔氣的方法

2023-06-29 09:00播放 :

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視頻內容

治療岔氣的主要方法是對岔氣處進行熱敷、理療、立即停止導致岔氣的原因。臨床中岔氣通常與痙攣相關，如冬天跑步時如果熱身不足，很容易造成跑步過程中出現胸部或腹部疼痛，這是由于冷空氣進入呼吸道或腸道后產生腸道痙攣或呼吸肌痙攣，而形成局部疼痛感。

出現岔氣時需停止繼續(xù)運動，且尋找溫暖的環(huán)境適當休息，多數疼痛可以很快緩解，由于岔氣是痙攣性疼痛，還可應用解痙鎮(zhèn)痛的藥物，多數岔氣都可很快緩解。如果腹痛或胸痛持續(xù)存在>4小時，建議患者到醫(yī)院就診，防止急腹癥情況的出現。

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治療岔氣的方法

"治療岔氣的方法主要有以下幾方面：1、按摩療法，按摩療法治療岔氣，常常能取得很好的臨床療效，臨床上常應用按、摩、揉、滾、點、擦、搓于胸部。2、緩解岔氣的方法，平常要注意深呼吸鍛煉，常能取得很好的效果，能夠緩解岔氣。另外，可以做以下的動作，把與患側相同的肢體舉起來，然后向相反方向做伸展，在伸展的同時要深吸一口氣，要憋住氣，保持幾秒鐘。這個動作有3個要點：一、要憋氣。二、要拉伸。三、要拍打。這三個動作，病人做得越快、越迅速，緩解岔氣的時間就會越短，效果也就越好。"

語音時長01:14''

焦占江│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/10/16收聽(92404)

治療岔氣的方法

"在臨床上治療岔氣的方法有以下四種：第一、可以采用按摩的手法來治療岔氣，一般以揉、按、擦等方法，并且將患者的肢體向外延伸，可以深呼吸憋一口氣，停滯幾秒，再慢慢的吐出，這樣反復幾次就可以緩解岔氣。第二、調整呼吸，將平時日常用的淺呼吸改為深呼吸，同時患者需要注意調整呼吸的頻率，通過患者用力的深呼吸新鮮空氣來慢慢的放松，可以緩解岔氣的現象。第三、將患者腋下向上提拉，而另外一只手向外延展，反復提拉和伸展幾次，可以有效緩解患者岔氣的現象。第四、患者可以平臥，用熱敷的方式來進行緩解，一邊熱敷，一邊按揉岔氣部位，這樣也可以緩解岔氣的現象。建議患者在日常生活中走路不要過于急促，在走路時盡量減少說話和吃東西的頻率，這樣都可以避免岔氣的出現。當在走路時發(fā)生岔氣，需要調整呼吸的頻率。"

語音時長02:03''

張晶晶│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2020/05/13收聽(29802)

治療岔氣的方法

"出現岔氣可以使用以下四種方法：1、使用按摩手法來緩解岔氣，使用按、揉、滾、點、擦的手法，同時抬起患者疼痛一側的側支并伸展向另一方向。肢體進行伸展的時候，患者深吸一口氣憋住并保持幾秒鐘后再緩慢吐氣，可以緩解岔氣的疼痛。2、調整呼吸法，不再進行淺表呼吸，改成深呼吸，吐氣慢且長，用力吐氣就可以吸進更多的空氣來供應運動所需要的氧氣，從而減輕岔氣的疼痛。也可以調整呼吸頻率，跑步和呼吸節(jié)奏結合，做到兩步一呼、一吸，重復幾次便可以緩解岔氣。3、夾住患者的腋窩用力向上提拉，另一只手拉患者向下，一拉、一伸，反復做幾次就可以緩解。4、趁岔氣的人不注意用手掌在其背部拍擊。"

語音時長01:32''

牟海峰│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2019/09/22收聽(27472)

岔氣怎么治療

"當出現岔氣的情況時，首先需要明確一下引起岔氣的原因，然后再確定相應的治療方案。平時生活中引起岔氣最常見的原因是由于在劇烈運動過程中引起的胸肋部的肌肉痙攣性疼痛，可以通過熱敷、按摩的方法來緩解肌肉痙攣，能達到止疼的效果。也可以考慮口服非甾體類的消炎止痛藥物，比如扶他林乳膏外涂，或者是口服布洛芬。岔氣還可能是由于自發(fā)性氣胸引起的，需要及時的去醫(yī)院就診，拍胸片等檢查排除一下，如果是有氣胸，應根據具體的嚴重程度確定相應的治療方案，如小于30%，可以臥床休息，超過30%，就要進行胸腔閉式引流。"

語音時長01:15''

何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院

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腰椎岔氣在臨床中非常常見，需要根據病變的部位、類型來進行治療，可以分為以下幾種常見情況：

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岔氣疼怎么治療

"岔氣疼痛的原因是呼吸肌痙攣，主要影響的是膈肌以及肋間呼吸肌。所以，在疼痛明顯的時候，應當立即停止活動，緩慢的呼吸，呼吸淺一些，有效的緩解疼痛。同時，盡量用腹式呼吸的方法進行呼吸，可以用手輕輕地按摩疼痛最明顯的地方，也可以用手輕輕地拍打疼痛最明顯的地方，能夠有效的緩解呼吸肌痙攣。也可以高舉雙手做伸展運動，讓呼吸肌盡量能夠松弛下來，疼痛感應該會慢慢的減輕。"

語音時長01:09''

湯大緯│合肥市第二人民醫(yī)院

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腰岔氣怎么治療

"腰部岔氣是腰扭傷的別稱，腰部不小心出現扭傷后一定要先停止身體的一切活動，及時在疼痛局部進行冷敷治療或者到藥店購買活血止痛的噴霧劑應用，不管是冷敷還是噴霧的使用，主要目的是讓損傷的局部盡快停止出血，因為軟組織損傷后局部出現撕裂，會導致明顯出血，而出血會使局部以及周圍組織產生炎癥反應，引起疼痛以及明顯的活動受限癥狀。冷敷的同時最好及時口服布洛芬或者雙氯芬酸鈉，先讓疼痛快速緩解，還能夠有消炎作用，配合馬栗種子提取物片一同口服能消腫和促進局部炎癥吸收。等疼痛明顯緩解后應該到正規(guī)醫(yī)院就診，確診后再對癥治療。"

語音時長01:12''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/07/31收聽(85418)

治療岔氣的最好辦法

"治療岔氣最好的辦法就是停止和減少劇烈運動，應該注意休息，比如患者出現呼吸困難，可以適當吸入氧氣，同時應該進行局部按摩，能夠有效緩解岔氣引起的疼痛、腫脹。對于腹部痙攣性疼痛引起的呼吸困難，可以選用解痙攣的藥物，比如臨床上應用阿托品或者是山莨菪堿，緩解平滑肌痙攣，腹部岔氣的癥狀就會得到有效控制、緩解。對于比較嚴重、劇烈的絞痛或者是出現冷汗，甚至出現休克的情況，一定要及時到醫(yī)院就診，通過醫(yī)生的相關檢查，給予相應的對癥處理。"

語音時長01:09''

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后背岔氣怎么治療好

"如果患有后背岔氣，極有可能會引起患者背部的疼痛感，可以采取以下方法來進行治療。首先可以服用藥物進行治療，比如可以吃一些有止痛以及消除炎癥的藥物，比如阿莫西林膠囊、頭孢地尼分散片。其次可以使用外部用藥，比如可以外部涂抹吲哚美辛巴布膏，是可以使用消痛貼膏來進行局部的治療，這些藥物通?？梢云鸬交钛鲆约跋[止痛的功效。如果藥物治療作用不是很好，可以采取物理治療，比如使用超聲波治療、紅外線治療以及低頻脈沖電治療可以快速的促進血循環(huán)，幫助修復組織。所以一旦會有此疾病，最好可以去醫(yī)院進行治療。"

語音時長01:10''

徐東升│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/07/29收聽(50312)

閃腰岔氣怎么治療

"閃腰其實就是常說的急性腰扭傷或者腰椎小關節(jié)紊亂，所以出現了非常嚴重明顯的疼痛，應該盡可能的臥床休息，不要下地走路，避免彎腰久坐久站，外用腰圍外固定保護。疼痛的地方可以外用活血化瘀止痛的膏藥，特別明顯的可以局部封閉注射治療，或者做小針刀松解的治療。晚上睡覺的時候疼痛明顯影響睡眠，可以口服芬必得止痛。需要堅持一段時間，要有半個月左右才能夠逐漸的緩解過來。除了腰痛癥狀之外，還有腿疼腿麻的，有可能出現了腰椎間盤突出壓迫神經。去醫(yī)院做腰椎CT或者核磁，觀察具體病變的嚴重程度，早期腰間盤突出也可以通過上面這些治療來幫助緩解癥狀。"

語音時長01:13''

趙軍│珠海市中西醫(yī)結合醫(yī)院

2019/07/11收聽(99240)

治療岔氣的藥

"岔氣又叫急性胸肋痛，多見于跳躍、攀高等用力過度所引起的疼痛癥狀，在生活中很常見。輕微的岔氣，經過休息或簡單的按摩就會有所緩解，如癥狀較為劇烈，也可以用舒筋活血、止痛類藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊等。還可以加用一些順氣的藥物，如木香順氣丸等。也可局部按摩治療，或用腰部牽引治療。通過綜合治療，一般可使岔氣病癥得到治愈。如果是岔氣疼痛嚴重、劇烈、頻繁，或者岔氣的時候伴隨有其它的癥狀，如惡心、嘔吐等，這時要立即到醫(yī)院做排除性診斷，明確原因以后再進行針對性治療。平時運動之前一定要做好熱身，在健身的時候不要運動的過于猛烈。"

語音時長01:08''

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腰椎岔氣怎么治療

腰椎岔氣主要是指腰椎的小關節(jié)紊亂，從而導致小關節(jié)滑膜而產生嵌頓，也就是擠壓在關節(jié)之間不能夠復位，從而導致腰椎出現明顯的疼痛以及功能障礙，患者會出現保護性的姿勢，不敢活動腰部。治療上一般是采取手法復位、按摩、支持對癥治療，同時要進行休息制動。手法復位包括局部牽引、按摩，還包括斜扳等進行復位，可以使嵌頓的滑膜恢復到正常的位置，解除局部疼痛以及功能障礙的癥狀。另外也可以進行外用藥物的治療，包括扶他林乳膠劑，還有云南白藥氣霧劑等，促進局部的消炎鎮(zhèn)痛，同時也要進行休息、保護，防止癥狀頻繁的發(fā)生。

語音時長01:13''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/07/30收聽(29440)

什么是岔氣

"岔氣指運動或勞動時出現的一種急性胸肋痛，局部有明顯痛感。說話、呼吸、咳嗽時疼痛會加劇，局部有壓痛，但多無腫脹，出現岔氣由于運動前準備活動做得不夠，活動時不會利用深呼吸，呼吸沒有節(jié)奏。另外，長期沒有參加體力勞動或運動，天氣寒冷，大量出汗，有些人甚至偶爾急轉身，也可能會引起岔氣。主要因為胸壁呼吸肌痙攣。遇到岔氣時可以做深呼吸調整呼吸節(jié)奏，兩指用力捏住內關穴和外關穴。"

語音時長01:19''

田亞坤│首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院

2018/06/27收聽(64548)

岔氣是怎么引起的

"岔氣是老百姓的一種通俗的說法，其主要是由于肌肉和骨骼的疼痛所導致，一般其可自行緩解不需要特殊的治療。引起岔氣的原因主要有以下兩種：一、劇烈的活動，或外傷導致相應部位的肌肉、肌腱、韌帶和骨骼發(fā)生牽拉引起其損傷而產生疼痛的癥狀，一般在行活血化瘀、止痛等處理后可緩解。二、對于有慢性肌肉損傷或韌帶損傷，以及骨折處的部位在活動后也會造成其發(fā)生復發(fā)或者是損傷加重的情況，而導致岔氣情況的發(fā)生。"

語音時長01:15''

張震│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

2020/03/25收聽(72834)

岔氣是怎么引起的

岔氣在日常生活中是比較常見的一種癥狀，但在醫(yī)學術語上，并沒有岔氣這樣的說法。經臨床實踐發(fā)現，岔...

曹廣│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

2023/07/26播放(69364)

岔氣是怎么引起的

"岔氣是一種肌肉的痙攣性疼痛，多見于在劇烈運動的時候出現，這種肌肉疼痛可以出現在胸部或者是腹部，因此也就是可以在膈肌和肋間肌等肌肉上突然出現痙攣性疼痛。大多是由于平時患者很少運動，突然進行大量運動，肌肉有可能會不適應，導致痙攣而出現的疼痛。如果是肋間肌出現的岔氣，會在兩側胸部會出現疼痛；如果是膈肌出現的痙攣性疼痛，會引起上腹部疼痛。岔氣突然發(fā)作的時候癥狀還是比較嚴重的，而且容易和心臟疾病、冠心病導致的心絞痛，或者是胃腸道的絞痛所混淆。"

語音時長01:13''

聶志揚│北京醫(yī)院

2020/01/08收聽(22892)

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