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    冠心病吃什么水果好

    2023-06-26 21:48播放 :

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    冠心病的發(fā)生與日常飲食關(guān)系密切,新發(fā)冠心病、心肌梗死的患者中60%與血脂增高有關(guān),所以冠心病的飲食治療很重要。從遺傳學(xué)來看,人類與肉食動物有所不同,大體可歸于草食性動物,所以飲食應(yīng)該以食用蔬菜、水果為主。建議冠心病患者應(yīng)該多吃蔬菜、水果。在選擇水果方面,對心臟較好的水果主要有蘋果,以及各種含鉀、維生素C的水果。

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    冠心病吃什么水果好

    "冠心病的病人適合以下幾種水果:一、蘋果。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進(jìn)膽汁酸的排泄,對冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。二、西瓜。西瓜能降低血壓,對冠心病的防治大有益處。三、山楂。山楂含有山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素和維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動脈的血流量,對心肌缺血有一定的作用。另外,山楂還有較強(qiáng)的降血脂的作用,能較好的預(yù)防冠心病的發(fā)作。四、香蕉。香蕉適合于高血壓及心臟病的病人使用,因?yàn)樗缓妓衔锖透鞣N維生素,尤其對大便秘結(jié)的病人更為適用,可以減少冠心病的誘發(fā)因素。五、獼猴桃。獼猴桃含有豐富的維生素、有機(jī)酸,對消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病都有較好的預(yù)防作用,其保健價值日益受到人們的重視。六、其他的水果。如葡萄、鮮棗、柑橘等被稱為體內(nèi)代謝脂肪的水果,多吃能幫助減少體內(nèi)多余的脂肪,降低血脂,對冠心病的防治有積極的作用。但是如果冠心病的病人合并糖尿病,則應(yīng)適當(dāng)?shù)南拗扑臄z入。"

    語音時長02:05''

    郭亞平中國人民解放軍第四二一醫(yī)院

    2018/06/01收聽(52122)

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