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妊娠期貧血在孕期非常常見，由于身體負擔(dān)，血容量需求增加，40%-50%孕媽媽會出現(xiàn)不同程度貧血。大部分是缺鐵性貧血，首先需排除地中海貧血，根據(jù)世界衛(wèi)生組織推薦，孕12周之后補充鐵劑60mg/d，缺鐵嚴重可補120mg/d。日常需多攝入含鐵量豐富的食物，如鴨血、雞血、瘦肉、菠菜、番茄等，并定期檢測血常規(guī)，評估貧血狀況，調(diào)整補血方法。