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如何防止早泄
2023-12-01 02:05:33播放:-
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如何防止早泄
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能夠防治的早泄是繼發(fā)性早泄,原發(fā)性早泄無法防治。身體狀態(tài)可調(diào)節(jié)性生活時間,預(yù)防早泄最重要的是強筋健骨、鍛煉身體、保證充足睡眠,應(yīng)增強體質(zhì),使機體能夠耐受長時間性生活。患者應(yīng)做提肛運動、快步走、小跑等有利于男性性功能的運動,不要劇烈運動,每日保證8小時以上充足睡眠,將身體狀況調(diào)整至良好狀態(tài),繼發(fā)性早泄可不治而愈。
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