国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

從字面上理解，焦慮是指憂慮、緊張、恐懼和擔(dān)心。焦慮不僅反應(yīng)在人體上，也包括動物在長期生存過程中，發(fā)展的一種保護性情緒反應(yīng)。

當大家面對生活中重大壓力時，都會出現(xiàn)擔(dān)心和恐懼心理，屬于正常反應(yīng)。

輕度焦慮情緒對人體往往有益，例如考前有輕度焦慮時，會幫助學(xué)生更好的認真復(fù)習(xí)；當焦慮情緒持續(xù)時間較長，且影響到正常學(xué)習(xí)、生活、工作時，應(yīng)考慮為病理性焦慮情緒。