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    月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)的危害有哪些

    2023-07-07 16:06播放 :

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    月經(jīng)期劇烈活動(dòng)的危害主要有以下幾點(diǎn):

    1、加重痛經(jīng)癥狀:來月經(jīng)時(shí)由于體內(nèi)激素變化,女性會(huì)出現(xiàn)身體不適,比如疲乏、勞累、痛經(jīng)等,這種情況下需要休息緩解身體不適感,此時(shí)如果劇烈活動(dòng),可能會(huì)加重痛經(jīng)癥狀;

    2、引起月經(jīng)不調(diào):女性劇烈活動(dòng)會(huì)使得全身血液循環(huán)加速,同樣也會(huì)使得子宮血液循環(huán)加速,有可能造成月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長,最后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào);

    3、引起子宮內(nèi)膜異位癥:女性在劇烈運(yùn)動(dòng)過程中,子宮會(huì)發(fā)生收縮,子宮過度收縮有可能引起經(jīng)血倒流,即宮腔內(nèi)的血流入到盆腔內(nèi),在經(jīng)血倒流過程中,有些子宮內(nèi)膜也會(huì)隨著經(jīng)血進(jìn)入盆腔,在將來有可能發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。

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