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    蜂王漿對(duì)更年期失眠有作用嗎

    2023-10-26 09:56播放 :

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    蜂王漿可能在一定程度上能改善更年期失眠的癥狀。蜂王漿是比較常見(jiàn)的保健品,與蜂蜜成分相似,可稱(chēng)為升級(jí)換代產(chǎn)品。既然與蜂蜜成分接近,因此都具有一定的鎮(zhèn)靜、安神作用,對(duì)于更年期出現(xiàn)的失眠、煩躁、睡不好覺(jué)等癥狀,可能有一定的改善作用。

    但保健品不是藥品,因此對(duì)于失眠癥狀改善也比較有限。從專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的角度,并不建議失眠患者單純口服蜂王漿,需要進(jìn)一步分析失眠的原因。

    如果確實(shí)是由于更年期出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒、激素水平紊亂、內(nèi)分泌活動(dòng)失調(diào)等情況,建議正規(guī)服用抗焦慮、抗抑郁等改善睡眠類(lèi)藥物。如艾司西酞普蘭、米氮平、曲唑酮等,這些藥物副作用不大,且平價(jià),療效也比較明顯。

    但其為藥物,若對(duì)服用藥物存在過(guò)度敏感,擔(dān)心藥物毒副作用的這類(lèi)患者,且失眠重,可以先嘗試飲用蜂蜜、蜂王漿等。如果通過(guò)非藥物方法可以改善,也是不錯(cuò)的選擇。

    當(dāng)出現(xiàn)療效不好時(shí),應(yīng)該避免盲目服用保健品,一定要到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院,尋找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)問(wèn)診,服用藥物進(jìn)行治療。

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    "蜂王漿中含有比較豐富的雌激素,對(duì)于補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足、緩解圍絕經(jīng)期癥狀,有一定的食物療效,故蜂王漿具有調(diào)解平衡、調(diào)節(jié)新陳代謝、提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌環(huán)境的作用。女性到了更年期,也就是未絕經(jīng)期,由于卵巢功能衰竭,體內(nèi)雌、孕激素水平明顯下降而引起潮紅、盜汗、煩躁、易怒、多夢(mèng)、失眠、血壓升高等的癥狀,更年期吃蜂王漿可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和雌激素,能夠調(diào)解人體的新陳代謝,具有緩解更年期綜合征的作用,同時(shí)可以提高免疫力、調(diào)整內(nèi)分泌環(huán)境。蜂王漿中還含有糖氧化的成分和維生素,有助于改善皮膚干燥、皺紋、色斑,延緩皮膚的衰老。它主要作為一個(gè)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)食用,因?yàn)槠渲泻斜容^高濃度的天然雌激素,所以對(duì)于改善圍絕經(jīng)期的癥狀有很大的食物療效。但要注意,糖尿病的病人要慎重的使用,因?yàn)樘欠诌^(guò)高會(huì)增加糖代謝的負(fù)擔(dān)。另外,有乳腺增生、子宮肌瘤的患者也要慎重食用,因?yàn)槿橄僭錾妥訉m肌瘤患者,對(duì)于高雌激素的食用會(huì)導(dǎo)致疾病的進(jìn)展。因?yàn)檫@兩種疾病雖然病因?qū)W不明,但它主要與長(zhǎng)期雌激素刺激密切相關(guān)。更年期吃蜂王漿最大的好處就是通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充內(nèi)源性雌激素不足的癥狀,從而改善因?yàn)榇萍に夭蛔銕?lái)的一系列更年期癥狀。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:59''

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