国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<label id="cdrqa"></label>

<sub id="cdrqa"><menu id="cdrqa"><samp id="cdrqa"></samp></menu></sub>

<pre id="cdrqa"></pre>

<pre id="cdrqa"></pre>

劉亞杰
副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

腦動(dòng)脈硬化的食療方法

2023-01-21 13:29播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

腦動(dòng)脈硬化與生活方式密切相關(guān)，發(fā)病基礎(chǔ)是營(yíng)養(yǎng)過(guò)?；蛘郀I(yíng)養(yǎng)不均衡，攝入過(guò)多油膩性食物或者淀粉類食物，同時(shí)活動(dòng)量減少。因此腦動(dòng)脈硬化的飲食應(yīng)以清淡食物為主，減少動(dòng)植物油、肥肉等的攝入；限制淀粉類食物攝入，尤其合并糖尿病者，應(yīng)嚴(yán)格控制淀粉攝入量；多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、魚(yú)肉、雞肉，膽固醇含量較低，蛋白質(zhì)含量較高。

分享:

248

相關(guān)推薦

腦動(dòng)脈硬化的食療方法

"腦動(dòng)脈硬化主要和高血壓、高脂血癥、糖尿病等慢性疾病有關(guān)系，所以在食療方面要注意盡量減少能夠加重三高的食物攝入。對(duì)于高血壓病人要限鹽，每天食鹽的攝入量不要超過(guò)六克，盡量不要吃腌制品。對(duì)于高脂血癥的患者，要盡量減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，要以清淡、易消化的食物為主，盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬菜和水果。對(duì)于糖尿病的病人，要減少和控制碳水化合物的攝入，不要吃糕點(diǎn)、蛋糕等高糖、高脂肪的食物，要控制食物的總熱量。除了食療之外，還要注意加強(qiáng)身體鍛煉，控制體重，戒煙限酒，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:05''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2020/10/13收聽(tīng)(13624)

腦動(dòng)脈硬化的食療

"腦動(dòng)脈硬化的食療，基本原則是要做到低鹽、低脂飲食。如果有糖尿病要做到低糖飲食，對(duì)于低鹽、低脂飲食主要是指飲食上的嚴(yán)格限制鹽的攝入，同時(shí)要少吃油膩的，多吃清淡的食物。多吃新鮮的蔬菜、水果，因?yàn)槭卟?、水果中含有豐富的維生素以及葉酸能夠，對(duì)抗動(dòng)脈硬化，同時(shí)建議多吃粗糧，因?yàn)楹形⒘吭匾约袄w維能夠起到潤(rùn)腸通便，促進(jìn)消化的作用，對(duì)于調(diào)節(jié)機(jī)體代謝也有一定的作用。對(duì)于腦動(dòng)脈硬化的食療，建議病人可以多吃芹菜，因?yàn)榍鄄擞幸欢ǖ能浕茏饔茫瑫r(shí)要多吃新鮮的水果，因?yàn)楹胸S富的維生素以及人體所需要的氨基酸和微量元素等，對(duì)于調(diào)節(jié)機(jī)體的代謝，改善代謝綜合征也有一定的效果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/11/29收聽(tīng)(17122)

腦動(dòng)脈硬化食療飲食吃什么

腦動(dòng)脈硬化的飲食主要的原則就是要清淡，也就是盡量的要低油低鹽。還有就是不要攝入過(guò)多的膽固醇，比如說(shuō)像動(dòng)物內(nèi)臟，這一類的食物，膽固醇的含量就很高，盡量不要吃。還有要攝入纖維素含量高的食物，比如說(shuō)像青菜、芹菜、洋蔥、木耳，這些食物都是對(duì)血管硬化有好處的。還有就是在選擇有含有蛋白質(zhì)食物的時(shí)候，可以盡量的少選擇豬、牛、羊、肉，而盡量選擇像雞肉、魚(yú)肉或者是豆制品的食物，因?yàn)檫@些食物對(duì)血管硬化是有好處的。雞蛋也是一個(gè)對(duì)人體非常有好處的食物，它的蛋白質(zhì)含量高，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，每天要保證吃一個(gè)。盡量少吃甜食，少攝入飽和脂肪酸，比如說(shuō)奶油、蛋糕、奶茶，這些食物一來(lái)熱量高，容易易轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在體內(nèi)，二來(lái)含有的飽和脂肪酸難以代謝。最后很重要的一點(diǎn)就是要多喝水，因?yàn)樗梢詭臀覀兦謇眢w內(nèi)的代謝廢物，是有利于保護(hù)血管的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

瞿萍│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2019/08/09收聽(tīng)(39508)

腦動(dòng)脈硬化治療方法

"腦動(dòng)脈硬化的治療分為以下幾個(gè)方面：第一點(diǎn)是尋找導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素，這些危險(xiǎn)因素分為可干預(yù)的和不可干預(yù)的。可以干預(yù)的例如生活習(xí)慣的改變，要戒煙戒酒，遠(yuǎn)離粉塵、多煙的環(huán)境?；颊咭M(jìn)行低鹽、低脂、無(wú)糖的飲食，并且要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，每周3-4次，每次30-40分鐘，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效抗動(dòng)脈硬化。第二點(diǎn)是各項(xiàng)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化危險(xiǎn)因素的控制，如高血壓、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血癥，如果有這些高危因素一定要用藥物控制危險(xiǎn)因素。第三點(diǎn)是建議患者進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲的檢查，如果頸動(dòng)脈超聲存在嚴(yán)重的頸動(dòng)脈斑塊，建議長(zhǎng)期口服他汀類的藥物進(jìn)行抗動(dòng)脈粥樣硬化治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

李曉鑫│鶴崗市人民醫(yī)院

2019/06/09收聽(tīng)(75850)

腦動(dòng)脈硬化治療方法有哪些

腦動(dòng)脈硬化應(yīng)采取綜合治療，主要包括以下幾方面：

1、干預(yù)腦動(dòng)脈硬化的誘因：是治療的...

劉亞杰│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

2023/06/26播放(57934)

腦動(dòng)脈硬化的治療方法

"腦動(dòng)脈硬化的治療主要包括兩個(gè)方面，第一、是藥物治療，主要是降壓藥，使血壓控制在正常范圍之內(nèi)。第二、抑制血小板治療，如阿司匹林可以有效的防止血栓形成。第三、積極的控制血脂。第四、積極的控制血糖。第五、控制其它有可能引起動(dòng)脈硬化的疾病的治療。第二大類主要是改變生活方式，包括合理性的戒煙限酒，適當(dāng)活動(dòng)，減輕體重。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:52''

萬(wàn)繼峰│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2017/08/22收聽(tīng)(43756)

預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的方法

"預(yù)防腦動(dòng)脈硬化需要及時(shí)控制血壓，血糖主要依靠服用藥物進(jìn)行治療，如二甲雙胍、苯妥英鈉、硝苯地平、呋塞米、螺內(nèi)酯等，都可以控制血壓、血糖，避免血管再受到損傷，可以有效預(yù)防腦動(dòng)脈硬化。另外，也應(yīng)該使用一些降低血脂的藥物，例如貝特類或者他汀類的降脂藥，主要藥物由倍他司汀、尼莫地平、前列地爾等，這些藥物可以降低身體中的膽固醇含量，使動(dòng)脈壁泡沫細(xì)胞以及巨噬細(xì)胞的形成逐漸減少，可以穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，從而預(yù)防腦動(dòng)脈硬化。也應(yīng)該使用一些抗血小板聚集的藥物，例如阿司匹林，預(yù)防血栓形成，從而改善和預(yù)防動(dòng)脈硬化的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/07/24收聽(tīng)(30956)

治療腦動(dòng)脈硬化的方法

"腦動(dòng)脈硬化的治療包括：一、生活方式的改變，其中包括平衡膳食，每天多吃蔬菜、水果、谷物，每日多飲水，減少食鹽的攝入；規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘，控制體重，戒煙限酒。二、藥物治療，藥物治療包括血壓的管理，抗栓治療，其中抗栓治療又包括抗凝治療、抗血小板治療、聯(lián)合抗血小板治療。三、調(diào)脂治療。四、血糖的控制。五、手術(shù)治療，手術(shù)治療包括腦動(dòng)脈支架成形術(shù)、腦動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

張林│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/04/11收聽(tīng)(24574)

腦動(dòng)脈硬化該如何治療方法

"當(dāng)患者發(fā)生腦動(dòng)脈硬化的時(shí)候，可采取藥物的方法來(lái)進(jìn)行治療。臨床上建議給予患者使用抗血小板或抗凝藥物進(jìn)行治療，經(jīng)常選擇的藥物有阿司匹林腸溶片，或氫氯吡格雷片進(jìn)行治療。同時(shí)給予患者完善進(jìn)一步檢查，幫助判斷是否存在高脂血癥。如果血脂偏高，還可以服用降血脂的藥物，臨床上建議選擇阿托伐他汀鈣片進(jìn)行治療。日常生活當(dāng)中應(yīng)注意控制飲食低鹽、低脂，不要吃過(guò)于油膩、辛辣、刺激的食物，盡量選擇清淡飲食。日常生活當(dāng)中不要吸煙、飲酒，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

陳宇飛│同煤集團(tuán)總醫(yī)院

2020/04/05收聽(tīng)(68670)

腦動(dòng)脈硬化最好的治療方法

"腦動(dòng)脈硬化是人體老化后的生理表現(xiàn)，隨著人體年齡的增大，腦動(dòng)脈硬化也會(huì)逐漸的發(fā)展，但某些疾病能夠加速腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生發(fā)展，造成各種動(dòng)脈硬化相關(guān)性血管疾病。因此，腦動(dòng)脈硬化最好的治療方法就是控制這些疾病。這些疾病中最常見(jiàn)的是高血壓、高脂血癥、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥等等，它們都屬于慢性疾病，與生活方式有著密切的聯(lián)系。因此，治療腦動(dòng)脈硬化最好的治療方法就是控制好血壓、血糖、血脂，改變不健康的生活方式、平衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、心態(tài)平衡、遠(yuǎn)離煙酒、規(guī)律作息等等。當(dāng)然，如果疾病發(fā)展到一定程度需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)疾病的狀況制定相應(yīng)的治療方案，定期隨診，觀察病情的發(fā)生、發(fā)展并隨時(shí)調(diào)整治療方案。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

陳葵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/04/17收聽(tīng)(33090)

治療腦動(dòng)脈硬化的方法

治療腦動(dòng)脈硬化方法包括非藥物治療和藥物治療方法，具體如下：

1、非藥物治療：包括去...

張素美│太原市中心醫(yī)院

2023/07/03播放(98578)

腦動(dòng)脈硬化最好的治療方法

腦動(dòng)脈硬化最好的治療方法，常見(jiàn)如下：

1、健康的生活方式：提倡低鹽、低脂飲食，避免...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/11播放(28794)

腦動(dòng)脈硬化怎么引起的

"腦動(dòng)脈硬化癥是指腦動(dòng)脈的管壁因脂類物質(zhì)沉積和內(nèi)膜受損，同時(shí)血小板、纖維素等物質(zhì)積聚在損傷血管壁的內(nèi)膜上，使得動(dòng)脈壁結(jié)締組織增生、內(nèi)膜粗糙、彈性減退、血管管腔狹窄，可表現(xiàn)為頭暈、黑蒙、語(yǔ)言障礙等癥狀。發(fā)病與高脂血癥、高血壓、糖尿病等因素有關(guān)，治療以藥物治療和改善生活方式為主。腦動(dòng)脈硬化是多種因素共同作用引起的，發(fā)病機(jī)制復(fù)雜。高脂血癥、高血壓、糖尿病等均與腦動(dòng)脈硬化的發(fā)病密切相關(guān)，肥胖、吸煙、運(yùn)動(dòng)太少、內(nèi)分泌紊亂、遺傳因素等也與動(dòng)脈硬化有關(guān)。動(dòng)脈硬化是腦動(dòng)脈硬化中最常見(jiàn)的一種，目前引起動(dòng)脈硬化的因素有高血壓、高脂血癥、糖尿病及高胰島素血癥等。同時(shí)年齡、性別、飲食習(xí)慣、精神因素都對(duì)腦動(dòng)脈硬化的發(fā)病起著相當(dāng)重要的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/05/27收聽(tīng)(69808)

什么是腦動(dòng)脈硬化？

"腦動(dòng)脈硬化是全身動(dòng)脈硬化的一種，是以血管脂質(zhì)的沉積，新生物形成以及血管炎癥為特征的一系列表現(xiàn)。它是中老年人的常見(jiàn)病，尤其在60歲以后發(fā)病率明顯增高，與遺傳、高血壓、高血脂、吸煙、酗酒、體內(nèi)缺乏鈣、鎂等因素有關(guān)。早期往往不為人們所重視，沒(méi)有及時(shí)治療，而使病情逐漸加重，最終變成老年性癡呆、腦梗塞等等，嚴(yán)重影響中老年人的身心健康。因此，對(duì)該病的預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療是十分重要的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:51''

萬(wàn)繼峰│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2017/08/21收聽(tīng)(46422)

什么是腦動(dòng)脈硬化

腦動(dòng)脈硬化是指血管由于慢性增生、硬化、變性而導(dǎo)致腦血流量普遍減少，隨著時(shí)間的發(fā)展，會(huì)逐漸出現(xiàn)血管閉塞，造成腦實(shí)質(zhì)的缺血性壞死，引起廣泛的腦功能障礙，通常見(jiàn)于六十歲以上的老年人。引起腦動(dòng)脈硬化的因素包括高齡、長(zhǎng)期高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙飲酒、精神過(guò)度緊張的病史，如果沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲乏、嗜睡、注意力不集中等神經(jīng)衰弱的癥狀。嚴(yán)重者由于腦內(nèi)長(zhǎng)期血液供應(yīng)不足，會(huì)出現(xiàn)腦萎縮，引起不同程度的癡呆現(xiàn)象。腦血管閉塞則出現(xiàn)失語(yǔ)、偏癱、肢體麻木等。本病主要以預(yù)防為主，要及時(shí)治療，防止腦動(dòng)脈硬化的形成。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

王中卿│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/04/04收聽(tīng)(61684)

腦動(dòng)脈硬化是怎么引起

"腦動(dòng)脈硬化是多因素共同作用的結(jié)果，發(fā)病機(jī)制非常復(fù)雜。腦動(dòng)脈硬化的某些危險(xiǎn)因素不能被預(yù)防，比如遺傳因素、環(huán)境因素、年齡因素都是導(dǎo)致腦血管硬化的原因。但是有的機(jī)制能被控制，比如導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化的因素主要包括高脂血癥、高血壓疾病、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥，也是引起大腦動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素?；颊唧w重過(guò)于肥胖、大量吸煙、運(yùn)動(dòng)太少、內(nèi)分泌紊亂、遺傳因素等也與大腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生有關(guān)系。腦動(dòng)脈硬化后患者容易發(fā)生腦卒中，所以患者要從危險(xiǎn)因素上進(jìn)行積極調(diào)控。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/02/16收聽(tīng)(34976)

什么是腦動(dòng)脈硬化？

腦動(dòng)脈硬化又稱顱內(nèi)動(dòng)脈粥樣硬化性疾?。↖CAD），是缺血性卒中的主要病因，是指腦動(dòng)脈的管壁由于進(jìn)行性脂質(zhì)沉積、纖維增生和炎性細(xì)胞浸潤(rùn)，而導(dǎo)致血管內(nèi)膜損傷，引起管...

蔡恒│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2023/03/06閱讀(2238)

腦動(dòng)脈硬化是怎么形成的

"腦動(dòng)脈硬化形成是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，不存在一過(guò)性的障礙，一般都是一些慢慢形成的過(guò)程，比如長(zhǎng)期的高血壓、糖尿病、吸煙等這些不良的生活習(xí)慣。雖然1-2天不可能產(chǎn)生一些變化，但是10-20年，血管就會(huì)產(chǎn)生一系列的改變。高血壓對(duì)血管內(nèi)膜的損傷很大，尤其沒(méi)有得到明顯控制的高血壓，會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷血管內(nèi)膜。然后吸煙以及糖尿病，如果沒(méi)有得到明顯的控制，它會(huì)嚴(yán)重的影響血管的修復(fù)功能，造成血管脂質(zhì)的沉積，到最后狹窄甚至閉塞性的改變，因此這也是腦動(dòng)脈硬化的一個(gè)形成過(guò)程。還有一些人，包括有的人會(huì)出現(xiàn)一些血管炎，但是相對(duì)比較少見(jiàn)，更多見(jiàn)的是一些高血壓、高血糖、高血脂等，沒(méi)有得到明顯控制的情況下，從而引起腦動(dòng)脈硬化。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

高亦深│威海市中心醫(yī)院

2018/11/26收聽(tīng)(63242)

什么是腦動(dòng)脈硬化

腦動(dòng)脈硬化是全身動(dòng)脈硬化類型的一種，是以血管彈性減弱、血脂沉積在血管壁形成斑塊以及血管炎癥為特征的一系列表現(xiàn)，可以導(dǎo)致血管逐漸狹窄最終閉塞，或者出現(xiàn)血管內(nèi)的斑塊脫落，形成遠(yuǎn)端栓塞。它是中老年人的常見(jiàn)疾病，多在60歲以后發(fā)病明顯增高，與遺傳，高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、酗酒等不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)。腦動(dòng)脈硬化需要及時(shí)治療，預(yù)防血管進(jìn)一步加重出現(xiàn)相應(yīng)腦梗死的現(xiàn)象。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

陳葵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/03/29收聽(tīng)(97144)

腦動(dòng)脈硬化的癥狀及治療方法有哪些？

"腦動(dòng)脈硬化的癥狀，一般的來(lái)說(shuō)就是主要表現(xiàn)是頭痛、頭暈、記憶力減退，還有就是頭昏昏沉沉的，有一些健忘、肢體麻木、容易煩躁、有睡眠障礙等等。腦動(dòng)脈硬化的治療方法，首先要從病原來(lái)，病因也主要是控制他的血壓、血糖、血脂。還有要改變生活方式，比如戒煙、戒酒，然后是多去收拾水果，還有加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。還有藥物治療，比如抗血小板聚集抗凝等治療，比如阿司匹林，小劑量的100mg，他汀類控制斑塊和動(dòng)脈硬化的程度。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:02''

譚佩珍│湖南省腦科醫(yī)院

2018/01/18收聽(tīng)(35434)

相關(guān)視頻

01:30

腦動(dòng)脈硬化能治好嗎

吉大第一醫(yī)院　邢英琦

播放次數(shù)：2.46萬(wàn)

01:38

腦動(dòng)脈硬化伴發(fā)的精神障礙怎么辦

內(nèi)蒙古北方醫(yī)院　張集慧

播放次數(shù)：2.6萬(wàn)

02:15

腦動(dòng)脈硬化的危害有哪些

銀川第二人民醫(yī)院　李燕

播放次數(shù)：3.32萬(wàn)

02:16

腦動(dòng)脈硬化的臨床表現(xiàn)

銀川第二人民醫(yī)院　李燕

播放次數(shù)：4.97萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃342次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved