胸外按壓為心肺復蘇重要組成部分，按壓深度為5-6cm，即每次按壓使胸廓下降5-6cm，若不足5cm，無法形成有效心臟按壓、有效循環(huán)血容量，若超過6cm，有可能造成胸骨和肋骨損傷，刺破心臟和肺部，給被救者造成二次傷害。
胸外按壓部位為兩乳頭連線胸骨正中，按壓時以左手掌根置于按壓部位，兩手交叉、手指交疊，手指需抬起，不接觸皮膚，以免造成肋骨損傷，按壓時雙上臂伸直，靠上半身壓力向下壓，產生5-6cm按壓深度，按壓頻率為100-120次/min。
?若頻率過慢，無法形成有效循環(huán)血容量，若頻率過快，無法保證每次按壓質量，同時易造成胸骨和肋骨損傷。
除胸外按壓外，還需給予人工通氣，兩者比例為30∶2，即給予30次胸外按壓后，給予2次人工通氣。進行5次30∶2后，需評估心肺復蘇是否成功，其成功標志包括自主心跳恢復，脖子可觸及大動脈搏動，血壓上升到60mmHg以上，存在自主呼吸，意識轉清，四肢可有意識進行活動，面色由蒼白、灰白色逐漸轉為紅潤。
