国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<s id="ekhmo"></s>

肖鴻智
主任醫(yī)師

郴州市第一人民醫(yī)院

疼痛科

站久了腰疼是什么原因

2023-04-20 00:09播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

長(zhǎng)時(shí)間站立出現(xiàn)腰痛的原因如下：

1、腰肌勞損患者支撐其體重的力量減弱，可導(dǎo)致腰椎間盤(pán)壓迫加劇，進(jìn)而引發(fā)椎間盤(pán)源性腰痛；

2、腰背部酸脹痛常因肌肉筋膜炎導(dǎo)致；

3、患者如出現(xiàn)腰痛，伴發(fā)下肢疼痛，可能因腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致。

腰痛患者發(fā)病初期可于疼痛科就診，明確病因后，根據(jù)病因進(jìn)一步選擇相應(yīng)的科室就診。腰部疼痛較為嚴(yán)重，伴發(fā)惡心嘔吐的患者可于泌尿外科就診。盆腔炎、腹部腫瘤導(dǎo)致腰痛的患者可于婦科就診。

分享:

201

相關(guān)推薦

久站腰疼是什么原因引起的

"久站出現(xiàn)腰部疼痛的情況出現(xiàn)，多是由于長(zhǎng)時(shí)間站立，腰部為了保持平衡，腰部肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，久而久之就會(huì)使腰部的肌肉產(chǎn)生疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致腰肌勞損的現(xiàn)象發(fā)生。出現(xiàn)腰肌勞損的情況，多會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)腰疼的情況發(fā)生。久站導(dǎo)致腰部出現(xiàn)腰疼的情況后，可以采用以下方法進(jìn)行緩解：日常生活中應(yīng)減少久坐、久站、彎腰負(fù)重，注意保護(hù)腰部，避免腰部受涼、受風(fēng)寒加重疼痛的現(xiàn)象。加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，也可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥進(jìn)行緩解腰疼，如布洛芬、腰痛寧膠囊等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2018/12/13收聽(tīng)(95310)

站久了腰疼是什么原因

站久了腰疼常見(jiàn)于以下幾個(gè)原因：

1、腰椎間盤(pán)退變或老化：平躺時(shí)椎間盤(pán)壓力較小，而站...

張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

2023/03/17播放(83180)

站久了腰疼是什么原因？

"站久了腰疼最常見(jiàn)的原因，第一、就是腰肌勞損，因?yàn)檠趽p，腰部肌肉力量不夠，它不足以支撐整個(gè)軀干的重量，所以站久了就會(huì)腰疼。第二、就是腰椎間盤(pán)突出癥，因?yàn)檎揪昧酥螅甸g盤(pán)里面的壓力很大，它對(duì)神經(jīng)有刺激，就會(huì)產(chǎn)生腰疼。第三、就是可能合并了一些別的疾病，如腰椎的結(jié)核、腰椎的腫瘤、腰椎的側(cè)彎等等，它也會(huì)引起站久了之后出現(xiàn)腰疼。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:55''

康輝│中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2017/09/22收聽(tīng)(42192)

站久了腰疼是什么原因

"站久了出現(xiàn)腰部疼痛，常見(jiàn)的原因主有以下幾個(gè)方面：1、腰椎間盤(pán)退變引起的盤(pán)源性腰痛，是常見(jiàn)的疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，椎間盤(pán)出現(xiàn)退變，纖維環(huán)水分丟失，造成椎間隙狹窄，主要是以腰痛為主，未出現(xiàn)壓迫神經(jīng)根的癥狀，如下肢腿疼痛等，需要檢查腰椎X線(xiàn)及腰椎磁共振檢查；2、腰部肌肉勞損，主要長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良，或者寒涼刺激，造成局部肌肉出現(xiàn)勞損，病程較長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間站立后，會(huì)出現(xiàn)腰痛不適，應(yīng)減少站立時(shí)間，加強(qiáng)腰部肌肉訓(xùn)練，增加肌肉力量及耐力，比如飛燕點(diǎn)水，五點(diǎn)支撐等動(dòng)作。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/03收聽(tīng)(85874)

站久了會(huì)腰疼怎么處理

"站久了會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛，通常是由于腰肌勞損所導(dǎo)致，是由于站久了之后腰部的肌肉過(guò)度的疲勞，形成比較多的炎癥以及乳酸等代謝產(chǎn)物，對(duì)周?chē)┥疑窠?jīng)產(chǎn)生刺激出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀?；颊邞?yīng)當(dāng)讓腰部的肌肉放松、休息，通常選擇平臥位，并且保持屈髖、屈膝，腰部才能夠放平，肌肉組織也會(huì)變得比較放松，有助于肌肉勞損的恢復(fù)。如果沒(méi)有臥位的相關(guān)條件，可以采取兩側(cè)下肢相互交替進(jìn)行人體支撐，能夠讓兩側(cè)的肌肉交替緊張、交替放松，避免出現(xiàn)過(guò)度疲勞以及勞損的情況。除此之外，腰部還應(yīng)當(dāng)注意保暖，不能出現(xiàn)受涼的情況，如果腰部?jī)蓚?cè)都有疼痛癥狀，可以選擇雙側(cè)的膝關(guān)節(jié)屈曲，在站立位的時(shí)候腰部肌肉也能夠處于放松狀態(tài)，有助于緩解站久了腰部疼痛的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/03/08收聽(tīng)(67026)

為什么站久了腰疼

久站后出現(xiàn)的腰部慢性疼痛，最常見(jiàn)的是腰肌勞損的病人，因?yàn)榧∪饬α枯^薄弱，站久以后可以出現(xiàn)肌肉的...

畢連涌│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/01/04播放(50320)

為什么站久了會(huì)腰疼

"站久了以后腰的地方疼痛不舒服可能是存在腰肌勞損，另外也可能是存在腰椎滑脫或者是腰椎峽部裂，還有其他的疾病比如腰椎的退行性疾病。可以常規(guī)的到醫(yī)院骨科找醫(yī)生面診，醫(yī)生結(jié)合查體初步的分析。另外就是常規(guī)的完善腰椎的X片檢查，可以判斷有無(wú)明顯的骨質(zhì)增生、腰椎滑脫或峽部裂等情況引起的腰痛，根據(jù)檢查的結(jié)果再做相應(yīng)的處理。如果只是一般的腰肌勞損腰痛，主要是理療為主，局部的地方可以涂抹依托芬那酯凝膠，另外就是使用消痛貼膏。盡量的避免久站、久坐、反復(fù)的彎腰。如果是明顯的腰椎滑脫，必要時(shí)需要考慮手術(shù)治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2019/06/22收聽(tīng)(78580)

站時(shí)間久了腰疼的原因

"如果站時(shí)間久了腰部出現(xiàn)疼痛，常見(jiàn)原因如下：第一、腰部肌肉勞損：是最常見(jiàn)的久站后腰部疼痛的病因，病人多數(shù)為女性患者或者老年患者，腰部肌肉力量比較薄弱，長(zhǎng)時(shí)間站立很容易導(dǎo)致腰部疼痛，一般為酸痛或者脹痛，經(jīng)過(guò)休息、叩擊、熱敷治療后，癥狀很快能得到改善。第二、慢性腰椎疾?。罕热缪甸g盤(pán)突出、腰椎管狹窄等，病人也會(huì)出現(xiàn)久站后的腰部疼痛癥狀，同時(shí)伴有腰部僵硬、腰椎活動(dòng)受限，有時(shí)會(huì)累及臀部、下肢，引起放射性的疼痛，通過(guò)CT、核磁共振檢查，能夠確認(rèn)腰椎的具體病變和病變程度。通過(guò)早期診斷、早期治療，可以使臨床癥狀得到明顯改善，病人平時(shí)生活中應(yīng)加強(qiáng)對(duì)腰部的保護(hù)，避免過(guò)度勞累、久站，加強(qiáng)腰背肌的訓(xùn)練，提高腰椎穩(wěn)定性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/07/16收聽(tīng)(55682)

站久了腰疼怎么回事

站久了之后出現(xiàn)腰疼。首先應(yīng)該考慮是腰部肌肉力量減退，不足以支撐整個(gè)軀體的重量，所以站久了之后會(huì)引起腰疼，這類(lèi)疾病常見(jiàn)的是腰肌勞損和腰背筋膜炎。還有一類(lèi)疾病站久了也會(huì)引起腰疼，最常見(jiàn)的就是腰椎滑脫癥。腰椎滑脫意味著腰椎椎間關(guān)節(jié)之間對(duì)合有問(wèn)題，腰椎穩(wěn)定性差，站久了之后，整個(gè)身體全部壓在先前滑脫的椎體上，時(shí)間久了會(huì)刺激小關(guān)節(jié)囊，刺激硬膜囊，刺激神經(jīng)根引起腰疼。所以站久了腰疼分為兩大原因，第一是非器質(zhì)性病變，另一類(lèi)是器質(zhì)性病變。如何明確，應(yīng)該做腰椎的磁共振、腰椎的X光片。如果腰椎的X光片、腰椎磁共振無(wú)明顯異常表現(xiàn)，首先考慮是腰肌勞損等非器質(zhì)性病變。如果腰椎X光片或者腰椎磁共振提示有相應(yīng)的疾病，這類(lèi)疾病就應(yīng)該采取正規(guī)的治療，才能夠得以緩解。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:56''

康輝│中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2018/06/08收聽(tīng)(28712)

久站腰疼是怎么回事

"在站立的過(guò)程中，由于腰部的肌肉處于一個(gè)緊張的狀態(tài)而維持身體的平衡，在長(zhǎng)時(shí)間站立以后，腰部的肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，局部的血液循環(huán)可能因?yàn)榧∪獾氖湛s，而導(dǎo)致血管的受壓引起供血不足，使得肌肉處于疲勞狀態(tài)，而出現(xiàn)肌肉勞損。對(duì)于供血比較明顯的部位，疼痛癥狀相對(duì)較輕，而對(duì)于肌肉肌腱交界處供血比較差，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，有氧代謝不能夠維持，導(dǎo)致無(wú)氧代謝增強(qiáng)而產(chǎn)生乳酸增多，代謝廢物的堆積就會(huì)導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥的產(chǎn)生，而出現(xiàn)腰疼不適。這和個(gè)人的身體素質(zhì)以及平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量有關(guān)系，平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較多，肌肉的代償功能比較強(qiáng)，不容易產(chǎn)生此類(lèi)的表現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/02/05收聽(tīng)(78932)

站的久了腰疼怎么辦

"站著久了腰疼這種情況要避免不良姿勢(shì)，避免站得太久，如果確實(shí)需要久站，又有疼痛嚴(yán)重，可以佩戴腰圍，選擇有鐵板支撐的腰圍，可以在站立的時(shí)候幫助腰肌承擔(dān)體重的重量，避免腰肌持續(xù)的緊張。如果有條件還是注意休息，臥床休息比較好，臥硬板床。疼痛可以用藥，可以外用扶他林或者噴云南白藥噴霧劑，可以貼奇正消痛貼或者抹雪山金羅漢。疼痛非常嚴(yán)重可以口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥，如扶他林或者西樂(lè)葆。中成藥中腰痛寧膠囊含有馬錢(qián)子粉、當(dāng)歸等，既可以鎮(zhèn)痛，又可以活血化瘀，效果比較好。還可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、理療、按摩、針灸，如果持續(xù)不緩解要去檢查，排除其它疾病引起的腰疼，然后對(duì)癥治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2020/07/23收聽(tīng)(84494)

久站腰疼是怎么回事

久站腰疼的原因如下：

1、疲勞性炎癥：正常人群站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)后會(huì)出現(xiàn)腰背酸疼、肌肉疲...

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/10/20播放(60132)

站久了腰疼是怎么回事

站久了腰痛多是站立姿勢(shì)不正確、腰肌勞損、...

楊濟(jì)洲│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2024/05/23播放(44246)

久站腰疼怎么治療

"對(duì)于病人出現(xiàn)久站以后腰部疼痛的情況，主要是與腰部肌肉，韌帶筋膜的勞損、損傷有關(guān)。所以出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要少長(zhǎng)時(shí)間的站立，并且平時(shí)一定要少長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)彎腰活動(dòng)，及避免長(zhǎng)時(shí)間腰部處于一種姿勢(shì)勞作，以免導(dǎo)致肌肉韌帶筋膜受到反復(fù)的牽拉、受力，從而就會(huì)導(dǎo)致癥狀的加重，并且不利于恢復(fù)。這種情況在平時(shí)休息時(shí)可以多行腰部的熱敷，并且在臥床時(shí)可以加強(qiáng)腰背部的肌肉鍛煉，從而有利于減輕久站腰部疼痛的情況。如果病人的疼痛反復(fù)的發(fā)作并且癥狀比較重，可以行腰部的牽引理療及針灸推拿的治療來(lái)緩解癥狀，必要時(shí)可以加用肌肉松弛劑來(lái)治療久站腰部疼痛的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2018/10/28收聽(tīng)(74182)

站久了腰疼怎么回事

"站久了腰疼很有可能是由于腰肌勞損或者腰椎間盤(pán)突出引起的，建議盡量避免久坐、久站，同時(shí)要調(diào)整身體的姿勢(shì)。如果必須要經(jīng)常久站，也要經(jīng)?；顒?dòng)腰部盡量讓腰部的肌肉放松，晚上睡覺(jué)前可以進(jìn)行腰部的熱敷以及按摩。有條件的情況下，可以經(jīng)常去中醫(yī)館進(jìn)行理療，可以很好的保護(hù)腰部。如果腰部疼痛比較劇烈，建議臥床休息幾天，不可再久站，以免加劇腰部的疼痛。要注意腰部的保暖，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用止痛藥物，并及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行腰部核磁共振檢查。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

李振凱│中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2019/07/26收聽(tīng)(29104)

站久了腰疼如何緩解

站久了腰疼，年輕人或者中老年女性比較多見(jiàn)。站久了腰疼主要是腰椎受力太久。有些人工作是站立，會(huì)導(dǎo)...

譚志宏│惠州市中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/27播放(73602)

站久了腰疼怎么回事

一般應(yīng)該說(shuō)任何一個(gè)人站時(shí)間長(zhǎng)了以后，腰背部的肌肉長(zhǎng)期的緊張、長(zhǎng)期的疲勞，都會(huì)引起腰背部的疼痛，...

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/10/09播放(25713)

為什么女生站久了腰疼

"女性站久出現(xiàn)腰疼主要考慮由于長(zhǎng)期的久站，導(dǎo)致腰背部肌肉持續(xù)性的收縮，從而造成局部肌肉的勞損與損傷，導(dǎo)致肌肉的充血和水腫、筋膜的炎癥、循環(huán)變差、血液淤積、代謝產(chǎn)物堆積等一系列表現(xiàn)從而出現(xiàn)腰疼。女性較于男性這個(gè)情況更常見(jiàn)，主要是因?yàn)榕缘募∪鈴?qiáng)壯程度不如男性，女性從各個(gè)方面，腰部骨質(zhì)的硬度以及關(guān)節(jié)的強(qiáng)度，韌帶的強(qiáng)度相較于男性都是比較差的，所以女性和男性一起久站，往往女性容易出現(xiàn)腰部的疼痛癥狀，這是由于性別的差異決定的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/09/11收聽(tīng)(27384)

為什么女生站久了腰疼

"站久了腰疼在很多人當(dāng)中都有這類(lèi)的癥狀，但對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，有時(shí)好發(fā)人群更多，站久了腰疼出現(xiàn)的原因是比較多的，如久坐或者是長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)、站立都會(huì)造成腰疼，主要是由于此時(shí)腰背部肌肉較弱，難以支撐腰部長(zhǎng)期時(shí)間站立，所以平時(shí)應(yīng)該建議多進(jìn)行腰背肌的鍛煉，像小燕飛、腰椎過(guò)伸等等，并加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，使腰背部肌肉力量增強(qiáng)，這樣可以比較長(zhǎng)時(shí)間的支撐腰部。第二個(gè)就是女性都是體質(zhì)比較虛弱的，常表現(xiàn)為手腳發(fā)冷、四肢發(fā)冷等等。有時(shí)在中醫(yī)上是氣血不足的表現(xiàn)，因此平時(shí)要注意保暖，并盡量的鍛煉身體，增加自己的體質(zhì)，夏天盡量減少在空調(diào)房里邊呆的時(shí)間，避免吃一些寒冷或者是寒涼的食物，同時(shí)要適量飲水，有利于清除體內(nèi)的毒素等等。另外一方面要注意合理的生活方式，有時(shí)久坐或者是長(zhǎng)期的半靠著看手機(jī)，這樣對(duì)腰椎的損害還是比較嚴(yán)重的，再加上平時(shí)缺乏鍛煉更容易導(dǎo)致腰部肌肉的無(wú)力、受損，從而引發(fā)腰部酸疼的癥狀。 "

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:55''

李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2020/03/21收聽(tīng)(49202)

為什么女生站久了腰疼

女生久站腰疼，主要由于腰部力量不足引起。部分女性在生活中等人、上課、工作時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)產(chǎn)生腰...

王偉卓│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/07/10播放(46252)

相關(guān)視頻

01:46

更年期腰疼痛怎么回事

浙江醫(yī)院　章睿

播放次數(shù)：4.07萬(wàn)

02:00

每天起床腰酸背痛是怎么回事

北京醫(yī)院　申劍

播放次數(shù)：3.13萬(wàn)

01:15

腰疼壓迫左腿神經(jīng)痛怎么辦

廣中醫(yī)深圳醫(yī)院　趙亮

播放次數(shù)：4.83萬(wàn)

01:38

做仰臥起坐腰疼怎么回事

北京東直門(mén)醫(yī)院　畢連涌

播放次數(shù)：4.43萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃213次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話(huà)：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved