![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2A/D6/o4YBAFs13wSAFxQnAAETSXsY5BU67.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
產(chǎn)后身痛怎么辦
2023-04-16 00:54:35播放：-
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產(chǎn)后身痛怎么辦
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視頻內(nèi)容
產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血虧虛造成風(fēng)寒濕邪趁虛侵入人體，導(dǎo)致氣血不通，主要表現(xiàn)為疼痛、麻木甚至肢體屈伸不利等癥狀，治療原則以補(bǔ)益氣血為主、祛瘀為輔，調(diào)理方法包括：
1、飲食：可多食用營養(yǎng)豐富且易于消化的食物，包括黃芪、當(dāng)歸、羊肉等補(bǔ)氣養(yǎng)血之品；
2、熱敷：可通過棉布包裹三至四斤大青鹽，微波加熱，對局部進(jìn)行熱敷；
3、針灸治療：若通過飲食、熱敷調(diào)理難以緩解，需及時(shí)就醫(yī)