石家莊市中醫(yī)院
骨傷科
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吹空調肩膀疼，主要是吹空調后造成肩關節(jié)、肩部肌肉受風寒，導致局部疼痛、活動障礙。吹空調肩膀疼，首先應避免受涼，局部保溫，臨床可采用針灸及遠紅外線、微波、中頻等理療，結合中藥塌漬、熏洗等中藥外用法進行治療，可有效緩解肩部疼痛癥狀。若以上治療均無法緩解肩部疼痛癥狀，則應到正規(guī)醫(yī)院行專業(yè)檢查明確診斷后，給予針對性治療。
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"空調吹的肩膀痛，就減少吹空調的機會，晚上睡覺的時候盡量不吹空調。疼痛的時候可以使用暖貼給予緩解，因為寒涼導致了疼痛，所以我們需要保暖可以使用熱敷，用熱水敷或者是用藥水敷都可以；可以用艾灸針灸的中醫(yī)辦法給予保暖；可以用一些中醫(yī)的按摩、烤燈等辦法給予對癥治療，可以配合吃一些止痛藥物對癥處理。"
袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院
2018/07/14收聽(65026)
空調吹多了肩膀疼痛，如果疼痛程度不是特別劇烈，還在忍受程度范圍之內，局部可以先應用活血化瘀、消... 趙文濤│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/10/31播放(29166)
空調吹多了肩膀疼痛，如果疼痛程度不是特別劇烈，還在忍受程度范圍之內，局部可以先應用活血化瘀、消...
趙文濤│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/31播放(29166)
"空調吹多了肩膀疼，可以采用中醫(yī)熱敷的方式治療，具有很好的臨床療效。吹空調后是外感風、寒、濕邪，使得筋脈痹阻，不通則痛，所以中醫(yī)采用散寒止痛、行氣活血、溫經的方式進行治療?？梢詫⒕哂猩鲜鏊幮缘闹兴?，如伸筋草、寬筋藤、透骨草、威靈仙、桂枝、艾葉等，置于布袋中扎好布袋口，放在蒸鍋中用蒸汽加熱。然后敷于肩膀處，可以有舒筋活絡、散寒止痛的作用。臨床上注意使用時不要太熱，防止出現燙傷，每日2次，每次15-30分鐘。"
周鑫│天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2020/07/31收聽(98716)
"導致患者夏天吹空調時肩膀疼痛，這種情況多數是由于空調的溫度過低或者空調風速過大，直接對著肩膀吹引起肩膀受寒，從而導致肩關節(jié)周圍炎癥發(fā)作，引起疼痛現象，還可能伴有肩關節(jié)活動受限的癥狀。這時建議一定要適當的調高空調溫度，降低空調的風速，避免空調風直接對著患者肩關節(jié)或者其他部位吹，同時可以適當的增加肩部的衣物，比如穿戴護肩的物品，可以有效的進行肩關節(jié)的保暖，從而可以降低肩關節(jié)周圍性炎癥復發(fā)的情況，也可以緩解肩膀疼痛的癥狀。"
汪杰│合肥市第二人民醫(yī)院
2019/07/29收聽(37758)
"吹空調導致肩膀疼痛、抬不起來，有可能是吹空調受涼之后，導致局部的肌肉血液循環(huán)變差，從而導致肌肉痙攣，或者是引起局部的無菌性炎癥。如果是這種情況，首先可以局部熱敷或者做物理治療。熱敷可以用暖水袋、鹽袋、熱毛巾熱敷，每次敷20-30分鐘，每天可以敷兩次，能夠促進局部的血液循環(huán)，從而能夠緩解肌肉的痙攣，而緩解炎癥性的疼痛。如果做物理治療，可以做紅外線治療、微波治療，也有熱敷的作用，同時也能夠達到促進局部組織的修復，可以也做中頻脈沖電治療、低頻脈沖電治療，電治療也可以促進肌肉的收縮，緩解肌肉的痙攣，從而能夠緩解疼痛。還可以口服非甾體類抗炎藥，如果是局部慢性的無菌性炎癥，服非甾體類抗炎藥能夠在消除炎癥的同時，也能夠有止痛的作用，常用的是布洛芬、尼美舒利、洛索洛芬等藥物。"
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/07/02收聽(24736)
"空調吹的肩膀疼， 有三個常見的原因，如下：第一個，肩膀周圍的肌肉受到冷風的刺激出現肩膀的炎癥反應，稱為肌肉肩膀炎。第二個，頸椎的退變勞損，以前有頸椎不好的人在著涼之后，特別容易出現頸部肌肉的緊張，會牽扯到肩膀出現疼痛。這兩種原因都是肌肉的炎癥為主，可以進行抗炎鎮(zhèn)痛治療，也可以外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏或者進行手法按摩，讓肌肉放松，一般經過一周左右的時間都會逐漸消失。第三個，空調吹的肩膀內出現了問題，一般是肩關節(jié)腔內滑膜或者是肩膀下滑膜出現了炎癥反應，引起肩膀內疼痛，這種炎癥可能會發(fā)作起來，形成持續(xù)的關節(jié)內疼痛，關節(jié)活動范圍越來越受限。如果是這種情況，應該做肩關節(jié)核磁共振檢查，確定是炎癥反應可以進行封閉治療，如果肩膀內有肩袖肌腱撕裂，需要手術治療。"
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2020/09/08收聽(60910)
"這種情況說明肩膀位置存在無菌性炎癥病灶，比如勞損或者拉傷引起的。出現這種情況之后，通常采取以下措施：1、要讓肩關節(jié)充分保暖，避免受涼，因為受涼之后會導致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產物出現堆積，會刺激到周圍末梢神經導致疼痛進一步加重，并且炎性水腫進一步加重。2、要用暖水袋進行熱敷，每天熱敷3-5次，每次20-30分鐘，增加肩關節(jié)周圍的血液循環(huán)，促進炎性代謝產物的吸收，有助于緩解癥狀。3、外敷活血化瘀，舒筋通絡的膏藥增加血液循環(huán)，促進勞損以及損傷部位炎性代謝產物代謝，有助于恢復。4、要口服鹽酸乙哌立松片緩解肩膀周圍因為吹空調所導致的肌肉緊張，只有肌肉松弛之后才能有效促進恢復。5、要口服非甾體類消炎止痛藥，比如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉緩解局部炎性病灶，減輕疼痛感。經過以上治療，在3-5天的時間后癥狀就會得到明顯好轉。"
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/03/05收聽(15474)
"吹空調后患者出現肩膀酸痛，多考慮風寒濕邪侵襲機體，導致肩膀出現疼痛、沉重的感覺。可以讓患者給予熱敷、保暖，可以給予熱水袋敷于患處。結合中藥內服和外用熏洗，中藥內服可以選擇蠲痹湯加減，可以達到祛風散寒，除濕通絡的效果。中藥外用熏洗需結合桑枝、桂枝、威靈仙、羌活、獨活、紅花等藥物進行外用熏蒸治療。結合針灸、微波、拔罐等方式取肩髃、肩髎、肩貞、天宗、曲池、外關等穴，以達到疏經通絡的效果。可以結合艾灸、溫針灸等方式溫經散寒，減輕疼痛，促進恢復。如果患者疼痛或酸痛明顯，可以給予非甾體藥物進行口服，如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。必要的時候可以結合穴位注射，達到封閉止痛的效果。"
蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2019/04/10收聽(33150)
大多數人在炎熱夏天都喜歡在空調房間里面，起到乘涼作用，度過炎熱夏天，但是有許多肩膀疼痛與直接吹... 梁立升│煙臺毓璜頂醫(yī)院 2023/04/24播放(76842)
大多數人在炎熱夏天都喜歡在空調房間里面，起到乘涼作用，度過炎熱夏天，但是有許多肩膀疼痛與直接吹...
梁立升│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/04/24播放(76842)
如果肩膀吹空調多了出現疼痛的現象，是因為肩膀部位著涼時間較長，出現局部的氣滯血瘀、經絡阻塞，就會產生疼痛。在出現這種現象后，首先要告訴患者停止吹空調，要注意肩膀部位的保暖，可以采用毛巾熱敷或者進行骨科洗藥薰洗，也可以采用紅外線治療儀治療、微波儀治療或者理療儀烤電，通過提高肩膀部位的皮膚溫度，能夠加快肩膀部位的血流速度，就能改善局部的血液循環(huán)和微循環(huán)，促使局部的經絡得到疏通，就能緩解病人疼痛的現象。如果病人疼痛的程度較重，也可以在肩膀部位采取封閉注射，或者口服布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉或者芬必得等藥物。
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/03/22收聽(80620)
吹空調肩膀酸痛是很多中年女性會出現問題。年輕人吹空調肩膀不會疼，但是對于上了30歲的女性，可能... 張晨│西安交通大學第二附屬醫(yī)院 2023/02/23播放(79340)
吹空調肩膀酸痛是很多中年女性會出現問題。年輕人吹空調肩膀不會疼，但是對于上了30歲的女性，可能...
張晨│西安交通大學第二附屬醫(yī)院
2023/02/23播放(79340)
吹空調以后引起的頸椎疼痛，主要是頸后部的肌肉、筋膜、韌帶在受到涼氣侵蝕以后，引起痙攣、水腫，會引起明顯的頸椎疼痛，特別是在頸部活動時，疼痛會有明顯的加重。所以在出現吹空調頸椎疼痛以后，一定要多注意保暖，最好應用暖水袋或者熱毛巾熱敷頸部，從而解除肌肉、筋膜、韌帶的痙攣，能夠促進頸部的血液循環(huán)，促進水腫的消退，緩解病人頸椎的疼痛癥狀。在日?；顒又校詈脩脟韥肀Ｗo頸部并且起到保暖的作用，避免出現頸椎疼痛癥狀的復發(fā)。如果疼痛明顯，可以適當的口服非甾體類抗炎藥物，比如布洛芬、芬必得、尼美舒利之類的藥物來緩解疼痛。
王富│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/05/02收聽(54288)
關節(jié)周圍大部分都是肌肉、肌腱、韌帶的附著點，正常關節(jié)是不耐凍的。天氣炎熱吹風、扇風扇、吹空調，... 王上增│河南省中醫(yī)院 2023/11/26播放(70768)
關節(jié)周圍大部分都是肌肉、肌腱、韌帶的附著點，正常關節(jié)是不耐凍的。天氣炎熱吹風、扇風扇、吹空調，...
王上增│河南省中醫(yī)院
2023/11/26播放(70768)
"吹空調關節(jié)痛怎么辦？很簡單，現在所有的空調有空調被，吹空調的時候一定要把被子蓋起來，特別是肩關節(jié)，而且還不要對著風吹，或者是關節(jié)、大關節(jié)、膝關節(jié)、肩關節(jié)用毛巾包起來。吹空調有關節(jié)疼了，我們在病房里經常見到，夏天一覺凍醒了，凍醒了關節(jié)就疼痛。這樣情況下，第一、膝關節(jié)活動，髖關節(jié)活動，活動以后增加血液循環(huán)，受涼了以后血液循環(huán)差，只要活動以后血液循環(huán)好，就可以了。第二、可以熱敷，真正疼的很，到醫(yī)院去看一下，醫(yī)院無非是針灸、推拿、烤燈、熱敷。最主要的是自己活動，自己鍛煉，不要稍微一點疼就到醫(yī)院去。"
歐良樹│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2018/01/11收聽(29920)
吹空調脖子疼是因為冷風刺激局部的肌肉產生了血管收縮，使炎癥因子積聚在局部不能得到代謝，如果溫度比較低也會使肌肉產生痙攣或者張力增高的情況。所以吹空調脖子疼主要是肌肉和血管的問題，改善的方法可以使用中醫(yī)寒者熱之的原則，使用艾灸或者熱毛巾敷在脖子疼痛的局部，疼痛比較常見的部位在后方的斜方肌，可以使用一條毛巾在斜方肌的整體熱敷，這樣整體效果會比較好。如果出現痙攣或者其他的感覺，不僅僅是疼痛，也可以使用輕柔的手法進行按摩，手法一定不能過重，輕柔以感覺到輕度疼痛為合適，在痙攣或者比較緊張的部位進行上下左右的揉搓，按摩結合熱敷、艾灸的方法見效比較快。
朱步奇│邯鄲市中醫(yī)院
2020/03/25收聽(83194)
吹空調導致腦袋疼，可以通過一些措施來緩解，具體分析如下：1、調整空調的設置：可以... 李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 2024/07/04播放(602)
吹空調導致腦袋疼，可以通過一些措施來緩解，具體分析如下：
1、調整空調的設置：可以...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2024/07/04播放(602)
"空調吹的手腕疼，先需要調高空調溫度，還要注意手腕處的保暖，可予護腕或長袖衣服保護手腕，平時吹空調時不要對著人吹，尤其是關節(jié)，可能會導致關節(jié)處疼痛不適。治療上主要有塞來昔布或洛芬待因緩釋片口服止痛，脈血康活血化瘀，外用氟比洛芬巴布膏或復方追風膏緩解疼痛，給予中藥貼敷、中藥熏蒸、中藥擦洗、中藥拔罐等理療緩解疼痛，還可以就診針灸推拿科門診，給予推、拿、按、揉等推拿手法幫助緩解疼痛，進行小針刀治療也可幫助松解肌肉，達到緩解疼痛的目的，還可以予以針刺、艾灸，配合紅外燈照緩解疼痛，飲食上還需要多食蔬菜、水果，忌食辛辣、刺激的食物。"
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2020/10/12收聽(99116)
吹空調后頸椎出現疼痛，要注意保暖，最好用暖水袋或熱毛巾熱敷頸部，解除肌肉痙攣，緩解筋膜、韌帶痙... 徐無忌│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 2023/04/10播放(53724)
吹空調后頸椎出現疼痛，要注意保暖，最好用暖水袋或熱毛巾熱敷頸部，解除肌肉痙攣，緩解筋膜、韌帶痙...
徐無忌│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/04/10播放(53724)
"一旦吹空調之后出現后背疼痛的癥狀，在一周之內應該盡量避免再次使用空調，防止局部癥狀加重?？梢栽诰植刻弁吹奈恢脩没钛⒒?、溫經、通絡的外用膏藥，例如溫經活血膏或者通絡止痛膏，都可以有效的緩解背部的疼痛。如果疼痛嚴重，可以口服活血止痛膠囊、馬栗種子提取物片以及布洛芬緩釋膠囊。這三種藥物配合一同口服，可以有效緩解局部疼痛的癥狀。如果經藥物治療三天，癥狀不緩解，可以到正規(guī)醫(yī)院請醫(yī)生檢查，最好輔助胸部放射線片來排除其它的胸腔內部炎癥疾病。如果癥狀緩解，可以再配合手法按摩治療以及物理治療，加速癥狀的痊愈。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/08收聽(52262)
"如果患者在吹空調的時候出現了胸口疼痛，這種情況考慮可能是由于患者存在肺部感染。還有一些患者可能是由于吹空調，誘發(fā)了心絞痛癥狀的發(fā)作。在胸口疼痛的時候，可以先舌下含服救心丸或者是復方丹參滴丸進行鑒別。如果含服藥物之后，癥狀能夠有所緩解，考慮跟心肌缺血有著一定的相關性。如果不能緩解，建議進一步行肺CT、心電圖以及心臟彩超的檢查，明確目前有沒有肺部感染。除此之外，建議患者近期盡量不要再吹空調了，生活方式上的干預改善也是至關重要的。必要時建議患者，可以進一步的檢查冠脈CT，明確目前患者是否存在冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/08/09收聽(96082)
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