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緊張性頭痛可采取兩種治療方式：

1、非藥物治療：通過冷敷、熱敷、放松、按摩、針灸、行為治療等治療方式來治療緊張性頭痛；

2、藥物治療：首選阿司匹林等非甾體類消炎藥，單一用藥無效時可采用非甾體類消炎藥聯(lián)合咖啡因的復合制劑，因含布他比妥或可待因的藥物易出現(xiàn)依賴性或過度反應性頭痛，一般不使用。所有藥物應到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生后用藥，不得擅自加減藥量。