首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
婦產(chǎn)科
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喝水、睡覺對乳汁分泌無決定性的影響，乳汁分泌與飲食有一定關(guān)系。分娩后患者要注意下幾點：
1、飲食搭配：保證攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、雞蛋、牛奶等，同時進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，保證充足的乳汁；
2、休息：睡眠不足或者心情不愉快，可能會影響乳汁分泌，所以患者分娩后要注意休息，恢復(fù)身體，保證充足的乳汁喂養(yǎng)新生兒。
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"促進(jìn)產(chǎn)奶的食物主要有豬蹄湯、排骨湯、鯽魚湯等，哺乳期需要多進(jìn)食有催乳作用的湯食，奶量會增加。但是真正促進(jìn)奶汁分泌的是寶寶吸吮乳頭引起的反射，應(yīng)該多讓寶寶吸吮。當(dāng)寶寶饑餓時先喂母乳，然后添加配方奶粉。一般通過吸吮，乳汁就會分泌較多。盡量排空乳房，避免乳汁淤積，導(dǎo)致急性乳腺炎。哺乳期需要加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多進(jìn)食高蛋白食物、維生素含量高的食物，多帶寶寶去戶外活動，多曬太陽。"
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/07/09收聽(41256)
任何單一的食材都沒有很好的產(chǎn)奶作用。產(chǎn)后促進(jìn)乳汁分泌的方法主要有以下幾種：1、營... 王少為│北京醫(yī)院 2023/10/23播放(73604)
任何單一的食材都沒有很好的產(chǎn)奶作用。產(chǎn)后促進(jìn)乳汁分泌的方法主要有以下幾種：
1、營...
王少為│北京醫(yī)院
2023/10/23播放(73604)
睡覺前可以喝水，但僅為正常人可以喝水，有些人睡覺前一般建議少喝水，具體如下：1、... 馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/06/02播放(32054)
睡覺前可以喝水，但僅為正常人可以喝水，有些人睡覺前一般建議少喝水，具體如下：
1、...
馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/06/02播放(32054)
正常人睡覺之前能喝水，口渴的時候可以適當(dāng)喝水，但是不主張攝入過多，因為攝入過多可以使腎臟在夜間工作，產(chǎn)生過多的尿液，很多人半夜起來必須上廁所，影響休息，影響睡眠。如果腎臟有毛病或者心臟有毛病，這類病人就不主張過多喝水。喝水過多容易造成心臟的損害，容易加重夜間心臟功能不全，出現(xiàn)夜間不能平臥，必須坐起才能緩解。出現(xiàn)夜間尿液過多，反復(fù)幾次去廁所，嚴(yán)重的影響休息，使身體受到影響，不利于疾病的恢復(fù)，也不利于白天藥物的服用。所以睡前能否喝水需要根據(jù)實際情況來判斷，正常人可以適當(dāng)喝水，如果有病變喝水量需要控制。
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2020/04/21收聽(33346)
母乳喂養(yǎng)是保證嬰兒健康發(fā)育的重要措施，母乳可以提供足夠的能量，均衡營養(yǎng)，是嬰兒的最好食物。母乳還含基本抗體可以減少嬰兒發(fā)病，所以我們提倡母乳喂養(yǎng)。如果母乳產(chǎn)乳慢，不夠嬰兒吃有下列措施：1、要讓嬰兒多吸吮乳汁，吸吮的次數(shù)多了，可以有效增加乳汁分泌。2、乳房局部要按摩，配合吸奶器勤吸，保證乳管的通暢。3、要保證乳母的睡眠和心情愉悅。4、可以喝營養(yǎng)湯，比如鯽魚豆腐湯、花生豬蹄湯、烏雞湯等等。煮好的湯要把表面的脂肪撇掉，喝下面含有蛋白質(zhì)的湯。另外，如果母乳產(chǎn)生的慢可以盡早使用中藥，這些中藥含有王不留行、通草等成分，可以有效的促進(jìn)乳汁分泌。如果乳汁發(fā)生還是慢，寶寶不夠建議適量加用奶粉。奶粉和乳汁交替喂養(yǎng)，保證嬰兒足夠的營養(yǎng)攝入。
孫曉光│北京協(xié)和醫(yī)院
2020/03/31收聽(46648)
產(chǎn)婦產(chǎn)后吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如肉類和蔬菜類，另還需多喝湯水的食物能促進(jìn)下奶。多數(shù)... 高珊│中日友好醫(yī)院 2023/08/02播放(43534)
產(chǎn)婦產(chǎn)后吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如肉類和蔬菜類，另還需多喝湯水的食物能促進(jìn)下奶。
多數(shù)...
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/08/02播放(43534)
剖宮產(chǎn)術(shù)后產(chǎn)奶時間因人而異，產(chǎn)婦年齡、身體素質(zhì)和乳腺發(fā)育的情況，以及新生兒對乳腺的吸吮刺激，反... 高珊│中日友好醫(yī)院 2023/08/02播放(29126)
剖宮產(chǎn)術(shù)后產(chǎn)奶時間因人而異，產(chǎn)婦年齡、身體素質(zhì)和乳腺發(fā)育的情況，以及新生兒對乳腺的吸吮刺激，反...
2023/08/02播放(29126)
"大部分人睡覺前喝水不會導(dǎo)致水腫，人體有自身的代償機(jī)制，并非喝水就會導(dǎo)致水腫?；颊呷绻行墓δ懿蝗谒X前如果過量的飲水，在飲水后進(jìn)行平臥，下肢的血液會回流到人體的上半部分，尤其會積壓在肺部，導(dǎo)致肺瘀血的加重。此時大量的飲水經(jīng)過了代謝之后會進(jìn)入人體的血管內(nèi)，反流到身體的上半部加重肺瘀血的產(chǎn)生，此類人群會出現(xiàn)水腫，甚至呼吸困難，需要做起才能夠略微的好轉(zhuǎn)。另外一種人群是腎功能不良的人，此類人群經(jīng)常會出現(xiàn)飲水后第二天面部浮腫、眼皮腫脹，若只為輕微浮腫，暫時觀察即可。若為嚴(yán)重的水腫，甚至眼皮都無法正常睜開，應(yīng)該盡快到醫(yī)院進(jìn)行腎臟的彩超以及腎功能的抽血化驗，判斷是否為腎衰竭人群。因此大部分正常人睡覺之前喝水不會導(dǎo)致水腫，引起嚴(yán)重水腫的均為本身有器質(zhì)性疾病的人群。"
萬鵬│常州市第一人民醫(yī)院
2019/10/08收聽(54060)
寶寶在喝完奶后可以少量喝幾口水，乳類喂養(yǎng)的寶寶一般不用特殊加水喂養(yǎng)，因為乳類喂養(yǎng)含有豐富水分，... 張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/08/26播放(50810)
寶寶在喝完奶后可以少量喝幾口水，乳類喂養(yǎng)的寶寶一般不用特殊加水喂養(yǎng)，因為乳類喂養(yǎng)含有豐富水分，...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/08/26播放(50810)
一般在哺乳期間不來月經(jīng)，但有的產(chǎn)婦可能才產(chǎn)后1個多月、2個月就來月經(jīng)，擔(dān)心這樣的情況會影響奶水... 段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/09/21播放(70750)
一般在哺乳期間不來月經(jīng)，但有的產(chǎn)婦可能才產(chǎn)后1個多月、2個月就來月經(jīng)，擔(dān)心這樣的情況會影響奶水...
段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/09/21播放(70750)
"睡覺之前飲水是不好的，尤其對于本身就存在心衰或者是腎功能不全的患者。如果在睡前飲水，很有可能會使患者出現(xiàn)水腫或者是誘發(fā)心衰情況的出現(xiàn)。建議患者在晚上7點鐘以后就不要飲水了，如果患者真的存在腎衰或者是心力衰竭，那么往往要限制一天的飲水量，對于重度心衰的患者，往往限制在500ml以內(nèi)，同時建議患者在睡前不要情緒過于激動，這樣才能保證有一個更好的睡眠。除此之外，建議患者還要結(jié)合規(guī)律作息，每天不要睡得太晚，因為在實際臨床當(dāng)中，生活方式上的干預(yù)改善，對于疾病的改善是至關(guān)重要的。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/08/12收聽(92020)
"睡覺之前喝水好不好有分歧意見，一般在睡覺前的1-2小時可以喝水，補(bǔ)充夜間水分的不足，改善血液粘稠度，尤其對老年人可能會預(yù)防梗塞性疾病的發(fā)生，如腦梗和心梗等。問題是出在如果睡前大量喝水，導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)增多、排尿量增加，會影響患者的睡眠，尤其是有慢性疾病的人，在飲水后會增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。到底睡覺前能否喝水，決定于個體的具體情況。即使喝水也不能在一小時之前喝，因為喝水后當(dāng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)下，就會出現(xiàn)明顯的利水作用，而影響睡眠，尤其是對有慢性病者會加重病情。"
智淑清│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2021/04/22收聽(99932)
"乳房其實理論上不可能排空，因為在泌乳細(xì)胞持續(xù)的工作中，會持續(xù)的受到泌乳素的影響，泌乳細(xì)胞24小時不停的分泌乳汁，而感覺到所謂的乳房滿了，其實只是在腺泡和導(dǎo)管內(nèi)可以儲存一部分的乳汁。當(dāng)然，每個人的乳房儲備空間也不一樣，有的人可能很快乳房就有脹滿的感覺了，就是容量已經(jīng)滿了。有的人可能乳房容量比較大，可能需要較長的時間才能感覺到脹滿，但并不是乳汁的分泌是間斷的，而是持續(xù)，只是感覺到脹奶會是間斷的現(xiàn)象，因為滿了以后肯定就會讓嬰兒去吸吮或者用吸奶器去排空，而乳房在充盈滿了的狀態(tài)下，排空的時候乳汁的流速就會比較快。當(dāng)然，乳房內(nèi)如果乳汁比較少的時候，也就是所謂快排空的時候，乳汁的流速就會變慢，滿的時候去排乳汁會成線性的噴射，而當(dāng)乳房容量下降的時候，擠壓乳頭的時候乳汁就會一滴一滴的，說明乳房已經(jīng)快排空了。"
唐欣│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2020/07/17收聽(74832)
產(chǎn)婦吃什么水果都可以。木瓜相對于其他水果，有一定的促進(jìn)乳汁分泌作用。木瓜中含有木瓜醇，能夠加速... 李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/03/14播放(44793)
產(chǎn)婦吃什么水果都可以。木瓜相對于其他水果，有一定的促進(jìn)乳汁分泌作用。木瓜中含有木瓜醇，能夠加速...
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/03/14播放(44793)
產(chǎn)婦生產(chǎn)后促進(jìn)產(chǎn)奶的方法有以下幾種：1、休息：注意充足睡眠；2、營... 高珊│中日友好醫(yī)院 2023/04/08播放(71544)
產(chǎn)婦生產(chǎn)后促進(jìn)產(chǎn)奶的方法有以下幾種：
1、休息：注意充足睡眠；
2、營...
2023/04/08播放(71544)
"如果孕37周產(chǎn)檢時要求空腹，則不可以喝水。37周孕檢的時候有的項目要求空腹，如肝功、腎功、血糖、血脂、膽汁酸兩項，或者腹部彩超，都要求孕婦空腹。空腹的要求是檢查前6-9小時內(nèi)禁食水，如果喝水或者進(jìn)食，可能化驗結(jié)果會出現(xiàn)假陽性或假陰性，對化驗結(jié)果有影響，化驗出來的結(jié)果就有偏差。所以如果孕檢的時候要求空腹，就不可以喝水。因為喝水也會刺激胃液產(chǎn)生，引起消化道反應(yīng)，使血糖升高，產(chǎn)生分解的過程，所以產(chǎn)檢時要求空腹就不可以喝水。"
楊雪│佛山市婦幼保健院
2020/01/06收聽(94166)
如果睡覺前大量喝水，可能會造成浮腫。無論患者是否有基礎(chǔ)原發(fā)性疾病，只要喝水量足夠多，都有可能因... 徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/12/08播放(85398)
如果睡覺前大量喝水，可能會造成浮腫。無論患者是否有基礎(chǔ)原發(fā)性疾病，只要喝水量足夠多，都有可能因...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/08播放(85398)
睡覺前喝水可以導(dǎo)致水腫，但并不是所有人睡覺前喝水都會導(dǎo)致水腫。因為睡覺前喝水，如果喝的量較多，... 馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/05/25播放(48106)
睡覺前喝水可以導(dǎo)致水腫，但并不是所有人睡覺前喝水都會導(dǎo)致水腫。因為睡覺前喝水，如果喝的量較多，...
2023/05/25播放(48106)
"反流性食管炎患者在睡覺前能喝水，但建議喝溫?zé)岬陌组_水，不要喝其他的飲料。飲水不會影響胃食管反流病，不會誘發(fā)反流的癥狀，也不會加重反流的癥狀，但是睡前建議適量的飲水，最好是少量的喝，以免影響夜間的睡眠。反流性食管炎患者在飲食上需要注意避免高脂肪、濃茶、咖啡、巧克力等食物，同時還要避免暴飲暴食。如果是肥胖的人群需要減重，還要戒煙、戒酒?；颊唢柌秃蟛豢梢粤⒓刺上?，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以選擇散步，以免導(dǎo)致反流的癥狀加重。反流性食管炎患者在治療上，需要配合?？漆t(yī)生給予使用藥物治療，選擇抑酸藥聯(lián)合促胃腸動力藥治療。"
陳和萍│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2020/01/09收聽(97796)
很多人在睡前都會有喝水的習(xí)慣，又擔(dān)心發(fā)生水腫。正常人睡前喝水不會引起水腫，如果喝水量過多，可能會出現(xiàn)眼瞼水腫的情況。起床后眼瞼或下肢浮腫，可能是心臟、腎部疾病的先兆。心臟原因引起的水腫，一般是下肢水腫，下午會變得明顯，還伴有氣短、心慌、胸悶、乏力的癥狀。腎臟原因?qū)е滤[，會有面部浮腫的癥狀，同時還伴有腰酸、腰痛。睡覺前喝水出現(xiàn)水腫，一定要及時就醫(yī)檢查肝腎功能，做心臟和腎臟彩超，檢查明確具體原因。為了減少水腫，睡覺前最好不要大量飲水。可在睡前兩小時喝足夠的水，也能防止半夜尿量增多，影響睡眠。
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/08/07收聽(84484)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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