江門市五邑中醫(yī)院
骨傷科
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踝關(guān)節(jié)處于靜止解剖位很難扭傷，一般是在進行運動的過程中關(guān)節(jié)處于跖屈狀態(tài)時發(fā)生扭傷，造成韌帶損傷。跳高落地或者下樓梯時較易發(fā)生，踝關(guān)節(jié)扭傷后患者大多可出現(xiàn)外踝局部關(guān)節(jié)腫脹疼痛，走路不適以及踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)感，需要及時就診。由于踝關(guān)節(jié)韌帶較多，一旦扭傷或者周圍的軟組織韌帶拉傷，可制動或固定，一般2-3周左右基本均會消退。
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踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重比較重要的關(guān)節(jié)，在運動的過程中踝關(guān)節(jié)有可能會發(fā)生輕度扭傷，可以分為內(nèi)翻性和外翻... 張晉│北京積水潭醫(yī)院 2023/10/31播放(98258)
踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重比較重要的關(guān)節(jié)，在運動的過程中踝關(guān)節(jié)有可能會發(fā)生輕度扭傷，可以分為內(nèi)翻性和外翻...
張晉│北京積水潭醫(yī)院
2023/10/31播放(98258)
踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重比較重要的關(guān)節(jié)，在進行運動的過程中踝關(guān)節(jié)有可能會發(fā)生輕度的扭傷，這種扭傷可以分為內(nèi)翻性和外翻性的扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷造成踝關(guān)節(jié)的韌帶出現(xiàn)明顯的損傷。如果出現(xiàn)明顯的踝關(guān)節(jié)扭傷之后可以去醫(yī)院就診，就診分成兩個方面，第一個方面要行X線檢查，看有沒有踝關(guān)節(jié)的骨折，如果骨折排除之后可以進行核磁的拍攝，通過核磁可以檢查出有沒有踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，對于踝關(guān)節(jié)扭傷患者90%韌帶都會出現(xiàn)扭傷，大多數(shù)是外踝韌帶扭傷，外踝韌帶主要分成三個部分，距腓前韌帶、跟腓韌帶、距腓后韌帶。常見的是距腓前韌帶、跟腓韌帶損傷，一旦出現(xiàn)了距腓前和跟腓韌帶損傷之后，患者會出現(xiàn)外踝局部的腫脹疼痛、走路不適以及踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)感，需要及時就診。踝關(guān)節(jié)扭傷大多數(shù)是走不平的路，以及在運動過程中踝關(guān)節(jié)肌肉失力之后出現(xiàn)明顯的扭傷，扭傷之后的踝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)外側(cè)的距腓前和跟腓韌帶的損傷，損傷之后踝關(guān)節(jié)的外側(cè)會出現(xiàn)明顯的腫脹，患者會出現(xiàn)外踝的疼痛，有的患者在扭傷的一瞬間還可以聽見韌帶斷裂的聲響，這樣的患者在受傷之后要及時使用支具或者石膏制動，或者是使用踝關(guān)節(jié)的綁帶進行固定。
2017/07/10收聽(78468)
"多數(shù)踝關(guān)節(jié)扭傷都是一個意外事件，也就是不小心，下樓梯、走臺階、走不平的路把腳崴了。但是有一部分人是有內(nèi)在元素的，比如本身的跟骨有一個內(nèi)翻，比如高弓足，或者是本身踝部的神經(jīng)反饋不夠靈敏，對位置覺不夠敏感，這樣就會造成一個在走路過程中無意中就會把腳扭傷。而踝關(guān)節(jié)扭傷多數(shù)情況下是內(nèi)翻性損傷，也就是腳心沖里，傷到了外側(cè)的側(cè)副韌帶，造成局部的腫脹，也就是踝關(guān)節(jié)扭傷多數(shù)是意外事件。有一部分踝關(guān)節(jié)扭傷是有內(nèi)在因素，包括一些跟骨或者是踝關(guān)節(jié)本身解剖上的易感因素，也就是這些解剖上的不利因素，才在一定的條件下誘發(fā)了踝關(guān)節(jié)的扭傷。"
劉鳳岐│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2017/10/19收聽(26708)
"踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷，大部分的情況下是由于走不平的路時導(dǎo)致，還有在運動的過程中，踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉失去了力量的支撐以后出現(xiàn)。踝關(guān)節(jié)扭傷以后會出現(xiàn)外側(cè)的跟腓韌帶和距腓前韌帶的損傷，損傷以后踝關(guān)節(jié)的外側(cè)會出現(xiàn)明顯的腫脹，患者會出現(xiàn)外踝的疼痛，有的患者扭傷的程度比較嚴(yán)重，在扭傷的一瞬間還會聽到韌帶斷裂的響聲。這樣的患者在受傷之后首先應(yīng)該患肢免負(fù)重，及時的選擇冰敷進行消腫，使用支具或者石膏外固定，或者使用踝關(guān)節(jié)的繃帶進行固定，然后及時的去正規(guī)醫(yī)院進行就診，完善必要的X線檢查或者是核磁檢查，根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度，選擇繼續(xù)外固定或者手術(shù)治療，才能徹底的治療踝關(guān)節(jié)的扭傷，避免引起一些不必要的并發(fā)癥。"
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/07/30收聽(76272)
"踝關(guān)節(jié)扭傷多因意外的傷害，踝關(guān)節(jié)的過伸、過屈、踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻、外翻等扭傷造成踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，有時甚至發(fā)生骨質(zhì)的撕脫骨折損傷。踝關(guān)節(jié)損傷后多見局部的疼痛、腫脹、淤血、不敢活動。拍X線片可見部分有撕脫骨折，磁共振檢查可見踝關(guān)節(jié)出血、關(guān)節(jié)腔的積液、韌帶的撕裂傷合并撕脫的骨折損傷。如踝關(guān)節(jié)單純的韌帶損傷，無斷裂，可以化瘀消腫，抬高患肢。踝關(guān)節(jié)制動4-6周開始功能鍛煉。如踝關(guān)節(jié)韌帶的完全斷裂，手術(shù)行韌帶的重建或鉚釘重建手術(shù)治療。如踝關(guān)節(jié)的扭傷合并骨折，常需骨折復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)、韌帶的重建或保守治療。術(shù)后抬高患肢，大約4-6周踝關(guān)節(jié)韌帶消腫后，戴支具保護下活動。"
劉四偉│遼陽縣中心醫(yī)院
2018/04/24收聽(41710)
"踝關(guān)節(jié)扭傷一般常發(fā)生的損傷是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶的損傷和外側(cè)關(guān)節(jié)囊的損傷。這時我們要固定踝關(guān)節(jié)的位置一般是在中立位，有一些踝關(guān)節(jié)向外側(cè)損傷，損傷了內(nèi)側(cè)的三角韌帶，踝關(guān)節(jié)制動的位置可以制動在適當(dāng)?shù)膬?nèi)翻位。"
祁印澤│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2017/07/31收聽(81468)
踝關(guān)節(jié)扭傷早期需注意休息，避免劇烈運動，可使用冰袋或冷水進行冷敷。踝關(guān)節(jié)扭傷的患者較多為內(nèi)翻扭... 雷靜│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校附屬第一醫(yī)院 2023/04/11播放(51348)
踝關(guān)節(jié)扭傷早期需注意休息，避免劇烈運動，可使用冰袋或冷水進行冷敷。踝關(guān)節(jié)扭傷的患者較多為內(nèi)翻扭...
雷靜│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校附屬第一醫(yī)院
2023/04/11播放(51348)
踝關(guān)節(jié)扭傷后，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，采取以下治療措施：1、休息、制動：必要時石膏固定... 劉志豪│湖南中醫(yī)藥高等專科學(xué)校附屬第一醫(yī)院 2023/07/26播放(65904)
踝關(guān)節(jié)扭傷后，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，采取以下治療措施：
1、休息、制動：必要時石膏固定...
劉志豪│湖南中醫(yī)藥高等專科學(xué)校附屬第一醫(yī)院
2023/07/26播放(65904)
踝關(guān)節(jié)扭傷以后，應(yīng)該到醫(yī)院拍X光片，排除踝關(guān)節(jié)有沒有骨折。在沒有骨折的情況下，首選是用RICE... 羅錦輝│惠州市中心人民醫(yī)院 2023/11/27播放(77874)
踝關(guān)節(jié)扭傷以后，應(yīng)該到醫(yī)院拍X光片，排除踝關(guān)節(jié)有沒有骨折。在沒有骨折的情況下，首選是用RICE...
羅錦輝│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/11/27播放(77874)
"踝關(guān)節(jié)的損傷，一般踝關(guān)節(jié)的損傷都是走路不小心時扭傷腳脖，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)腫脹。這個時候到醫(yī)院拍片子，根本看不到骨折的跡象，懷疑應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷了。韌帶損傷之后，首先要限制關(guān)節(jié)活動，在急性期，也就是在24-48小時內(nèi)進行冷敷。冷敷的目的是避免血管繼續(xù)出血，使其不繼續(xù)腫脹。48小時之后可以采用熱敷。熱敷的目的是使腫脹的血塊迅速吸收，活血化瘀的作用。同時應(yīng)該配合一些口服的如三七片、沈陽紅藥之類的藥物，進行活血化瘀治療。如果腫脹消退比較慢，還可以行微波治療，一般都采用一日3次，一次半小時，對腫脹的關(guān)節(jié)進行理療。"
李文鵬│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2018/06/25收聽(65726)
"踝關(guān)節(jié)扭傷是非常常見的，如果初次踝關(guān)節(jié)扭傷以后，一定不能熱敷，不能去反復(fù)戳它。有的患者不知道，剛剛扭傷以后沒什么，一熱敷馬上就腫的跟饅頭一樣大，一定要冰敷、制動，最好帶支具保護，這是急性損傷。慢性損傷患者如果反復(fù)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷，一定要檢查距腓韌帶是不是有撕裂，如果有距腓韌帶完全撕裂，這種慢性損傷需要做手術(shù)修補，不然踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)會造成繼發(fā)性、創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎，造成關(guān)節(jié)不可逆的損傷，最后給病人帶來很大的危害。"
程飚│上海市同濟醫(yī)院
2018/05/14收聽(44718)
踝關(guān)節(jié)扭傷是意外引起，帶有一定偶然性，但是在臨床工作或患者經(jīng)歷當(dāng)中，往往存在一定必然性。掌握意... 白露│北京大學(xué)深圳醫(yī)院 2023/05/23播放(64424)
踝關(guān)節(jié)扭傷是意外引起，帶有一定偶然性，但是在臨床工作或患者經(jīng)歷當(dāng)中，往往存在一定必然性。掌握意...
白露│北京大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/05/23播放(64424)
"踝關(guān)節(jié)扭傷，需要根據(jù)損傷的程度進行針對性處理，發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷后，立即避免患肢的再次負(fù)重活動，盡量臥床休息，并抬高患肢。如果損傷程度比較嚴(yán)重，出現(xiàn)局部腫脹、淤血以及活動受限，需要去醫(yī)院通過拍片或者核磁共振檢查，明確是否存在撕脫性骨折或者韌帶嚴(yán)重?fù)p傷，必要時需要通過手術(shù)進行治療。如果是單純的踝關(guān)節(jié)扭傷，在24小時內(nèi)可以通過局部間斷性的冰敷，減輕局部出血，減輕腫脹，避免局部按揉，48小時后進行局部熱敷，促進局部血液循環(huán)，減輕淤血。疼痛比較明顯，可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉，口服活血化瘀的藥物促進修復(fù)，比如三七膠囊。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/12/30收聽(75822)
踝關(guān)節(jié)扭傷的處理方式如下：1、踝關(guān)節(jié)急性扭傷，較通用的原則是RICE原則，R即r... 李光輝│常德市第一中醫(yī)醫(yī)院 2023/01/03播放(63854)
踝關(guān)節(jié)扭傷的處理方式如下：
1、踝關(guān)節(jié)急性扭傷，較通用的原則是RICE原則，R即r...
李光輝│常德市第一中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/03播放(63854)
"踝關(guān)節(jié)扭傷之后，要及時進行踝關(guān)節(jié)的制動，可以對踝關(guān)節(jié)進行傷肢的固定或者石膏的固定。在踝關(guān)節(jié)扭傷的早期，一定要進行局部的冷敷，也就是用冰凍礦泉或冰塊外覆毛巾，對扭傷的部位進行局部的冷敷，這樣可以起到止痛、止血、消腫的作用。還可以進行早期的外用藥物噴敷，比如云南白藥氣霧劑，可以起到止痛、止血、消腫的作用。如果踝關(guān)節(jié)扭傷比較嚴(yán)重，出現(xiàn)局部的青紫瘀斑，一定要到醫(yī)院進行X線片檢查或者核磁檢查，以排除是否有骨折、韌帶的損傷，以進行早期的診斷和治療。"
常克武│七臺河市人民醫(yī)院
2019/04/02收聽(57424)
踝關(guān)節(jié)扭傷的初級階段，以制動為主，踝關(guān)節(jié)用石膏和支具固定后進行下肢肌肉鍛煉，包括直腿提高鍛煉和... 張晉│北京積水潭醫(yī)院 2023/06/03播放(52260)
踝關(guān)節(jié)扭傷的初級階段，以制動為主，踝關(guān)節(jié)用石膏和支具固定后進行下肢肌肉鍛煉，包括直腿提高鍛煉和...
2023/06/03播放(52260)
踝關(guān)節(jié)扭傷在急性期，主要危害有：1、韌帶損傷，如果處理得當(dāng)，大多數(shù)患者可以修復(fù)；2、距骨軟骨損... 張晉│北京積水潭醫(yī)院 2023/11/03播放(62168)
踝關(guān)節(jié)扭傷在急性期，主要危害有：1、韌帶損傷，如果處理得當(dāng)，大多數(shù)患者可以修復(fù)；2、距骨軟骨損...
2023/11/03播放(62168)
預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥，可以佩戴踝關(guān)節(jié)保護性的器具加以保護踝關(guān)節(jié)。若癥狀較重需通過外科手術(shù)干預(yù)治... 高凌光│江門市五邑中醫(yī)院 2023/05/23播放(78930)
預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥，可以佩戴踝關(guān)節(jié)保護性的器具加以保護踝關(guān)節(jié)。若癥狀較重需通過外科手術(shù)干預(yù)治...
高凌光│江門市五邑中醫(yī)院
2023/05/23播放(78930)
"踝關(guān)節(jié)扭傷可以分為兩大類，皮膚皮下組織損傷，周圍的韌帶連續(xù)性良好，這種情況恢復(fù)的時間比較短，一般建議制動7-10天左右，腫脹消退以后就可以帶護踝輕度的下地活動。如果合并有周圍韌帶損傷的這種情況，建議石膏固定四周左右，因為四周的時間是韌帶菌膜修復(fù)所需要的時間，過早地下地活動，有可能引起永久的韌帶拉長而引起習(xí)慣性的踝關(guān)節(jié)扭傷。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/05/16收聽(87374)
"踝關(guān)節(jié)扭傷之后，首先要到醫(yī)院去拍片子，看有沒有撕脫性的骨折。踝關(guān)節(jié)的韌帶驟然收縮，容易導(dǎo)致撕脫性的骨折，根據(jù)骨折的具體情況進行處理。如果具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)治療。另外，還要最好完善扭傷部位的核磁共振檢查，看內(nèi)外側(cè)副韌帶、三角韌帶的損傷、斷裂的具體情情況。如果損傷比較嚴(yán)重，具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)處理。如果沒有手術(shù)指征，需要保守治療，最好石膏固定3-4周的時間，讓損傷的軟組織，得到充分恢復(fù)。在此期間，不要推拿按摩，受傷2天之內(nèi)，可以進行間斷性的冷敷。受傷2天后，可以局部熱敷，不要下床行走，抬高患肢，避免過度下垂。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，還有促進血液回流的藥物邁之靈片。一定要得到充分的重視，否則容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，經(jīng)常發(fā)生扭腳，以及關(guān)節(jié)軟骨的蛻變，形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。"
陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/05/14收聽(43828)
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