河南省中醫(yī)院
骨病二科
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以一年為期限對(duì)頸椎反弓的恢復(fù)進(jìn)行調(diào)查研究，研究表明頸椎反弓完全恢復(fù)較為勉強(qiáng)，并且頸椎曲度呈漸進(jìn)性改變，年輕人恢復(fù)狀況較為良好，其原因包括以下幾點(diǎn)：1、發(fā)病時(shí)間較短，恢復(fù)相對(duì)較快；2、身體條件更好，韌帶、關(guān)節(jié)等富有彈性，導(dǎo)致恢復(fù)更快。而老年人的頸椎反弓多由長(zhǎng)期勞累以及其他病理改變?cè)斐桑虼舜蠖嚯y以矯正。
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"頸椎反弓其實(shí)是頸型頸椎病一種表現(xiàn)，最常見(jiàn)的原因就是過(guò)度的勞累及長(zhǎng)期的低頭，導(dǎo)致頸椎生理的變直，甚至反張，從而出現(xiàn)頸椎反弓的情況。這種情況，一般通過(guò)治療以后應(yīng)該是可以好轉(zhuǎn)的，但是不一定能恢復(fù)到正常的生理曲度。這種情況治療，主要進(jìn)行功能鍛煉，盡量避免長(zhǎng)期低頭，可以進(jìn)行仰頭的動(dòng)作，進(jìn)行頸肩部肌肉功能鍛煉，比如進(jìn)行小燕飛鍛煉等。同時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候，肩枕部墊一個(gè)抱枕，使頭保持輕度后仰的位置，也有利于頸椎反弓病情的恢復(fù)。同時(shí)進(jìn)行合理的頸肩部功能鍛煉，進(jìn)行頸肩部肌肉合理的按摩，增強(qiáng)頸肩肌肉的力量，有利于頸椎反弓病情的恢復(fù)。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2018/11/23收聽(tīng)(75582)
"頸椎的反弓主要是由于長(zhǎng)期的勞作和學(xué)習(xí)以及長(zhǎng)期的不良習(xí)慣引起的。長(zhǎng)期的不良習(xí)慣，主要是以長(zhǎng)期看手機(jī)、玩電腦、打游戲等。這些都會(huì)造成頸部前側(cè)肌群以及后側(cè)的深部肌群的肌肉緊張，長(zhǎng)此以往就會(huì)引起頸椎的向前牽拉，使頸椎的角度變得越來(lái)越直，甚至造成反弓，這樣就會(huì)引起頸部的很多的臨床癥狀，比如頸部的酸痛，頭部的脹痛，還有心慌、胸悶、氣短以及眩暈、耳鳴等一系列的癥狀。頸椎反弓引起的這些癥狀，在臨床中可以通過(guò)針灸、按摩和口服中藥等方法進(jìn)行治療的，但是對(duì)于反弓的頸椎是很難得到糾正的，只能是改善臨床的癥狀。"
李華│遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019/02/19收聽(tīng)(59164)
頸椎反弓當(dāng)然是可以治好的。因?yàn)殚L(zhǎng)期姿勢(shì)的不對(duì)，現(xiàn)在很多白領(lǐng)低頭工作或者學(xué)生們低頭玩手機(jī)、低頭看電腦，長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不正確所引發(fā)的一種頸椎生理曲度的改變。一般病情不是特別嚴(yán)重是完全可以治好的。但治療需要一個(gè)長(zhǎng)期而漫長(zhǎng)的過(guò)程，而且跟日常的行為方式息息相關(guān)，比如平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候不要趴著睡，枕頭也不要太高、太低，都不可以。尤其需要注意的是避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、看電腦，隨著科技的進(jìn)步，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、看電腦所導(dǎo)致的頸椎病，發(fā)病人群在慢慢的擴(kuò)大，而且發(fā)病人群的年齡也在慢慢的降低。除了這些以外，平時(shí)還可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉，鍛煉頸部肌肉以及肩部肌肉，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽放松、拉伸，對(duì)病情的康復(fù)和緩解都有很好的效果。
杜雙慶│河北省中醫(yī)院
2019/02/04收聽(tīng)(42470)
頸椎反弓是能夠治好的。頸椎反弓，雖然是一種比較嚴(yán)重的頸椎生理曲度的變化，但是，如果及早治療，預(yù)后還是比較好的。頸椎反弓本身并不是一類(lèi)非常嚴(yán)重的病變，關(guān)鍵是在頸椎反弓發(fā)生的同時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎內(nèi)部的椎間盤(pán)突出、韌帶的肥厚或鈣化以及骨質(zhì)增生等病變。該類(lèi)疾病可能會(huì)導(dǎo)致頸椎的神經(jīng)根受到壓迫刺激，繼而產(chǎn)生一系列的癥狀。在治療頸椎反弓的時(shí)候，可以采取持續(xù)的臥床休息，并且使用持續(xù)的頸椎牽引，配合消炎、消腫、止痛、活血化瘀、改善局部微循環(huán)以及緩解肌肉痙攣的藥物進(jìn)行治療。在有資質(zhì)的醫(yī)院，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的牽引之后，還可以對(duì)反弓的頸椎進(jìn)行手法復(fù)位。所以，頸椎反弓是能夠治好的，患有該類(lèi)疾病的患者，千萬(wàn)不要有過(guò)大的心理壓力，及早就診、積極處理就可以。
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/02/11收聽(tīng)(90860)
"人的正常頸椎是一個(gè)生理性的前凸，頸椎的反弓往往是因?yàn)槲覀兎傅皖^時(shí)間比較長(zhǎng)，或者睡覺(jué)習(xí)慣枕頭比較高，所以將這個(gè)頸椎前凸變直，或者甚至形成一個(gè)向后凸，也就是我們常說(shuō)的反弓，這往往是因?yàn)轭i部長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良所造成的，所以這種往往是功能性的。我們治療這方面首先要注意自己的日常的工作生活習(xí)慣，比如說(shuō)看手機(jī)、看電腦低頭時(shí)間不要太長(zhǎng)，一般建議半個(gè)小時(shí)、40分鐘，脖子就要活動(dòng)活動(dòng)，睡覺(jué)枕頭不要高，基本上枕頭跟我們肩膀差不多寬，這樣的話我們側(cè)臥的時(shí)候，頸部也是處于中立的位置。另外在鍛煉的方面游泳、打羽毛球、放風(fēng)箏，這些經(jīng)常頭部能夠仰伸的動(dòng)作多做一些，如果我們能長(zhǎng)期堅(jiān)持一些鍛煉，平時(shí)注意我們的工作生活習(xí)慣，曲度變直或者頸椎反弓是可以糾正。但如果說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間不去注意，這些習(xí)慣不去改的話，時(shí)間長(zhǎng)了以后反弓的頸椎就變成器質(zhì)性的病變，頸椎間隙可能會(huì)變窄，骨質(zhì)增生甚至間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，這樣的話就不能再恢復(fù)了。"
于崢嶸│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2017/11/24收聽(tīng)(48546)
頸椎反弓可以治好。脊柱通常呈現(xiàn)S型曲線，頸椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸。若頸椎前凸消失，甚至呈現(xiàn)... 吳星火│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/10/14播放(79242)
頸椎反弓可以治好。脊柱通常呈現(xiàn)S型曲線，頸椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸。若頸椎前凸消失，甚至呈現(xiàn)...
吳星火│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/10/14播放(79242)
"頸椎反弓能治好嗎？這個(gè)要看它是生理性的反弓，或者說(shuō)是功能性的反弓還是器質(zhì)性的反弓。一般而言功能性的反弓它是暫時(shí)的，去除這些病因之后肯定是能夠治好的。器質(zhì)性的反弓它就不一定了，大部分器質(zhì)性的反弓是需要進(jìn)進(jìn)行手術(shù)一類(lèi)的治療才能治好的。"
張亙璦│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2017/11/26收聽(tīng)(47216)
早期和中期的頸椎反弓可以完全糾正。因?yàn)槭呛筇煨纬傻?，由于長(zhǎng)期低頭，伏案工作，所引起的頸椎反弓，... 郭云鵬│河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū) 2023/07/13播放(61548)
早期和中期的頸椎反弓可以完全糾正。因?yàn)槭呛筇煨纬傻?，由于長(zhǎng)期低頭，伏案工作，所引起的頸椎反弓，...
郭云鵬│河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/07/13播放(61548)
青少年的頸椎反弓能夠治好，甚至可以完全逆轉(zhuǎn)和糾正。頸椎正常情況下是C型，向前的弧度，在這種生理... 張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/04/26播放(74288)
青少年的頸椎反弓能夠治好，甚至可以完全逆轉(zhuǎn)和糾正。頸椎正常情況下是C型，向前的弧度，在這種生理...
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/26播放(74288)
頸椎反弓是指頸椎在X光片或者在核磁上，出現(xiàn)頸椎椎體的序列向后排列，這種弧度本來(lái)應(yīng)該向前屈，如果... 紀(jì)泉│北京醫(yī)院 2023/05/11播放(39294)
頸椎反弓是指頸椎在X光片或者在核磁上，出現(xiàn)頸椎椎體的序列向后排列，這種弧度本來(lái)應(yīng)該向前屈，如果...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/05/11播放(39294)
正常人體頸椎具有一個(gè)向前的生理曲度，一般呈C形。當(dāng)患者頸椎曲度發(fā)生改變，頸椎變直甚至向后出現(xiàn)曲... 唐謹(jǐn)│武漢中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院（武漢體育學(xué)院附屬醫(yī)院） 2023/01/14播放(59000)
正常人體頸椎具有一個(gè)向前的生理曲度，一般呈C形。當(dāng)患者頸椎曲度發(fā)生改變，頸椎變直甚至向后出現(xiàn)曲...
唐謹(jǐn)│武漢中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院（武漢體育學(xué)院附屬醫(yī)院）
2023/01/14播放(59000)
"頸椎反弓就是和正常的生理曲度相反，弓向后方。正常的生理曲度是C型，向前面形成生理曲度，這樣是自然發(fā)展的過(guò)程，然后會(huì)保持這個(gè)姿勢(shì)，既能夠活動(dòng)比較靈活，也能夠承擔(dān)頭部的重力，在頸椎活動(dòng)的時(shí)候比較靈活的處于工作狀態(tài)。在長(zhǎng)期的低頭、勞累、僵硬以后，頸椎會(huì)出現(xiàn)肌肉的僵硬，然后炎癥物質(zhì)滲出，長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有得到休息和緩解會(huì)出現(xiàn)反弓變直，這時(shí)會(huì)疼痛比較嚴(yán)重，而且會(huì)比較僵硬，在活動(dòng)頭部時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的不適。頸椎曲度變直反弓已經(jīng)表示頸椎處于了一定的受損狀態(tài)，已經(jīng)有增生、骨刺、韌帶的肥厚，有可能有椎間盤(pán)突出，如果仍然不注意會(huì)加重，進(jìn)一步壓迫脊髓和神經(jīng)根產(chǎn)生一系列頸椎病，包括相應(yīng)頭暈、手麻等情況，所以一定要減少不良姿勢(shì)、定期的鍛煉，避免變直反弓，盡快的恢復(fù)生理曲度。"
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2021/01/15收聽(tīng)(58678)
頸椎反弓是病人去醫(yī)院無(wú)論是進(jìn)行X光片、CT或者核磁，有影像學(xué)報(bào)告上報(bào)告的頸椎反弓。所以只是影像... 單建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/04/18播放(28781)
頸椎反弓是病人去醫(yī)院無(wú)論是進(jìn)行X光片、CT或者核磁，有影像學(xué)報(bào)告上報(bào)告的頸椎反弓。所以只是影像...
單建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/18播放(28781)
腰椎管狹窄在臨床上是非常常見(jiàn)的疾病，主要原因是由于腰椎退變，比如椎間盤(pán)突出、韌帶肥厚或者骨質(zhì)疏... 張寧│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 2023/05/03播放(67060)
腰椎管狹窄在臨床上是非常常見(jiàn)的疾病，主要原因是由于腰椎退變，比如椎間盤(pán)突出、韌帶肥厚或者骨質(zhì)疏...
張寧│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2023/05/03播放(67060)
"反弓頸椎也就是指頸椎的生理曲度變直，失去了應(yīng)該有的彎曲。正常健康人的脊柱應(yīng)該是頸椎向前彎曲、胸椎向后彎曲、腰椎向前彎曲、骶椎向后彎曲，從后面觀察是一條直線從而保持了胸廓的對(duì)稱性。如果后天的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致頸椎向前的生理彎曲被改變，就會(huì)引起各種不適。出現(xiàn)頸背部的酸痛疲勞感，頸部肌肉的鈣化，加重頸椎間盤(pán)的退變出現(xiàn)頸椎間盤(pán)突出。反弓頸椎可以采用以下方法治療：臥位或坐位牽引治療恢復(fù)生理曲度，藥物治療、外敷、按摩等。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意不要臥床看書(shū)、看報(bào)，睡覺(jué)不用高枕，不要長(zhǎng)期低頭伏案工作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，練習(xí)頸椎操等。"
趙巍│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/08/07收聽(tīng)(88842)
頸椎反弓是一種常見(jiàn)的頸椎病，正常的頸椎呈C形向前的生理弧度，既能保證頸椎活動(dòng)高度靈活性，又減輕... 王博│河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）康復(fù)院區(qū) 2023/07/21播放(58472)
頸椎反弓是一種常見(jiàn)的頸椎病，正常的頸椎呈C形向前的生理弧度，既能保證頸椎活動(dòng)高度靈活性，又減輕...
王博│河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）康復(fù)院區(qū)
2023/07/21播放(58472)
對(duì)于頸椎，如果過(guò)早地出現(xiàn)頸椎反弓，就可能在引起癥狀的同時(shí)，造成頸椎的加速退變和老化，過(guò)早地誘發(fā)... 張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/03/31播放(46902)
對(duì)于頸椎，如果過(guò)早地出現(xiàn)頸椎反弓，就可能在引起癥狀的同時(shí)，造成頸椎的加速退變和老化，過(guò)早地誘發(fā)...
2023/03/31播放(46902)
"反弓頸椎也叫做頸椎的反向生理彎曲。這種反向生理彎曲的狀態(tài)持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，矯正的難度就越大。主要是由于一旦形成反向生理彎曲，椎體之間關(guān)節(jié)的形狀，以及關(guān)節(jié)角度會(huì)隨之發(fā)生變化，并且還有可能是頸椎之間出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況。一旦出現(xiàn)骨質(zhì)增生，想要糾正就相對(duì)比較困難，所以一定要及早的糾正，可以利用頸椎可調(diào)節(jié)支具逐漸的矯正頭頸部的姿態(tài)，從而使頸椎的反向生理彎曲，先糾正為，沒(méi)有生理彎曲的狀態(tài)，一旦可以維持到?jīng)]有生理彎曲狀態(tài)一段時(shí)間，就可以針對(duì)頸部后側(cè)肌肉進(jìn)行鍛煉。平時(shí)頸椎的生理彎曲進(jìn)行恢復(fù)性的治療，例如頸部的牽引、以及生理彎曲矯正器的使用。平時(shí)在睡覺(jué)時(shí)或者是休息時(shí)，盡量保持平躺、仰臥姿態(tài)、將頸部利用頸枕墊高，有可能逐漸使頸椎的反向生理彎曲得到矯正。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/22收聽(tīng)(87488)
因?yàn)榛颊呓?jīng)常低頭或者長(zhǎng)期伏案工作，頸椎可能會(huì)呈現(xiàn)反弓狀態(tài)，出現(xiàn)頸椎反弓后無(wú)需過(guò)于緊張，常見(jiàn)處理... 黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院 2023/11/19播放(79956)
因?yàn)榛颊呓?jīng)常低頭或者長(zhǎng)期伏案工作，頸椎可能會(huì)呈現(xiàn)反弓狀態(tài)，出現(xiàn)頸椎反弓后無(wú)需過(guò)于緊張，常見(jiàn)處理...
黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院
2023/11/19播放(79956)
"頸椎反弓主要是因?yàn)轭i肌勞損、痙攣引起，要避免頸肌勞損的發(fā)生，應(yīng)睡硬板床、避免久坐，具體如下：1、長(zhǎng)時(shí)間伏案工作者要盡量避免久坐，一般工作1小時(shí)起來(lái)活動(dòng)10-15分鐘，做頸部伸展運(yùn)動(dòng)；2、晚上睡硬板床，要用低一點(diǎn)的枕頭，不可以墊過(guò)高的枕頭，以免引起落枕。頸椎存在正常向前的生理曲度，當(dāng)頸肌發(fā)生勞損、痙攣時(shí)肌肉會(huì)牽拉頸椎，使原來(lái)具有生理曲度形成比較直的形態(tài)。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2020/08/25收聽(tīng)(40336)
武漢協(xié)和醫(yī)院 馮勇
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北大一院 張道儉
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武漢協(xié)和醫(yī)院 謝春
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