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    膝蓋骨刺是怎么回事
    
            
    
                 2023-09-10 03:04播放 : 

                
    
                    
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    膝關(guān)節(jié)骨刺的誘發(fā)原因包括肥胖和過度運(yùn)動(dòng)。肥胖患者由于膝關(guān)節(jié)的負(fù)重較大，易形成骨刺。膝關(guān)節(jié)骨刺與年齡有一定關(guān)系，但年輕的體育運(yùn)動(dòng)員或舞蹈工作者，由于運(yùn)動(dòng)過度，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，進(jìn)而形成較多骨刺。普通人群需保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免絕對(duì)的過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致骨刺。骨刺對(duì)關(guān)節(jié)有一定的保護(hù)作用，如骨刺形成位置錯(cuò)誤，可引起關(guān)節(jié)疼痛。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    膝蓋骨刺怎么治療
    
            
    膝蓋骨刺的治療，主要根據(jù)癥狀和
            
    
                
    魯英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
    
                
    2023/07/16播放(57386)
    
            
    
        
    
    
    

    




    
    
    骨刺膝蓋怎么治療
    
    
    "骨刺膝蓋是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎的原因，人體在老化之后隨著年齡增長會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的退行性骨關(guān)節(jié)炎，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙變窄、骨質(zhì)增生，也就是骨刺。膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨刺是在X光片上表現(xiàn)為尖尖的影像學(xué)特征，這說明關(guān)節(jié)已經(jīng)進(jìn)入了退變的時(shí)期，所以要延緩關(guān)節(jié)退變。骨刺長出來之后是不可能消除掉的，不可能通過下蹲或其他方法磨損來將骨刺消除掉，有以下幾種治療方法：一、要注意減少膝關(guān)節(jié)的磨損，減輕體重，避免長距離的行走，避免爬樓、爬山，從而能夠減少軟骨的磨損，延長它的使用壽命。二、可以通過熱敷保暖，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于增加骨關(guān)節(jié)的營養(yǎng)，從而能夠促進(jìn)炎癥的消退，減輕腫脹。三、每天應(yīng)該做直腿抬高或者游泳，這樣能夠鍛煉股四頭肌，增加它的強(qiáng)度，增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，從而能夠在活動(dòng)過程當(dāng)中減輕對(duì)軟骨的磨損。四、可以使用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物或者氨基葡萄糖，也能有效的治療骨關(guān)節(jié)炎，但是并不能使骨刺消除掉，外用膏藥或其他理療方法對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的治療也非常重要。通過綜合治療，絕大部分骨關(guān)節(jié)炎都能夠得到有效緩解，只有在伴有內(nèi)翻或外翻畸形嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)炎病人，骨刺也非常明顯，間隙嚴(yán)重的狹窄，可以考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)置換的手術(shù)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:15''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    紀(jì)泉│北京醫(yī)院
    
        
    2020/06/27收聽(16148)
    
    
    

    




    
    
    膝蓋骨刺最有效的辦法
    
    
    "在門診很多患者是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)疼痛而前來就診，如果拍了一些片子，甚至做了核磁和CT檢查，診斷患有一些骨刺。骨刺是老百姓的一個(gè)俗稱，真正的學(xué)名叫做骨質(zhì)增生。治療骨刺也就是骨質(zhì)增生最有效的辦法是什么？還是要取決于骨刺發(fā)生的位置，以及它產(chǎn)生癥狀的程度來進(jìn)行判斷。如果骨刺并不是特別重，而且長在了一些無關(guān)緊要的位置，這些位置可能對(duì)活動(dòng)沒有什么影響，可能就不需要特殊的治療，只需要定期復(fù)查就可以。如果骨刺比較大，而且正好是在關(guān)節(jié)活動(dòng)的位置，比如說關(guān)節(jié)面，對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生了非常大的影響，可能首選一些藥物來消除骨刺帶來的疼痛、腫脹這些癥狀，而沒有什么藥物能夠把骨刺給融掉。因?yàn)楝F(xiàn)在藥物沒有那么聰明，可以分清楚哪是正常的骨頭，哪是增生的骨頭。如果說保守治療效果不好，只有通過手術(shù)的辦法來徹底的切除骨刺，才能達(dá)到一個(gè)緩解的作用。因此膝蓋骨刺最有效的辦法一定是要結(jié)合骨刺的一些具體情況，而進(jìn)行分析判斷。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:28''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
    
        
    2020/04/15收聽(74790)
    
    
    

    








    
    
    膝蓋骨刺怎么辦
    
    
    "一般上年紀(jì)的人都會(huì)有膝蓋骨刺，照片會(huì)發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，膝關(guān)節(jié)長骨刺了，這是比較常見的情況，但是輕度的骨刺是不需要特殊治療的，它是人體代償性的變化，隨著年齡增長，關(guān)節(jié)使用的增多，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)骨質(zhì)增生，當(dāng)然往往這種增生其實(shí)是關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)磨損、不光滑，從而導(dǎo)致增生。輕度增生不需要特殊處理，但是增生出現(xiàn)的時(shí)候提示你關(guān)節(jié)的軟骨出現(xiàn)退變，這時(shí)候要保護(hù)關(guān)節(jié)，注意關(guān)節(jié)保暖，避免著涼，同時(shí)要避免做過度的劇烈運(yùn)動(dòng)，減輕對(duì)關(guān)節(jié)的使用，減少蹲起、爬樓、爬山的動(dòng)作，延緩骨質(zhì)增生的一個(gè)進(jìn)展，再一個(gè)可以吃營養(yǎng)軟骨的藥幫助修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨。若是關(guān)節(jié)骨刺非常嚴(yán)重，這樣往往提示關(guān)節(jié)軟骨磨損的比較厲害，這時(shí)候如果出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛，照片中發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙就沒有了，增生大量的骨刺，膝關(guān)節(jié)功能很差的話可以考慮做手術(shù)，可以做膝關(guān)節(jié)單髁置換手術(shù)或者全膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)，把病變的關(guān)節(jié)軟骨給去掉，鑲上一個(gè)金屬股骨徑，股骨側(cè)也是這樣，在兩個(gè)金屬中間有一個(gè)聚乙烯的墊，在手術(shù)當(dāng)中把骨刺都去掉，會(huì)恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的力線，然后糾正膝關(guān)節(jié)畸形，從而緩解膝關(guān)節(jié)疼痛，也改善膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，這是從輕到重的治療方法。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:07''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/05/19收聽(43848)
    
    
    

    




    
    
    膝蓋骨刺怎么辦
    
    
    "膝關(guān)節(jié)骨刺也就是膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，嚴(yán)重的即為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，其原因主要包括骨質(zhì)疏松癥，關(guān)節(jié)骨質(zhì)退變老化或者是外傷等。癥狀主要是活動(dòng)時(shí)的疼痛，如并發(fā)滑膜炎或發(fā)展到骨性關(guān)節(jié)炎也可以出現(xiàn)靜息痛，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)功能障礙，嚴(yán)重影響生活和工作。輕度的骨刺，間歇性疼痛，主要是勞累或者是活動(dòng)過度才產(chǎn)生疼痛，可以注意休息，對(duì)癥治療，比如口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，外用活血化瘀鎮(zhèn)痛的中藥，理療、熱敷等。同時(shí)注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，不做登山、跑步等運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行游泳鍛煉。要注意膝關(guān)節(jié)的驅(qū)寒保暖，避免長期停留潮濕環(huán)境。飲食要均衡，注意蛋白質(zhì)、維生素和鈣離子的攝入和吸收，曬太陽，忌煙酒。如果膝關(guān)節(jié)骨刺產(chǎn)生疼痛很嚴(yán)重，膝關(guān)節(jié)功能嚴(yán)重受限，而且經(jīng)?？漆t(yī)生診查后存在骨性關(guān)節(jié)炎，那么，視年齡和病情可以采用膝關(guān)節(jié)清理或者膝關(guān)節(jié)置換等手術(shù)治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:37''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
    
        
    2019/07/26收聽(11410)
    
    
    

    
















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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