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妊娠期貧血怎么辦
2023-01-17 00:13:27播放:-
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妊娠期貧血怎么辦
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妊娠期貧血在孕期非常常見(jiàn),由于身體負(fù)擔(dān),血容量需求增加,40%-50%孕媽媽會(huì)出現(xiàn)不同程度貧血。大部分是缺鐵性貧血,首先需排除地中海貧血,根據(jù)世界衛(wèi)生組織推薦,孕12周之后補(bǔ)充鐵劑60mg/d,缺鐵嚴(yán)重可補(bǔ)120mg/d。日常需多攝入含鐵量豐富的食物,如鴨血、雞血、瘦肉、菠菜、番茄等,并定期檢測(cè)血常規(guī),評(píng)估貧血狀況,調(diào)整補(bǔ)血方法。
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