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    腎不好怎么調(diào)理
    
            
    
                 2023-03-28 01:29播放 : 

                
    
                    
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    腎不好多為慢性腎臟病，其調(diào)理方法如下：
    1、適度運(yùn)動(dòng)：建議患者日常生活中積極參與運(yùn)動(dòng)，多做低中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如吃飯、穿衣等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或打太極拳、跳廣場(chǎng)舞、騎自行車等中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，以提高患者生活質(zhì)量；
    2、飲食控制：首先嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)的攝入量，其次適量食用新鮮水果和蔬菜，避免出現(xiàn)高鉀血癥，最后少吃海鮮、鹵煮、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物，避免出現(xiàn)高尿酸血癥。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    腎不好怎樣調(diào)理
    
    
    "腎不好怎樣調(diào)理：一、多飲水，腎臟被稱為人體的清潔工，在腎臟進(jìn)行代謝身體廢物等活動(dòng)的時(shí)候，需要足夠的水分來(lái)輔助。飲水的最佳時(shí)間是早晨起床后、上午10時(shí)左右、下午3時(shí)左右、就寢前。飯前、飯后不宜飲水，飯前飲水要在進(jìn)餐前15分鐘，飯后飲水間隔時(shí)間要長(zhǎng)一些。二、吃的溫，腎陽(yáng)虛食譜有牛尾湯、羊肉、鴿子。在秋冬季節(jié)，適當(dāng)吃溫?zé)嵝允澄铮I陽(yáng)虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?，宜吃具有溫?yáng)散寒作用的食物，宜溫補(bǔ)、忌清補(bǔ)。宜食熱量較高而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，忌吃性寒生冷之物，忌食各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。三、吃山藥，山藥是餐桌上常見的一種食物，并且我國(guó)中醫(yī)指出，山藥還具有很好的補(bǔ)腎養(yǎng)生功效，可藥食兩用。四、少點(diǎn)鹽，在冬天，腎臟本來(lái)偏旺，如果在飲食中還不注意，或大量攝取食鹽食品，腎氣會(huì)更旺，過(guò)旺的腎氣極大的傷害心臟，使心臟力量減弱，從而影響整個(gè)人的身體健康。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
    
        
    2018/08/03收聽(57614)
    
    
    

    






























    
    
    腎不好吃什么藥最好調(diào)理
    
    
    "腎不好吃什么藥最好，具體還是要看腎到底是怎么不好，因?yàn)槟I不好的范圍太寬泛。臨床中腎臟病可以分為腎炎綜合征、腎病綜合征、急性腎衰竭、慢性腎衰竭等，每種綜合征以及腎衰竭又分為不同的原因，具體的治療都不一樣，具體如下：一、腎炎綜合征：有遺傳性腎炎、繼發(fā)性腎炎以及原發(fā)性腎炎，具體的治療還是要看具體情況，1、遺傳性腎炎：無(wú)特效治療方法；2、繼發(fā)性腎炎：要看具體的原因，明確病人是由狼瘡所引起，還是紫癜性腎炎等所引起，要治療原發(fā)病的問(wèn)題；3、原發(fā)性腎炎：要結(jié)合病人具體的尿蛋白、腎功能情況加以治療，有些病人可能會(huì)應(yīng)用到激素，而有些病人可能僅應(yīng)用ACEI、ARB類藥物即可；二、腎病綜合征：分為遺傳性、原發(fā)性和繼發(fā)性腎病綜合征，大部分腎病綜合征可能會(huì)應(yīng)用到激素或者激素加細(xì)胞毒藥物，但并不是所有的病人都是同一個(gè)治療方案，比如遺傳性腎病綜合征沒(méi)有特效的治療方法，糖尿病腎病不需要激素類藥物治療；三、急性腎衰竭：如果是急性腎衰竭的病人，就要尋找急性腎衰竭具體的原因，原因有腎前性因素、腎性因素和腎后性因素，1、腎前性因素：比如病人是由于大量失血、失液、心衰等情況所引起，要根據(jù)具體的病因進(jìn)行治療；2、腎后性因素：往往見于泌尿系結(jié)石、腫瘤等，可能需要外科手術(shù)進(jìn)行處理；3、腎性原因：要根據(jù)導(dǎo)致急性腎衰竭的具體原因，給予相應(yīng)的治療，有些病人可能會(huì)應(yīng)用到激素或者激素加細(xì)胞毒藥物，但也需要看病人具體的原因，如果是急性腎小管壞死導(dǎo)致的急性腎衰竭，不需要激素類藥物治療；四、慢性腎衰竭：如果患者是慢性腎衰竭，主要針對(duì)各項(xiàng)并發(fā)癥，比如貧血、高鉀、酸中毒進(jìn)行治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:04''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    楊冰│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2021/02/07收聽(99288)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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