腦溢血自救最快的、最好的辦法，是盡快打120，家里或沒(méi)有條件或還沒(méi)有去醫(yī)院前，處理措施如下：
1、一方面讓患者處于半臥位，大概45°左右的半臥位，降低腦壓，要控制好血壓，量血壓如果有血壓高，要趕緊給予控制血壓的藥物，用藥物把血壓降下來(lái)，血壓下降得到的好處遠(yuǎn)超過(guò)可能造成的風(fēng)險(xiǎn)，所以早期降壓也是很好的自救方法。目前認(rèn)為腦出血急性期，降壓降到正常范圍對(duì)其有益，所以可以用降壓藥降血壓；
2、另一方面還要保持同一姿勢(shì)、不要搬動(dòng)，盡可能少動(dòng)、不要叫醒患者，或?yàn)楸苊饣杳曰蛩瑖L試把患者搬動(dòng)。然后打120，盡快等待120的到來(lái)，進(jìn)入正規(guī)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
