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考前失眠是怎么回事
2023-10-24 13:01:42播放：-
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考前失眠是怎么回事
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考前失眠主要因心里緊張?jiān)斐??？忌鷮荚嚱o予較高期望值，期望通過此次考試達(dá)到史無前例的成績，希望考試越考越好?？忌ㄐW(xué)生、中學(xué)生、高中生、大學(xué)生、成人考生，包括上班后的考試。但考前失眠，主要出現(xiàn)在初中生及高中生身上，因?yàn)殡x高考越來越近，希望最終能考出特別好的成績，或?yàn)槟懿饺胍粋€(gè)好大學(xué)做準(zhǔn)備。所以考前失眠主要是出現(xiàn)在中考或高考之前，且考前失眠不僅是失眠問題